Серия «Дневник очередной наркоманки»

Дневник очередной наркоманки. Запись 6. Срыв

Здравствуйте. Я 23-летняя девушка, и я веду дневник о моих проблемах с наркотиками и не только.

Этот пост будет изобиловать флешбеками и флешфорвардами, потому что сейчас мне проще изъясняться так. Надеюсь, выйдет читаемо.

23.03.2024 Вечереет, я прихожу в себя. После последней дозы поплохело. Третьи сутки без сна и еды. Челюсть гуляет, я сидя за компьютером тоже верчусь как юла, периферийным зрением замечая мелькающие "тени", губы воспалились (или лучше сказать - высохли? ощущается именно так, но настоящей причины я не знаю) , первые двои суток вспоминаются лишь эпизодически. И вот один эпизод... Из-за строгих правил Пикабу ещё в самой первой записи этого дневника мне пришлось избавиться от упоминания, возможно, важного факта. Попытаю счастью сейчас... Это касается способа употребления: в ночь первого знакомства с этой дрянью я употребляла так, чтобы вставляло побыстрее и посильнее . Тогда это делалось с целью навредить себе посильнее, почувствовать себя "настоящей" наркоманкой. Да, такая херня в голове. Но несмотря на дальнейшее употребление, потом я всё же отказалась от этого способа: руки выглядели страшно. И вот, с 21 по 22 марта это случилось дважды. Я помню только один из них. Ближе к обеду я сумела остановиться, но не избавиться от оставшегося. Буквально днём позже я загляну в "тайник" и не пойму, что вижу. Мне придётся провалиться в чат с шопом, а потом и в переводы в банкингах, чтобы понять - минус 23к рублей за трое суток

Изначально я просто хотела отпразновать возвращение в Алмату шишкой. До какого-то момента мой молодой человек был очень отрицательно настроен и к ним, но предложив ему изучить тему самостоятельно, скоро я увидела в нём некое успокоение. В общем, сошлись на том, что шишки - ок. Я заранее списалась с моим дилером касательно заказа, скинула ему 6к и успокоилась. Но к нашему появлению в городе он замолчал. С одной стороны ему - не впервой, нужно было лишь подождать, но он не появился и сейчас. Не верю, что он мог кинуть меня на 6к. Просто чушь. За остальные же возможные сценарии говорить не возьмусь. Несколько дней я ждала ответ, но вот начинается Наурыз: впереди 5 выходных - и в голову молнией влетает навязчивая мысль купить немного мефа, и я - поддаюсь. Что самое гадское - я поддаюсь очень быстро, и все терзания и страхи приходят только "после". Вспоминаю контакты шопа, плачу́, жду, поднимаю. На вопрос вида "отчего не удалила контакты всех связанных с наркотой?" отвечу как могу - я эти контакты удаляла, но я ведь их не забыла.

А что забыла (как и мой парень) - то, что представляет из себя провинция. Уезжая из Алматы мы ожидали увидеть на том конце что-то цивильное, миниатюрное, ламповое и согравающее. Теперь я сама не понимаю, с черта ли мы ждали всё это от провинции Казахстана... Выходит, три года жизни в Алматы сделали из меня тюфячку? Мой парень чуть в меньшем шоке от тупости нашего путешествия туда-обратно, но под бо́льшим впечатлением от города - его укусила бешеная уличная крыса, когда он выгуливал пса. Он заметил её позже собаки и не сориентировавшись стал оттаскивать крысу, а не пса (он было в наморднике, так что у него всё ок). Та не сопротивлялась, и лишь укусила за палец. Мрак. Сейчас всё в порядке, парень почти закончил курс вакцин. Но эта романтика е*е*ей ещё не скоро забудется.

Марафон начался 21го марта. Уточню, что сейчас мы живём в трёшке: я, парень, мама. Вместе с марафоном у меня появилась легенда: "простыла". Оттого можно было без лишних загонов задержаться в ванной, лишний раз высморкаться, и другие мелочи. Но в какой-то момент меня понесло, я стала делать "это" всюду где нет чужих глаз, позже заметила собственную неаккуратность в действиях, чрезмерный тонус в теле, странности в своём же поведении. В первую ночь марафона я сумела пролежать в кровати вместе с молодым человеком какое-то время, притворяясь спящей и думая об одном только мефе. Вторую ночь я "слила" сразу же, как только посчитала, что он - уже спит. Села юзать и работать. Это ощущалось лучшим вариантом, чем приевшаяся музыка и дебильный ютуб. До рассвета меня посещала сильнейшая паника: собственное дыхание казалось настолько громким, что кажется могло бы разбудить всех домашних. Я беспокоилась, что утром меня прижмут, но нет. Мой парень полностью проигнорировал моё отсутствие в постели, мама не обращала внимания, что я вообще не прикасаюсь к еде. Моментами закрадывалось беспокойство, что они как раз таки знают о происходящем, но зачем-то молчат. А в остальное время было очень-очень стыдно. Краем стал момент, когда мой парень подловил меня на выходе из ванной, когда я только юзанула... А подловил он меня лишь для того, чтобы позвать заказывать доставку продуктов. И вот я сижу рядом с ним на диване, пытаюсь не подавать вида, но ведь осознаю - меф воняет, а я - ну неужели не вызываю вопросов. Я была в шоке, что он и тогда ничего заподозрил. И не случись у меня истерики вечером 22го числа, когда я сама всё рассказала ему, так бы и не узнал.

Маме же ни к чему знать такое. И ему по правде говоря - тоже. У нас не самая рядовая ситуация в отношениях, и уже после окончания марафона я сотню раз успела обидеться на себя и на него. На себя - за то что вернула эти отношения, на него - потому что ничего не изменилось, и понять этого сразу я никак не могла . Я и раньше вкидывала подавляющую сумму в бюджет. У меня всё ровно с деньгами, а он - artist и всегда на нуле. Начиная с этого года - на полном. А я вижу - всё это уже было раньше. Он ведь совсем недавно зарабатывал, что теперь то не так... Сейчас я задумываюсь уже о рехабе. Но на парня надежды нет. Мечтаю об отношениях, где будет два "сильных" плеча. Но сомневаюсь, что сумею состоять в таких без длительной работы с психологом. Первые отношения. Не учитывая периоды расставания (ведь так и не расстались) - 4 года.

