638 balbes 7 лет назад Диета Геринга, или Как умереть здоровым. Герман Геринг Диета Вторая мировая война Длиннопост
Что за диета-то?
Ну, помимо завтрака, он что ещё ел?
Зачем псто пилить одной картинкой то сейчас? Пикабу давно поддерживает добавление текста и фоток.
Никакой "секретной" диеты нет. "Правильное" питание и подвижность среди дня.
По-сути, главное правило - потреблять чуть меньше ккал, чем расходуешь. Сам за пол года скинул 25 кг жира.
не понял как он с ростом мухлевал. описывается как само собой разумеющееся.