Грижа с неполностью "надрыв", это судя по всему протрузия. Что делать путь А : 1) завязывать навсегда с поднятием тяжестей 2) начинать через пару недлек делать реабилитационные упражнения и это на всю жизню путь Б) отлежаться и в бой - довести протрузию до грыжи и в дальнейшем войти в тройку по инвалидности
Ну не подрочишь недельки две.
Может магом станешь.
Зайти на ресурс, где не любят алфачей...
Выпендриться чрезмерным спортом и тем, что две недели без сЭкса для тебя каторга...
Пхааах, да похуй вообще!
Грижа с неполностью "надрыв", это судя по всему протрузия. Что делать путь А : 1) завязывать навсегда с поднятием тяжестей 2) начинать через пару недлек делать реабилитационные упражнения и это на всю жизню путь Б) отлежаться и в бой - довести протрузию до грыжи и в дальнейшем войти в тройку по инвалидности