27го числа, в эту среду я дала слабину, и меф вернулся в рутину ещё на несколько дней. Теперь это уже какой-то мега-позор. Последние дни это случалось строго на работе, и строго так, чтобы побыстрее и посильнее. А вечером приходила домой, выпивала немного квентиакса и спокойно ложилась спать. Квентиакс мне и так прописан врачом, но в период того трехдневного марафона и этого - тоже трехдневного - я пила минимум лекарств. Мне уже не плевать на возможные последствия. Как раз потому что прошлые три месяца я честно лечила свою головушку фармой. БАР у меня или пограничка или даже что-то третье - но состояние выровнялось. Позавчера случилась очень пугающая ситуация, и несмотря на то, что я продолжила юзать и вчера - я сильно беспокоюсь о произошедшем.

Перед самым сном я вышла покурить на балкон. Уже встав и начав идти к спальне сразу же почувствовала себя плохо: звон в ушах, смазанное зрение, слабость, тяжело вздохнуть. Очнулась я на диване в зале, где проходила. Меня продолжила херачить непойми что, к этому добавилась паника, что мама или парень могут услышать, и я поспешила в кухню выпить воды (думала - поможет). Два шага - и снова обморок(?). Я уже на полу. Третий случился - в кухне. С неё меня поднимал парень. Я сумела сориентироваться и сделать удивленный и испуганный вид. Мол, не представляю что это такое. Плевать, если он не поверил в это. Я просто не хотела слышать никаких комментариев от него.

А вчера я уже намеревалась идти в АН. Почувствовала потребность в этом ещё после первого марафона, но так и не дошла. И вчера не дошла. Сегодня я уже обязана оказаться там. Дальше - наконец посетить психиатра-нарколога. И по обстоятельствам. Чуть приду в себя - скажу парню собирать вещи. Останусь свободной.

Показать полностью

Дневник очередной наркоманки. Запись 5. Я устала

Здравствуйте. Я 23-летняя девушка, и я веду дневник о моих проблемах с наркотиками и не только.

Я давно не появлялась. И не появлялась бы ещё столько же, но наконец нашла в себе силы собрать свои эмоции и переживания в кучу и написать очередной пост. Мы с парнем уехали из Алматы, да. Но дорога выдалась нерадостной. Думаю, мы всё ещё под "впечатлениями" после неё.

Выбор стоял между поездом и междугородним такси. Первый занял бы больше суток и обошёлся бы в невнятную сумму (у нас пёсель, так что пришлось бы выкупать купе; а ещё мы сошли бы с ума тащить все вещи на себе и прибегнули бы к услугам СДЭК-а, а цены там весомые), а второй - всего 17 часов за 30к рублей. Перспектива просидеть 17 часов нас не сильно пугала (собрались ехать в ночь), но всё с самого начала пошло не так. Водитель задержался больше чем на час, большую часть времени из которого мы прождали у подъезда под уверения оператора в "щащаща". Окей, он приехал, мы выдвинулись, через час уже были где-то на выездах из города, а ещё через час водитель попросил у нас разрешения ПОСПАТЬ! Мы - в немом шоке, но ничего против не сказали: меньше всего хотелось ехать почти сутки с сонным водителем. Проходит полтора часа. Много? Много. Кое-как будим его. Едем дальше, по чуть-чуть отпуская небольшое отставание от графика. Где-то к четырём утра водитель снова начинает хотеть спать, говорит мол до пяти - не больше. Мы ждём ещё полтора часа. Уже изрядно нервные, снова с огромнейшими усилиями будим его, и трогаемся.

Радости от переезда не остаётся уже на этом моменте. Дальше - хуже. На пару с пёселем мы засыпаем на коленях моего молодого человека, как вдруг просыпаемся от грохота и удара. Водитель заснул на дороге и врезался в бордюр, ограждающий нас от встречной полосы. Бордюр заканчивался парой метров дальше. У меня до сих пор всё внутри сжимается от мысли, насколько хуже всё могло бы обернуться. И водитель снова засыпает. Мы уже не будим его. А зачем? Мы пытались, но он не просыпался. Он и наши разборки с оператором такси проспал. По итогу за 11 часов мы проехали от силы 4. Не буду вдаваться, но по итогу нам прислали новую машину. Не буду рассказывать о моём культурном шоке, когда он оказался с насваем под губой. Не буду, потому что он довёз нас как надо.

Расскажу о трагедии, случившейся в то же время. Месяцем раньше, выгуливая нашего пса, мы наткнулись на выкинутых на улицу коробку с двумя декоративными мышатами. Их выкинули чуть ли не за минуту до нашего прихода, не иначе. Мы не смогли не забрать их домой. И не смогли не забрать их с собой при переезде. И вот, пока мы перекладывали вещи из машину в машину, наш пёс пробрался к ним. Он успел убить одного. Он не специально. Но от этого не было легче. Первый час поездки на новой машине я проревела. И сейчас реву.

Время - к 11ти вечера, мы подъезжаем к городу и начинаем прозванивать посуточные квартиры. Все отказывают, как только узнают о собаке. Нам приходится идти на тупую и дикую для нас ложь, не упоминая о собаке, и перетаскивая её домой позже в рюкзаке, так как на этаже - камера хозяйки. Вместо "здравствуйте" мы с порога слышим "вы под чем-то, да? не знаю, как вам сдавать. вы ведь явно под чем-то", потом пятнадцать минут трёпа о том, что мы будем восстанавливать всё, что поломаем. Мы всё хаваем. Кое-как ужинаем, ложимся в кровать, и поездка наконец остаётся позади.

