Сообщество - Туда-Сюда: Путешествия по Крым
Добавить пост

Туда-Сюда: Путешествия по Крым

115 постов 283 подписчика

Популярные теги в сообществе:

Фиолент

Фиолент Крым, Море, Лето, Отдых, День России, Любовь, Севастополь, Фотография
Показать полностью 1

Море

Балаклава любимая 🌊❤️

Море Фотография, Фотограф, Море, Природа, Севастополь, Черное море, Крым

Магнолия на Большой Морской. Севастополь

Магнолия на Большой Морской. Севастополь Крым, Севастополь, Магнолия, Цветение, Длиннопост, Фотография
Магнолия на Большой Морской. Севастополь Крым, Севастополь, Магнолия, Цветение, Длиннопост, Фотография
Показать полностью 2

Сон-трава около Челтер-Мармара

Поход на 8 марта

Сон-трава около Челтер-Мармара Сон-трава, Крым, Поход, Длиннопост, Фотография
Сон-трава около Челтер-Мармара Сон-трава, Крым, Поход, Длиннопост, Фотография
Сон-трава около Челтер-Мармара Сон-трава, Крым, Поход, Длиннопост, Фотография
Показать полностью 2

Закат в Крыму всегда разный

Закат в Крыму всегда разный

Зачем нужно брать платье в походы по горам?

В этой статье мы рассмотрим вопрос эстетики в походе - стоит ли девушкам брать платье в пеший поход по горам Крыма? Под платьем подразумеваются различные сарафаны, юбки, наряды, которые достаточно мало весят, речь не идет о тяжёлых вечерних платьях. Возможно, туристам вопрос покажется странным, ведь любая вещь, взятая в поход, имеет физические характеристики - вес и объем. Любой опытный турист и походник скажет, что лишний вес брать не нужно, и я с этим безусловно согласен. Но, как и во многих правилах, здесь могут быть свои исключения.

Зачем нужно брать платье в походы по горам? Поход, Горный туризм, Туризм, Путешествия, Отдых на природе, Палатка, Платье, Фотосессия, Скалы, Туристы, Крым, Длиннопост

Давайте представим, что платье было бы таким исключением, и ответим на вопросы, зачем брать девушке с собой в поход платье и пригодится ли оно на маршруте.

По каким причинам люди могут взять платье в походы по горам

Одна из причин: платье - это одежда, в которой вам комфортно в походе. Оно легкое и воздушное, летний ветерок освежает тело, ничто не сковывает и вы всегда выглядите мило и фотогенично. В тоже время оно может и причинять неудобства - слишком подниматься на ветру, путаться в ногах, цепляться за ветки, и будет жалко, если оно испачкается, помнется, порвется в конце концов. Поэтому в качестве одежды на маршруте оно не всегда практично и подходит лишь на простых участках и в определенных условиях. Поэтому брать платье в качестве запасной одежды в походе не стоит, больше будете мучиться: и присесть на него нельзя, и клещам открыты все дороги, и защита от царапин и других возможных ссадин никакая.

Зачем нужно брать платье в походы по горам? Поход, Горный туризм, Туризм, Путешествия, Отдых на природе, Палатка, Платье, Фотосессия, Скалы, Туристы, Крым, Длиннопост

Вторая причина - платье как сменное белье по окончании похода. Самое простое и легкое платье, чистое и воздушное, в которое любая девушка с радостью переоденется после походных будней. Вариант, конечно, рабочий, но получается, что вы берете в поход вещь, которую не будете использовать в самом походе. Проще постирать и высушить шорты и майку, нежели нести лишнее белье, которое вам не понадобится на маршруте. Однако многие несут весь поход в рюкзаке белье, в которое они переоденутся после того, как маршрут закончится, чтобы выйти в цивилизацию в приличном виде и со свежим ароматом. Про Крым и наши походы скажу, что большого смысла в этом нет, проще простирать белье и высушить, если закончилась чистая одежда, нежели нести лишний вес.

Зачем нужно брать платье в походы по горам? Поход, Горный туризм, Туризм, Путешествия, Отдых на природе, Палатка, Платье, Фотосессия, Скалы, Туристы, Крым, Длиннопост

Третья причина самая основная, ради которой и написана эта статья - взять с собой платье для того, чтобы позировать на скалах и на фоне гор в Крыму, бегать по цветущему полю в сарафане и быть воздушной феей в диких Крымских горах. Самый сомнительный вариант использования платья, но самый эффектный.

Зачем нужно брать платье в походы по горам? Поход, Горный туризм, Туризм, Путешествия, Отдых на природе, Палатка, Платье, Фотосессия, Скалы, Туристы, Крым, Длиннопост

В наших походах мы всегда берем с собой профессиональную технику, и я зачастую снимаю туристов как во время маршрута, так и на привалах. И если позволяет время, я с радостю фотографирую лесных фей на горных Крымских пейзажах. Думаю, это поднимет настроение не только участникам подобных фотосессий, но и всем путешественникам, которым откроется подобное волшебное зрелище.

