С 310 кг до 119 кг за 19 месяцев. Личный опыт2
Разносить меня начало ещё в молодости. Но из-за привычки вести весьма активный образ жизни (ролевые игры, которые с мечами и доспехами, охота, автотуризм по тяжелому бездорожью), достаточно долго лишний вес проблемой не был.
Впервые о проблеме веса я задумался в начале 2020го, когда уже не мог забежать на третий этаж и впервые не смог поучаствовать в бугурте в зале (бугурт - это пешая схватка латников), потому что буквально потерял сознание от перегрева в броне.
Первоначально мне предложили инъекции тестостерона (сустанон). Это была ошибка...
На руки мне его не давали - я должен был ездить в свой госпиталь на инъекции. Из-за ковида курс дважды срывался. При попытке начать третий сердце сказало "пошёл ты, братец, нахрен".
Я пошел в несколько клиник. Одна из них взялась готовить меня к операции.
Как потом выяснилось - они и не собирались её делать. Вес ушёл за 250, с таким весом наркоз ни один анестезиолог давать не будет. Меня гоняли по кругу бессмысленных анализов, ожидая, что кончится раньше - я или мои деньги.
В феврале 2024 года я начал буквально умирать. Подъем на второй этаж требовал диких усилий, при температуре на улице выше +22 я банально перегревался и никак не мог остыть, давление херачило в небеса. Я морально был готов к тому, что лето-2024 я просто не переживу, летом 2023 я четыре раза попадал с гипертоническим кризом в больницу, а за зиму 2023-2024 я наел ещё около 8 см обхвата.
Спас меня мой питерский родственник, врач анестезиолог-реаниматолог. Когда я, будучи в Питере проездом по работе, зашел к нему в гости, он мне сказал.
-Ты никуда не едешь, IronFeliks. Если понадобится - я твой паспорт порву, но ты никуда не уедешь, ты остаёшься у меня на лечение. Буду договариваться.
И начали разбираться.
Больше всего врачей смущал странный факт - у меня был очень высокий (170+ мкЕД/мл, при норме 25 потолок) инсулин и при этом аномально низкий сахар - от 2 до 2.3.
Сделать МРТ, рентген, УЗИ - технически не получалось, сало укрывало внутренние органы непроницаемой бронёй. Кое-как удалось сделать некоторые исследования, показавшие значительные смещения внутренних органов.
Ставить желудочный баллон - неприемлемый риск, в случае разрыва баллона это была гарантированная смерть от кишечной непроходимости.
Действовали почти наугад - решено было начать с лошадиных доз семавика.
И он заработал, хотя я попал в тот процент людей, которые получают очень тяжелые побочки. После первого введения я три дня не мог встать, плохо дышал и меня под руки таскали до туалета.
Но... эффект появился. За три месяца терапии я съехал с 310 кг до 195. И, наконец-то, выяснили причину гиперожирения - генетически гиперфункциональная поджелудочная, вырабатывавшая в разы больше инсулина, чем надо. В общем, стало понятно, что или сидеть на семавике всю жизнь - или оперироваться.
И вот так, постепенно снижая вес, я приехал к концу октября 2024 года к операции. Операция - субтотальная резекция желудка и частичная резекция поджелудочной.
Восстановился я быстро и успешно - через неделю после операции поехал вытаскивать засевшего в бубенях знакомого.
Ну и покатилось вниз.
В итоге в какой-то момент весы вообще показали 111, но потом выяснилось, что это весы сдохли.
Купил новые, поверил, так что этот вес близок к реальному, я думаю.
Да, 80 кг к лету-2025 достичь не удалось... Но ничего сверхкритичного.
Кто скажет что машина потрепана - математически лексус в кадре старше крауна - крауну на момент съемки 17 лет, лексусу на момент съемки - 22.
А бампера я не меняю, потому что в селе живу, смысла нет, снова их расхерачу.
Мне тут накидали много вопросов, я решил пост ответов запилить. Надеюсь, администрация банхаммером по черепу не даст.
В общем, спрашивали - отвечаем.
@Zmrok,
Поскольку семавик дал мне специфичные и очень тяжело переносимые побочки, то первые дней десять я действительно почти не жрал, глюкозу родственник мне поддерживал трансфузионно, капельницами.
А затем, потеряв за эту десятку весьма прилично и почуствовав себя лучше - я начал шататься по Питеру, потому что я этот город очень люблю. Рекордно намотал почти 45000 шагов за день, но, правда, еле ноги волочил и на следующий день еле ходил - мышцы взвыли.
Ну вот так мне "везло" с врачами... От половины докторов я уходил сразу, как только мне показывали диету для кроликов.
Семавик придавил секрецию инсулина. Меньше инсулина -> меньше потребности в глюкозе -> профит.
Порой не верится, друзья, Но всё-таки бывает (C)
Как только семавик удавил инсулин - так мне практически расхотелось непрерывно жрать.
А с РПП я вообще никак не разбирался, нет его. Я сейчас ставлю себе таймеры, потому что если не поставлю - то гарантированно забуду, что надо пожрать. Один раз так ухитрился себя в гипогликемию уронить, с тех пор ставлю таймеры.
Хорошо жить, надо сказать. Пожизненная диета? А нет её. Просто физически не получается съесть много. А так можно всё. Как ел в основном мясо - так и ем. Кожу тоже убирать не понадобилось. Ну да, сиськи с фартуком обвисли, есть такое. Но жить не мешает.
@Nafanja78,
Никак, сам, ножками, на морально-волевых, с каптоприлом в вене. Поднять меня физически не получалось. В очередной раз пошутил, что не дай бог сдохнуть в машине скоряка - это ж эвакуатор понадобится меня оттуда доставать ;)
Это была боль... В маленький сортир только кормой вперед заходить, иначе не повернуться.
@HerrSchweller,
Ну в общем-то да. Только чтобы перестать жрать, понадобилось сначала давить семавиком инсулин, а потом прооперироваться. Попытка "не жрать" без всего этого просто приводила к гипогликемической коме.
@namsay,
У меня организм попрочнее, видимо. Я совсем отключался, когда сахар ниже 1.8 падал.
@Mandarinus,
В килокалориях примерно 14-16 килокалорий в сутки.
Спасло, видимо, то, что я всегда вел максимально активный из возможных образ жизни. Но даже на 300 кг я мог встать на одну ногу или дотянуться до носка ноги пальцами. Вот пруфы.
@Laskutok,
Не стоит боятся. Операция лапароскопическая, это ж не пол-брюха наружу. Если врач советует - делайте, всё будет ОК!
@Ragnar23,
Сильно меньше, чем ожидалось, особенно судя по упадению диаметров. Пока не вижу смысла.
@KalashnikovAI94,
А никак не решал. Пока вроде бы относительно неплохо.
@NiceZloyperdun,
Её отсутствие портит ещё сильнее. Ваххабитка у меня только на операции была, врачи сказали усы сбрить.
Питерскому родственнику памятник надо поставить. Редко кто так за других переживает. Мне вот не хватило ума так отцу сказать, а теперь и сказать некому.
Вот это я понимаю реализм!
Чел, ты буквально сбросил целую семью с ребенком и бабушкой.
Восхищение.
Мощно. Я на 125 кг грущу при росте в 190. А тут такое... Долгой и активной жизни тебе, товарищ.