С арендой квартиры на долгий срок не заладилось, опять же из-за наличия собаки. Хочу побомбить на эту тему, но оно ничего не даст. Сейчас мы снимаем комнату за 10к в своего рода коммуналке. Надо сказать, давно мы не жили в таких условиях. Но когда-то мы жили и не в таких. Сейчас мы решили наконец купить квартиру, чем снимать и дальше. Буквально на днях нашли в себе силы начать подыскивать варианты. Надеюсь встретить апрель в своём жилье.

А теперь о состоянии. Мне нечем похвастаться. Я устала. От всего. Всё что я делаю - я делаю на автомате. Работаю, смотрю ютуб, играю с парнем в Xbox. Последнее - единственное, что мне сейчас приносит радость. Мы уже успели пройти Crash: Mind over Mutant, Rayman Legends и Portal 2. Сейчас пробуем Resident Evil 2. И всё равно настроение сильно скачет.

В этом месяце у меня случилось целых 4 истерики. Все - касательно мефедрона. Я скучаю по нему, и снова слушаю ту же музыку, что и в период употребления. Я упоминала о ней в одной из прошлых записей, и сейчас она не триггерит меня, а успокаивает. Я погружаюсь в то время и то состояние, и становится не так скверно. А ещё на днях я в тайне от парня сожрала хорошую дозу транквилизаторов, и недолго порасслаблялась. К сожалению, я сожрала все что были. Купить их здесь - нереально. Чтобы заказать - нужен рецепт. Гаша тоже нет, хотя хозяин комнаты, которую мы снимаем - регулярно шабит с друзьями за стеной. Сдерживаюсь, чтобы не спросить у него выход.

После переезда я стала больше курить. И зависимость от энергетиков начала сильно ощущаться, и без них стало почти невозможно работать. Кажется, у меня выходит контроллировать себя хотя бы в последнем, и последние пару недель я по чуть-чуть снижаю дозировки. Курение - ещё большая гадость. Меня уже не хватает, чтобы пробежать хоть сколько-нибудь с пёселем во время прогулки. Таблетки, помогающие бросить, пока пылятся в коробке. Не знаю, почему.

А ещё я стала прокрастинировать как никогда. Даже во времена активного мефо-потребления я не откладывала все на свете дела, переписки и людей так сильно. 29го числа я должна была отправить счёт компании где работаю, а следом акт выполненных работ и счёт-фактуру. Я полдня возилась, вносила кучу правок после проверок руководителем компании. Да, мне не хватило месяца, чтобы изучить хоть что-то по этой теме. Я манала изучать это. Вроде бы заплатила налоги за этот месяц, и слава богу.

Я устала.

Показать полностью

Дневник очередной наркоманки. Запись 4. Переезд

Здравствуйте. Я 23-летняя девушка, и я веду дневник о моих проблемах с наркотиками и не только.

Январь по чуть-чуть подходит к концу, и вместе с тем мой срок чистоты становится всё длиннее и длиннее. Я не касалась ни алкоголя, ни гаша, ни соответственно мефедрона. Гаш долго пылился на полке, и где-то в самом начале года я наконец избавилась и от него: захотела освободить вакуумную баночку. По остаткам из периода наркоманства - только вапорайзер. Это устройство, походящее на вейп, но только для сухих субстанций (впрочем, ряд вапоров сделаны для парения масел). Стоил 20к, и выкинуть его жаба не даёт. После переезда (о нём ниже) хочу купить себе зерновое кофе, и попробовать попарить его. А бонг я успешно передала через курьера своему бывшему диллеру. Нафиг он ему - не знаю, но он не стал отказываться от небольшого презента.

В начале месяца я запланированно пошла к психиатру. Что до моего самостоятельного снижения дозы - она с ним согласилась. К текущей схеме прибавился мексидол: для лучшей адаптации к бакласану, если ничего не путаю. Не могу сказать, насколько он мне помогает, т.к. в любом случае в среднем за рабочий день я выпиваю пару энергитиков. И уже почти год в таком режиме. Я бы сказала, что в первую очередь из-за наркотиков. После ежевечерних посиделок до поздней ночи, после нескольких колпаков за 4-5 часов, лично я на утро ощущала себя помятой.

Сейчас, оглядываясь на то, как провела прошлый год, испытываю противоречивые чувства. И отвратно от той себя, и хочется изредка позалипать вечером под джангл, транс и хаус. Речь только про органику, само собой. Что до мефедрона - появился выраженный страх касательно него. И соответствующие вопросы: "а что, если я почую его запах?", "а как я себя поведу, если предложат?", "а как я поступлю, случайно найдя клад с солью на улице?". У меня пока нет ответов на них, и даже думать об этом сложно, потому что одно цепляется за другое, и вот я уже с головой погружаюсь во "флешбеки".

Радует, что спустя столько то времени ночные кошмары наконец прошли. Теперь я вижу ровно те же сумбурные, сюрреалистичные, но не вызывающие тревоги сны, как и раньше. Или не вижу вовсе, зачастую. Но мефедрон всё равно не отпускает. Воспоминания о мимолётном кайфе приходят на работе, перед сном, по утрам, и когда угодно. Главное - я их контроллирую. Но переживать их по-своему тяжело. Приходится прилагать много усилий, чтобы просто переключиться.

В начале месяца к нам с мамой переехал мой молодой человек. Ещё до Нового года, после новости о наглейшем повышении цены за аренду моей хаты, мы с ним задумались о переезде. Сейчас мы в Алматы. Крупнейшие город в Казахстане, два миллиона жителей. О мотивах для переезда можно говорить долго, и главный из них - совсем не цена на аренду. Просто нам нечего делать здесь. Я - получила отличный опыт в своей сфере, и теперь без проблем устроюсь куда угодно на удалёнку; он - можно сказать фрилансер с уже обжитой им нишей. Мы не любим толпы на улицах, не фанатеем по антикафешечкам/клубам/ТРЦ размером с несколько футбольных стадионов, и прочим плюшкам больших городов. Чтобы не растрачивать деньги зазря, оставшееся время в Алматы решили жить у меня. Долго накидывали варианты (и продолжаем это делать), по чуть-чуть готовимся. И в начале февраля наконец покинем Алмату. Поедем в город на 50000 человек, с лесами, горами, полями, реками и озёрами. В город, где нет повальной наркомании среди населения.

