otoydivseprosto

На Пикабу
поставил 241 плюс и 83 минуса
отредактировал 0 постов
проголосовал за 0 редактирований
Награды:
10 лет на Пикабу
1008 рейтинг 1 подписчик 15 подписок 6 постов 0 в горячем

Как купить качественную экипировку в тренажёрный зал и не обанкротиться

Как купить качественную экипировку в тренажёрный зал и не обанкротиться

Хожу в зал несколько лет. За это время сменил три или даже четыре комплекта экипировки. Если не хотите повторять мои ошибки и выбрасывать деньги на ветер — считайте, что я написал это для вас. Расскажу, как выбрать долговечную экипировку новичку и не отдать за неё бешеные суммы.

Кроссовки

Выбираются под определённый вид тренировки. Но если вы новичок, то подойдут обычные кроссовки для фитнеса — они так и называются. Не надо покупать специальные кроссовки для бега или для кроссфита, не торопитесь. Сначала начните с универсальных, а потом подумайте, нужно менять или нет.

Главное, чтобы кроссовки были удобны, поэтому не советую заказывать вслепую в интернет-магазине. Лучше прийти и померить, походить в них, поприседать, немного пробежаться на месте.

Кроссовки не ваши если: чувствуете, что кроссовок «болтается» в голеностопе, стопа скользит по стельке, или наоборот — всё сильно пережимается.

Стоимость фитнес-кроссовок в среднем 4-7 тыс. руб. На скидках можно найти и за 2-3 тыс — например, FILA

Одежда

Здесь лишь пару ключевых советов — не покупайте что-то красивое и непрактичное, типа сковывающих движения шорт или бра на узких бретелях. И также не надо гнаться за натуральными тканями. Синтетика не деформируется, хорошо тянется и в целом очень живуча. А ещё она хорошо отводит влагу и быстро сохнет.

Если планируете сильную нагрузку на ноги — приобретайте компрессионные гольфы.

Одежду можно покупать в спортивных магазинах, а можно заказать на Али или любом маркетплейсе. По стоимости можно уложиться даже в 1-2 тыс. руб, гольфы обойдутся ещё в 500-700 руб

Аксессуары

Бутылка для воды — сразу рекомендую покупать хорошую. Все дешёвые варианты у меня через пару-тройку месяцев ношения в сумке начинали выглядеть непотребно.

Если хотите сэкономить — идите на маркетплейсы и ловите акции. Свою спортивную бутылку я купил в СберМегаМаркете. Это была моя первая покупка, и поэтому за неё мне начислили 10% бонусов от СберСпасибо. Сейчас там можно приобрести по акции экотовары. А так, стоимость спортивной бутылки в среднем от 500 до 2 тыс. руб

Спортивная сумка — я предпочитаю с несколькими отделениями: для обуви, для формы с полотенцем. Отдельно чистые носки, дезодорант и т. д. Главное, чтобы она была лёгкая и прочная, поэтому обязательно проверяйте швы и фурнитуру перед покупкой.

Стоимость хорошей ноунейм сумки — 1,5-2 тыс. руб. Брендовые выйдут дороже — от 3 тыс. руб

Мой последний экип обошёлся всего в 6 800 руб. и я бессменно ношу его почти полтора года. Первые экипировки, которые бездумно покупал, не выдерживали и нескольких месяцев нагрузок;

Если вам есть, что добавить – делитесь в комментариях!

Показать полностью

Я так долго тебя искал и наконец нашёл

Я так долго тебя искал и наконец нашёл

Создатель анти-чита ушел из Valve

Создатель анти-чита ушел из Valve Valve, Мемы

честно стырил с вк

Щенок и его папа впервые встретились

QUEENSxPAPALAM перевели smokebox с Wiz Khalifa

12 минут

Жесткое воспитание

Устроился работать в магазин бытовой электроники. Попадаются разные клиенты. Бывают те, которые орут на весь магазин из-за какого нибудь пустяка. Очень приятно наблюдать резкое снижение гнева, когда заявляешь, что подаришь им батарейки за свой счет. Но хотел рассказать не о них. Зашел в магазин такой серьезный армянский дедушка со своим внуком. Когда я подошел к ним, чтобы что нибудь им предложить, то услышал о чем они разговаривали. Дедушка спросил своего любимого внучка:
-Ты знаешь, что такое марихуана??
-Да.
-Телевизор больше не смотришь.
Говорил он это с такой серьезностью, что я понял как нелегко приходится такому мальчугану)
Отличная работа, все прочитано!