Пожалуйста, будьте вежливы! В новостных и политических постах действует Особый порядок размещения постов и комментариев.

Ответ на пост «У меня получилось»

Я тоже похудел чуть более чем за 1 год на 22 кг. Здоровое питание, отсутствие алкоголя, физические нагрузки, но есть нюанс)))

Ответ на пост «У меня получилось» Похудение, Мотивация, Было-стало, Ответ на пост, Фотография, Армия, Спецоперация, Мобилизация
Ответ на пост «У меня получилось» Похудение, Мотивация, Было-стало, Ответ на пост, Фотография, Армия, Спецоперация, Мобилизация

Лига гражданской журналистики

683 поста1.1K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

Правила Пикабу

4289
Автор поста оценил этот комментарий

Чел, я смотрю, ты себя в форме держишь.

раскрыть ветку
2987
Автор поста оценил этот комментарий
А можно нам другого диетолога :))
раскрыть ветку
3884
Автор поста оценил этот комментарий
😂 нюанс. А человек с юмором. Дай бог тебе здоровья!
раскрыть ветку
427
Автор поста оценил этот комментарий

Мне кто-то рассказывал, что в армии вес приходит в норму. К примеру, если ты недоедал, поэтому ты был постоянно худой, то за счёт кормёжки в армии ты вес набираешь. Ну и плюс, физуха. Если же ты пришел туда жирдяем, то физнагрузки режим дня делают свое дело, и ты становишься более подтянутым.

раскрыть ветку
143
Автор поста оценил этот комментарий
А где схему тренировок посмотреть и план питания?
раскрыть ветку