На данный момент я офисная работница. Конечно, прежде всего нужно было решить вопрос с выходом на удалёнку. Или же вовсе уволиться, и искать новую работу уже после переезда. Но я решила попробовать менее тернистый и стрессовый путь. Фармотерапия удивительно изменила меня и взгляд на мир. Он стал казаться совсем невраждебным, тревожность за прошедшие недели снизилась до невероятного для меня минимума. Я уверена, что так хорошо как сейчас, не чувствовала себя никогда. Всё это только придало мне сил.

Поговорить с директором следовало давно. В первую очередь о повышении зарплаты как минимум мне и проблемах компании в целом. Проблемы есть, и на мой взгляд серьёзные. В последнее время видеть их стало совсем грустно. Особенно на трезвую голову. Общались мы долго, больше часа. Я не буду вдаваться и скажу лишь - в какой-то степени наши проблемы почти нерешаемы (по его словам). Чёрт с ними. Что до удалёнки - без проблем, но директор попросил отныне работать меня как ИП. Зачем? Само собой, чтобы и самому в деньгах не потерять, и мне повысить ЗП за счёт отсутствия налогов для компании. Возможно он думает, что это гениальная затея, хотя я такой исход предсказывала. Не стала возражать, но для себя решила, что пусть он с такими махинациями в мой адрес идёт в задницу. Перееду, чуть обживусь, и устроюсь в место получше.

Показать полностью

Дневник очередной наркоманки. Запись 3. Начало лечения

Здравствуйте. Я 23-летняя девушка, и я веду дневник о моих проблемах с наркотиками и не только.

Сегодня, 30го декабря, порядка трёх недель чистоты от мефедрона, бошек и алкоголя. Последнее вышло само собой - просто чувствую, что мне оно незачем. Отдыхаю последние дни своего отпуска. Что успела: во-первых, посетить психиатра-нарколога:

Дневник очередной наркоманки. Запись 3. Начало лечения Мефедрон, Зависимость, Наркоманы, Наркомания, Наркотики, Наркология, Дневник, Внутренний диалог, Психология, Психотерапия, Психиатрия, Подарки, Новый Год, Биполярное расстройство, Видео, YouTube, Длиннопост

итог немного не радует, но всё же это предварительный диагноз

Что до сразу же назначенного лечения: кетилепт, рексетин, конвулекс и баклосан. Удивительно, как психиатр берёт и начинает лечить, а не отпускает человека без какой-либо фармоподдержки хотя бы по стороне психиатрии (см. прошлую запись). Не знаю что от чего, но этот коктейль мне явно помогает. Тяга к мефу - разовые эпизоды, но неприятные. Мысли о мефе - конечно, посещают. Кошмары на тему мефа - форевер. Хотя в отдельные ночи снится что-то другое, но тоже мрачное, и я просыпаюсь в холодном поту. Но по крайней мере нет проблем с засыпанием, которые я раньше нет-нет, но компенсировала транквилизаторами. Несколько уменьшилась тревожность в социуме, за будущее, по поводу своей внешности. Из негативного - из-за назначенной дозы балкосана по утрам, днём я вынуждена спать час-два. Я самостоятельно снизила дозу на треть, стало достаточно комфортно, но проявились проблемы с концентрацией внимания (раньше они проходили после дневного сна). В первых числах января у меня следующий приём, там решим по дозировкам.

Почти все вечера-ночи прошедших недель я провела со своим молодым человеком: появляюсь дома только на несколько часов, поделать всякое бытовое и личные дела. Еле-еле успеваю поздороваться с мамой, возвращающейся с работы, и бегу к нему. Я ощущаю большую поддержку с его стороны, и отвечаю ему такой же теплотой.

Без бесячих моментов не обошлось: мне повысили стоимость аренды квартиры с 31к до 58к (!!!). Странные суммы, но я просто привела к рублям с нашей валюты. В общем - пипец. Жить (если ничего не делать) станет душновато. Мой парень предлагает мне переехать к нему. Он снимает однушку за 30к, и в целом хорошую такую однушку. Но у меня ведь мама... Я пригласила её жить к себе совсем недавно, в августе того года. Закончу с этим годом, и займусь поиском вариантов. Само собой, большую часть оплачивать всё равно мне. С другой стороны - в следующем же году, где-то в феврале, я намерена искать новую работу, с ЗП повыше, разумеется. Найду - и снова перестану "ощущать" 58к за аренду. Но это планы, и вообще - дело то не в том. 58к за мою квартиру - явно переплата. Будем работать над этим.

Ещё чуточку негатива: за последние недели я окончательно уверилась, что [видимо] больше не смогу слушать некоторые из моих любимых треков. Они играли ночи напролёт во время марафонов, и теперь триггерят меня. Кое-что из той музыки:


Из позитивного: сегодня наконец закончила с новогодними подарками :з
Для выполнения квеста "Новый год" остались только оливье и нежная свининка из печи, но они - завтра. А пока что всех с Наступающим, желаю всем нетрезвым - трезвости, всем трезвым - тоже трезвости. Всех благ.

Дневник очередной наркоманки. Запись 3. Начало лечения Мефедрон, Зависимость, Наркоманы, Наркомания, Наркотики, Наркология, Дневник, Внутренний диалог, Психология, Психотерапия, Психиатрия, Подарки, Новый Год, Биполярное расстройство, Видео, YouTube, Длиннопост

без праздничной упаковки, пояснений и трустори(-ев?). просто фото

Показать полностью 1 3

Дневник очередной наркоманки. Запись 2

Здравствуйте. Я 23-летняя девушка, и я веду дневник о моих проблемах с наркотиками и не только.

Эта запись должна была появиться несколькими днями ранее, но все мы бабы стервы, так что вот. Начну с благодарности за фидбек/подписку всем, кто соответственно оставил фидбек под первой записью/подписался. Значит, имеет смысл продолжать этот дневник именно здесь, а не в яме из заметок в телефоне.

В ночь на прошлый четверг, после публикации первой записи, я снова не спала. Частично из-за мефа, частично просто потому, что было чем заняться. Только ближе к 6ти утра я решила отдохнуть хотя бы пару часов перед работой. Удивительно (для меня), насколько 1-2 часа сна решают. До такой степени, что у меня выходило работать, а не сидеть в режиме зомби все 8 часов. Качество употреблённого мефа меня смущало, так что по дороге домой я заскочила в аптеку и попросила какой-нибудь раствор для детокса. На вопрос "а вам от чего?" ответила честно, и нисколько не стесняюсь этого. Возможно дело в городе где я живу, но по ощущениям люди сейчас не сильно то и зацикливают внимание на всяком необычном движе, происходящем у незнакомцев. У нас тут бешеный ритм жизни, толпы невротиков (особенно на дорогах), и вообще чего только нет (включая гей-клубы, о которых я недавно узнала, лол). Нам тут не до обсасывания.

В ночь на прошлую пятницу я снова не спала. Сначала детоксилась (не буду говорить чем, но как по мне средство хорошее и недорогое, ощутимо восстанавливает электролитный баланс), потом просто потупила в ноутбук, поймала небольшую истерику на тему всего происходящего, около трёх часов не могла окончательно успокоиться и заснуть. Меня действительно беспокоило, что будет дальше. Каков шанс, что на ближайших же выходных я сорвусь, и уйду в очередное марафонообразное употребление? Мне казалось, что большой. А вскоре - тьма праздников и дней отдыха.

О чём я не упомянула в прошлой записи (и так простыня вышла): ещё до первого опыта с мефедроном я понимала, что со мной явно что-то не в порядке как минимум последние 2 года. Я изо всех сил бессознательно врежу себе, периодами выправляюсь и берусь за ум, но потом начинаю всё сначала. В течение всего года я думала о своём бывшем парне. За считанные дни-недели до появления мефа я ставила себе цель: разобраться, что со мной не так и, имея уверенность в неповторении самоповреждающего поведения, попытаться вернуть отношения. Но вышло как вышло, и своему парню я написала в ночь на пятницу, 8го декабря, немного отойдя от истерик. Прежде всего я попросила помощи. Он знал меня и умел поддержать как никто другой. Он был разочарован узнав, с чем я пришла, но явно был рад, что я пришла.

Той же пятницей я попала на приём к психиатру-наркологу, заведующей отделения терапии зависимостей. Она оказалась очень гуманистична, и не катала мне по ушам морализаторством. Единственное, она посчитала необходимым полежать у неё в отделении с неделю, в целях детокса. Как она говорила, иначе работа с психиатром/психотерапевтом будет невозможна. Я согласилась, сходу устроила себе отпуск с 18го декабря на две недели, и вообще-то уже через пару дней должна ложиться. Но нет. У меня очень высокая тревожность касательно больниц, тем более закрытого типа. Вкратце - я очень нуждаюсь в возможности в любой момент сбежать от людей. Опыт со стационаром в ПНД показал, что на фоне таких злоключений я страдаю даже соматически. И вот, в течение этой недели я задавала наркологу разные вопросы, на которые она не спешила отвечать (почему-то). Обычные рядовые вопросы про перечень разрешённых личных вещей, степень "закрытости" режима, сам процесс лечения и т.д.

При этом, снова заобщавшись с бывшим парнем, мысли о мефедроне почти перестали меня беспокоить. Не загадываю на будущее, просто говорю что вижу. Я решилась не ложиться, а обратиться к частному психиатру-наркологу. В понедельник - первый приём. Всё же я не считаю наркотики ключевой проблемой. В одном из комментариев под прошлым постом упомянули про пограничное расстройство личности. А может это оно? Мне дважды ставили его как предварительный диагноз, но тогда я быстро забивала на лечение. Сейчас хочется не не употреблять, а просто не заниматься саморазрушением. Смогу добиться второго - любые мысли о первом наверняка отпадут. Я ведь как-то жила без них 22 года.

Показать полностью

Дневник очередной наркоманки. Запись 1

Небольшая ремарка: эта "запись" будет непомерно длинной в отличие от следующих. Хочется начать издалека и рассказать о своём опыте в деталях. Постараюсь не душнить и не пускать сопли. А ещё, именно в этом посте, я буду называть конкретные суммы денег, что я потратила или могла бы потратить.

Здравствуйте. Я 23-летняя девушка, и я решила начать вести этот дневник, чтобы где-то фиксировать своё состояние. Моё активное знакомство с наркотиками началось в этом году. В феврале я рассталась с парнем, с которым была вместе почти 3 года. Более того, он был у меня первым. Меня быстро захватило уныние и одиночество, и я решила попробовать себя в тиндере. Кого-то свайпала влево, кого-то вправо, с кем-то складывалось общение, с кем-то складывался секс. И чем больше знакомилась, тем большую степень "свободы" ощущала: я могу вести себя как мне угодно, никакой ответственности ни перед кем, и всё-всё-всё то, что лучше было бы пережить ещё лет 5 назад.

1. Пристрастие к органике

Как-то с чате с одним из парней, с кем случился мэтч, разговор зашёл о наркотиках, в том числе о марихуане, которую регулярно употреблял мой собеседник. У меня был небольшой опыт с ней годом ранее, тогда он был кратковременным и позитивным. Мне захотелось немного оторваться, и в тот же день я попросила его продать мне немного. Встретились у него. Он предложил опробовать... С этого момента прошло полгода. За это время я успела неслабо подсесть на гаш, слезть и снова подсесть. Это случилось после первого же употребления. По неопытности я поймала передоз на следующие три с лишним часа. Я обливалась холодным потом, теряла сознание, синела, ощущала волны тревоги гуляющие по телу, и мне было совсем не до получения удовольствия. Даже мой "опытный" напарник испугался за меня. Впрочем, впредь мне удавалось избегать ТАКИХ передозов. Не знаю какой пульс у меня был тогда, но с момента как в августе я купила себе фитнес-браслет (да-да, одной из причин было стремление к "безопасному" употреблению), зафиксировала за собой пару антирекордов: 32 и 178 bpm.

Казалось бы, подобный неприятный и потенциально опасный опыт - повод больше не притрагиваться ко всему наркотическому, даже к гашу. Но не для меня. Сейчас я пришла ко мнению, что всесторонне здоровый и стабильный человек не станет увлекаться подобным. Для меня камнем преткновения стало внутреннее стремление к самоповреждению (всю серьёзность этого я также поняла слишком поздно, чтобы суметь соскочить без последствий). В январе 2022го это были демонстративные порезы на руках и злоупотребление алкоголем. Должна сказать, несмотря на то, что я пила крепкое спиртяжное пиво ежедневно на протяжении нескольких недель, и чаще всего - дважды в день, я не повстречалась с зависимостью. В один из тех дней мой бывший мужчина, с которым я жила, силой доставил меня в ПНД со свежими порезами на руках, откуда мне повезло выбраться всего через неделю. И даже без последствий: меня не поставили на учёт и отпустили с намеренно смягченным диагнозом - расстройство приспособительных реакций. Я из тех людей, кому повезло родиться с честными глазами, убедительным голосом и умением входить в доверие. Тогда это спасло меня от потери работы: ту неделю никто и не заметил, а если бы мне предстояло отлежать положенный месяц... И так как прощупать дна мне не удалось, по освобождению алкоголь и селфхарм вернулись в мою жизнь. И мой мужчина сдался. Он не из тех кто быстро опускает руки: верю, ситуация со мной выглядела плачевно. И доводила его до слёз. Он не был камнем, жесткачём или вроде того. Напротив, очень любящий, верный и эмпатичный. Но его не хватило, и он переехал от меня. Вместе с ним от меня "съехало" и демонстративное поведение. С этого момента и до конца 2022го я почти не творила какой-то херни.

А ещё из интересного: у меня странная восприимчивость к лекарствам, я давно это знаю. Один из самых ярких примеров: антидепрессанты, эффект от которых должен ощущаться не ранее чем через две недели приёма, действовали на меня в полную силу уже на третий день. Я не обжиралась ими, просто мой организм стремительно всасывает лекарства (без понятия как правильно это обозвать). Но и наркотики - тоже. Тем не менее, я регулярно пускала всё на самотёк: я не акцентировала внимание на том, как на меня действует алкоголь и гаш, насколько быстро я пьянею, как легко ловлю бед-трип даже от небольших доз.

2. Синтетический опыт

Лето прошло в относительной чистоте (тогда я упарывалась лишь певком с одним козлом из тиндора, который даже жил у меня месяц), а вся осень - на гаше. В начале ноября меня посетила мысль "просто попробовать" мефедрон. Хотелось аккуратно пощупать дно, но не заигрываться. Несмотря на все мои познания о мефе (в первую очередь - из опыта моих друзей и подруг), уже в ночь на 13ое ноября я шла за первым кладом. Первый опыт с синтетикой не удался уже тогда... Кладмен (внезапно!) оказался мудаком, и скинул клад вдоль одной из "главных" дорог города, где даже по ночам активное движение и изредка - небольшие пробки. Там же регулярно появляются полицейские патрули, и по правде говоря риск был неоправдан. Но несмотря на тревогу и страх, я рискнула и, сжимая свёрток в руке, поспешила домой. Вечер того же дня, я вернулась с работы и готова для употребления. Разового употребления. Из хорошего - мне попался наркотик хорошего качества. Из плохого - по неопытности я не смогла удержаться от догонялок. За 11 часов от купленного остались крохи. Краткий репорт по ощущениям: разумеется, это была чистейшая эйфория. Не было полусознательного состояния, как в случае с гашем, не было нездорового аппетита (здорового правда тоже), не нарушалось восприятие реальности (хотя скорее всего тут я очень ошибаюсь), я могла с лёгкостью активничать мозгом и телом. Но на секунду: мефедрон - это ОЧЕНЬ дешёвый дофамин, а дешёвые вещи редко бывают хорошими.

Когда на улице начало светать, а я всё также сидела перед компьютером, в голову закралась тревога по поводу случившегося. А ведь мне предстояло идти на работу... и РАБОТАТЬ там. Следующие несколько дней я в страхе и тревоге рефлексировала по поводу случившегося. До самой пятницы. В пятницу вечером я, как обычно - под гашем, решила добить остатки мефа. Лёгкое. Ненавязчивое. Желание.

Уже утром субботы я проснулась непривычно рано с единственной мыслью: "купить ещё". И даже не смогла дождаться, когда мама уйдёт на работу. Мне было проще придумать причину для выхода, чем ждать. Второй клад дался мне совсем легко. К моему удивлению, я получила большее количество, чем покупала. В голове появилась установка на самоконтроль, но у меня с ним не сложилось. 18 ноября всё выглядело адекватно и контроллируемо, а 19 - я начала марафон. Уже в понедельник мама всерьёз забеспокоилась и спросила меня за завтраком, всё ли у меня в порядке: я стала реже выходить из комнаты, не прикасаюсь к еде, много курю, не сплю ночами (хотя вообще-то я жаворонок со строго выработанным режимом). Мне удалось отмахнуться от дальнейшего разговора, соврав про плохое самочувствие в последние дни. А самочувствие действительно было не "вау": я снова не спала сутки. Ломка дала о себе знать в тот же день. На [офисной] работе и без того было непросто после бессонной ночи, а теперь к этому добавились нарастающая ломота во всём теле и давящая головная боль, от которой не спасали никакие ходовые обезболы. Меф очень быстро привыкся мне: я провела в догонялках ночь на вторник, на среду, на четверг... И всё ещё не сомкнула глаз с самой субботы, и почти ничего не ела (при маме приходилось кушать через силу, а в её отсутствие избавляться от своих порций сохраняя видимость, что всё в порядке).

Ни о какой работе речи не шло: я пыталась хотя бы делать "товарный" вид, но даже это кажется мне не удавалось. Что касается работы: мне очень повезло с компанией. Я очень благодарна ей и всем коллегам за лояльность к моей ситуации. Точно знаю: все всё прекрасно понимали. Кого-то я даже держала в курсе происходящего у меня в жизни. Но никаких вызовов на ковёр, бесполезных бесед и всего-всего, чего можно было ожидать.

В среду мне стало по настоящему страшно за своё здоровье, я твёрдо решила дать себе хотя бы ночку отдыха, но... ещё в середине рабочего дня у меня началась ломка. К среде она стала совсем нестерпимой. Болел каждый сустав, мышца, связка. Зато голова - перестала. И болеть, и работать. Наравне с пониманием того, в какую нехорошую ситуацию я загнала себя, в какой-то момент (наверное, за пару часов до конца рабочего дня) на второй чаше весов оказалось моё самочувствие. Переламываться от мефедрона? Извольте. Я бы не потянула. Только успев прийти домой и даже никак не подготовившись (речь про "смыть с себя рабочий день", "расслабиться чаем", "подышать") я употребила: я устала от боли. Эффект меня не сильно порадовал: на фоне "чудесным образом" улучшегося физического состояния, тревожность только усилилась. Под синтетикой, без еды и сна, плюсом ещё и на стрессе, я осознала что нуждаюсь в помощи. С гашем, несмотря на мои периодические длительные "запои" в течение всего года, я ни разу не чувствовала себя настолько бессильной. И вообще не чувствовала ничего даже близко похожего, сколько бы не обкуривалась. Курсы детокса, активно рекламируемые в интернете, обманчиво показались мне самым настоящим решением проблемы. А зачем мне что-то большее? Я ведь не дура, чтобы продолжить употреблять, прочувствовав насколько стремительно из-за мефа я теряю контроль над своей жизнью... И я, о Боже, не наркоманка: мой опыт - ничто по сравнению с тем, какой бывает что у солевых, что у опийных!

Дописаться до клиник ночью было невозможно. Многие из тех кто ответил, сделали это уже утром, или напрочь отказались делать детоксикацию без госпитализации. Последнее оскорбляло и деморализовывало меня. К 4ём утра я стала собираться в одну их нарко-клиник, что была неподалёку. Без приглашения и предупреждения, у меня не было на это сил. Прибыла туда на такси, уже почти трезвая. Меня впустили, немного насупившись, когда я с порога сказала про мефедрон. Рассказала про свой короткий опыт, неожиданно для себя заревев. Мне не отказали в детоксе. И не успела капельница прокапать даже вполовину, как я начала чувствовать облегчение. С каждой минутой мозгом всё сильнее прощупывалась возвращающаяся адекватность и стройность мыслей. Разумеется, в тот момент в голове горела огромная красная лампа: "больше - никогда". Работники клиники предложили остаться у них на несколько дней. Но моя гордыня не позволила. У многих из нас (так ведь?) возникает нелицеприятный и довольно типовой образ, когда речь заходит о наркоманах. Мне страшно не хотелось ассоциироваться с ними.

Я вернулась домой, когда мама уже проснулась и встретила меня резонным вопросом, откуда это я. По правде говоря, я ну очень домашняя девочка, и никогда бы не съюлила из дома посреди ночи непойми (и даже если пойми!) куда. Я не стала врать, и рассказала почти как есть: "мам, недавно я решила поиграться с тяжелыми наркотиками. Переборщила... Это полное дерьмо, мам". Я смягчила ситуацию: мне дороги нервы мамы. Вечером того же дня и в следующие 6 дней мне предстояло продолжать детоксикацию. В сумме это обошлось бы мне в 30 тысяч рублей. Но уже в субботу я успешно обманула себя же (как и маму), твёрдо уверившись, что я почти-почти восстановилась, пускай и до сих пор не могла выспаться за все те 5 суток. В трезвости было погано, и я стала каждый вечер проводить под гашем. У меня вышло взять отпуск на работе на неделю: я понимала, что мне нужно окончательно прийти в себя и отоспаться, к тому же я не была в отпуске ни разу за почти 3 года работы. Дополнительно, я уже почти месяц горела желанием завести себе пару крысок, и успела купить всё необходимое для них. И вот, во вторник (28го ноября) у меня дома появились две беленькие девочки, совсем маленькие, но уже привыкшие к контактам с людьми (ранее у меня с бывшим мужчином была пара серых мальчиков, и они, увы, не отличались тактильностью). Во вторник же я настрого запретила себе курить в комнате чтобы то ни было. Я ни в коем случае не хотела травить малышек дымом, тем более наркотическим. Но и выносить их из комнаты не была согласна. Можно сказать, я попыталась найти в крысках дополнительный стимул взять себя в руки.

Среда же... не задалась. Тогда случился мой первый срыв. Пустые зип-пакеты всё ещё были дома: ни я, ни мама не успели избавиться от них. С около-одержимостью я рылась в мусоре, пока не отыскала зипы. С трудом, но я сумела чего-то наскрести, даже в пустых пакетах. Стало хорошо. Час, два, стало плохо. До того плохо, что на протяжении нескольких часов все мысли - только о мефе. Вечером я заказала ещё. Я искренне не могла поверить, что ЭТО происходит, но чем ближе была ожидаемая "развязка" этого вечера, тем меньше сопротивлялась. Дождавшись, пока мама ляжет спать, я сняла клад, и проторчала следующие сутки. Даже будучи под действием мощнейшего эйфоретика меня не покидали тревога и переживания, и почти все сутки прошли в поиске помощи. Мой взгляд упал на группы поддержки и АН, онлайн и оффлайн-встречи. Одних АН в моём городе мне было мало. Я искала и с трудом находила сообщества из других городов и стран, где делилась своим опытом и получала фидбек. В четверг передо мной виделся план дальнейших действий: пойти на свою первую группу взаимопомощи уже в эту субботу, далее - в АН, и уже потом - по врачам и психологам. Я не стала отказываться от детокса, боясь ломки. Но в этот раз сделала всё сама: купила системы и пару-тройку растворов для неё, и целый вечер мучала свои бедные вены. Ранее мне приходилось ставить систему, но не себе. Кажется, это другое... Как итог - я не влила даже половины от того, что планировала, и свалилась спать. Но вдоволь прокапалась в последующие дни, оставив жёлтые островки гематом на руках. Прекратила лишь из-за адской боли в руках и полной потери какого-либо "коннектами" с венами.

В пятницу получилось зазнакомиться с парнем в завязке. У него был внушительный опыт, и хотелось узнать о нём подробнее. Спасибо ему: он согласился встретиться очно тем же вечером. Это была интересная беседа. Не скажу, что мы обменялись опытом: всё же он прошёл намного больше моего. Но и пусть. Главное, что многое из его рассказов откликалось мне. Хотя там совсем не было место синтетике. Мы сидели в кофейне и, не стесняясь пару-тройку часов болтали об употреблении, тревогах и мыслях в разные периоды времени, кустарщине и прочем. Сложно представить, в каком шоке пребывали другие посетители, слыша наш разговор. Я регулярно подмечала взгляды на нас буквально "в лоб". Здорово, если у кого-то из присутствующих отложилось что-нибудь из той беседы. По возвращению домой я рассказала маме и о срыве в среду, и о том с кем встречалась вечером. И мама снова стала сильно тревожиться за меня... Чувствовала и чувствую вину, что своими действиями привожу к этому. С другой стороны мама, одним лишь проживанием со мной, скорее всего спасла меня от чего-то ещё более нехорошего.

Дальше были смутные дни. Днём (особенно до начала рабочей недели) тянуло на меф, по ночам - страдала от кошмаров, и впервые в жизни ощутила, какого просыпаться посреди ночи в холодном поту. Снова крутились мысли вида: "блин, но я ведь жива и не употребляю сейчас. Возможно, справлюсь сама?", снова трата времени вплоть до очередной среды. Радует, что мне удавалось держать себя в руках последние дни, несмотря на ярковыраженную тягу и остаточные соматические побочки от мефа, которые тоже напоминают о нём. Вчера вечером случилось ровно тоже самое, что и в прошлую неделю: у меня остался пустой зип, я соскребла с него что могла и "сорвалась с цепи". Но этот раз - какой-то совсем особенный.

За последние две недели у меня уже дважды ломался телефон. Сейчас он в ремонтке, и самое гадкое - у меня нет физической сим-карты, только esim. Из-за этого я потеряла доступ к своим же деньгам. Терпеть не могу наличку, но вынуждена пользоваться ей... была вынуждена. После первой поломки я сразу же направилась в банк, и через кассу сняла около 40 тысяч, чтобы как-то жЫть. Когда телефон оказался жив-здоров и у меня на руках, я без задней мысли закинула почти всё из оставшегося обратно на счёт. Чуть ли не следующим днём телефон снова оказался в ремонте, а я - почти без денег. Многие из моих банковских карт утеряны и я не сильно заинтересована в их восстановлении, к тому же сами карты по большей части пусты и бесполезны без доступа к мобильному банкингу. Кое-где я смогла подобрать пароль и войти, но при любом чихе от меня требуют код из СМС, которое само собой приходит не мне.

На жадности я, снова дождавшись пока мама заснёт, заказала ещё. И потопала по холодному ночному городу к терминалу, через который можно было оплатить покупку. Сначала дошла до одного, но в нём не оказалось монетоприёмника... А я знала что без монет нужной суммы не наберу. На нервах я отправилась к следующему терминалу, дойдя было выдохнула, и какое-то время старательно впихивала в него свои последние деньги. Когда карманы были почти пусты, ко мне пришло пугающее осознание - не хватает. Я в надежде докинула сколько было, подтвердила перевод на меньшую сумму чем требовалось и направилась домой. Меня взяла истерика со слезами, соплями и всем этим. Смотреть на это со стороны совсем жутко: я трачу последние деньги на то, чтобы покайфовать +-сутки? И не сумев набрать нужную сумму, но всё равно потеряв её, я беспокоюсь не о деньгах, а о том, что осталась без наркотика? В пути я уже прокручивала в голове варианты, как могла бы срочно раздобыть денег. Была надежда на понимание со стороны магазина, и не зря: мне пошли навстречу и выслали товар. Выходя за кладом через четверть часа я уже не ощущала того страха и дискомфорта, как в первые разы. У меня была цель - поднять клад, за который меня уже могли бы надолго закрыть, если бы поймали. Я безэмоционально прошла мимо отделения полиции рядом со своим домом, сориентировалась по координатам и оказалась на почти пустой парковке. Единственная припаркованная машина стояла аккурат около клада. Внутри - водитель копошится в телефоне. Такое со мной уже второй раз подряд. И мою расшатанную психику такие неприятности очень-очень тревожат. Хотя опасение, что в машине сидит полицейский, легко опровергнуть: зачем магазину сдавать рядового наркомана, если при необходимости можно сдать своего же курьера, на которого потом навесят столько, сколько только захотят? Следом была иная мысль: может быть, это и есть курьер? Он скинул мой клад и теперь смотрит по карте, куда поедет дальше. Звучит логично. Я неспешно и как бы невзначай приближаюсь к свёртку, поднимаю, и также неспешно ухожу.

Сегодня снова пронесло, и я на свободе. Ночь прошла как обычно, разве что ближе к 6ти утра я ощутила какой-то проблеск разума и, решив что мне хватит, ушла спать 2 часа за 8. День прошёл хорошо. Не подумала бы, что 2 часа сна могут что-то решить. Но сейчас я очень устала. Добью остатки - и спать.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!