Фотосессия в походе на фоне горных пейзажей в платье

И вот если мы представим, что платье или сарафан все-таки берем, то нужно точно понимать следующее: вам придется его нести весь маршрут, вы должны точно понимать, что такая возможность съемки у вас будет. Нужно правильно подобрать платье по весу и объему, а также учитывать свойства ткани и её цвет, ведь в рюкзаке оно, скорее всего, помнется, может испачкаться и промокнуть, а цвет лучше выбирать гармонирующий с природой Крыма, закатом, рассветом, ну и в целом с пейзажами.

Зачем нужно брать платье в походы по горам? Поход, Горный туризм, Туризм, Путешествия, Отдых на природе, Палатка, Платье, Фотосессия, Скалы, Туристы, Крым, Длиннопост

Их можно заранее посмотреть в описании к маршруту. Важно помнить, что фотограф и инструктор в походе - это один и тот же человек, и следовательно приоритет выполнения задач у него очевиден. Все фотографии делаются в дополнение к походу по Крыму, а не являются обязательным мероприятием с полной программой для модели. Поэтому, если есть время и место, и все удачно сложится, подобное мероприятие может состояться, а самые удачные фотографии мы выложим в своих сетях и статьях на сайте.

Зачем нужно брать платье в походы по горам? Поход, Горный туризм, Туризм, Путешествия, Отдых на природе, Палатка, Платье, Фотосессия, Скалы, Туристы, Крым, Длиннопост
Зачем нужно брать платье в походы по горам? Поход, Горный туризм, Туризм, Путешествия, Отдых на природе, Палатка, Платье, Фотосессия, Скалы, Туристы, Крым, Длиннопост

Куда в Крымские горы можно взять платье

Я бы мог привести много вариантов наших походов по Крыму, где платье может пригодиться и я бы рекомендовал его взять для девушек, которые готовы получить красивые снимки в коллекцию воспоминаний о приятном и красочном походе. Но на самом деле практически все наши походы для этого подходят, ведь одна из наших целей - проводить походы по интересным локациям, делать остановки на ночевки на вершинах с красивейшими видами, а следовательно красочными закатми и рассветами в окружении гор и долин.

Как пример, поход по маршруту Феодосия - Морское, который пройдет в мае с 1 по 6 число: закат в бухтах Орджоникидзе у Джан-Куторана это действительно сказка, мыс Хамелеон, хребет Эчки-Даг, гора Ай-Георгий, Перчем, Сокол, Караул-оба и Язык тролля у поселка Морское. Данный поход подходит еще и потому, что является не сложным и определен небольшим километражом дневного перехода, а значит, что и вероятность фотосессий увеличивается.

Зачем нужно брать платье в походы по горам? Поход, Горный туризм, Туризм, Путешествия, Отдых на природе, Палатка, Платье, Фотосессия, Скалы, Туристы, Крым, Длиннопост

Что нужно обязательно помнить: первое и главное в подобных фотосессиях - это безопасность, правила здесь устанавливает инструктор, опасная самодеятельность не разрешается, люди порой делают странные вещи ради красивых фотографий, которые могут привести к крайне неприятным последствиям. Очень гармонично смотрится девушка в платье босиком или в туристических ботинках, в таких фотографиях звучит история путешествия.

Какое платье лучше брать в поход в горы?

Платье в поход в горы лучше брать легкое, не объемное, которые сохранит свою целостность и опрятность в рюкзаке, главное в котором вы будете чувствовать себя в безопасности, лучше что бы оно не цеплялось, не волочилось, что бы не нароком не наступить на него. Парусность платье должна быть приемлемой, что бы позирующую модель не сдуло со скал порывом ветра. Самое подходящее это небольшой сарафан.

Небольшой отзыв Ани об опыте фотосессии в платье в горах Крыма:

" Я несколько раз брала с собой платье в поход, чтобы опробовать его на фоне горных пейзажей. За время пути по горам каждый участник становится менее чистым и ухоженным, чем при повседневной жизни в городе, поэтому девушка начинает чувстовать себя скорее суровым потным викингом и покорителем вершин, чем принцессой, и от этого может быть некомфортно и грустно. Поэтому когда есть возможность умыться, причесаться и надеть красивое платье, побегать среди гор босиком, позировать для фотографа и просто наслаждаться вернувшейся женственностью - это возвращает воодушевление и прибавляет сил. Как минимум, будешь знать, что всё точно не зря, и останутся красивые фото с эксклюзивных локаций :)

Пробовала не снимать платье после фотосессии и пройтись в нём с рюкзаком по маршруту - не понравилось. Трава колет ноги, постоянно беспокоишься о клещах, которые беспрепятственно заползут куда угодно, неудобно карабкаться по каменистым склонам, ветки цепляются за длинный подол и всё время думаешь, как бы не испачкать и не порвать ткань. К тому же мне показалось нелепым сочетание нежного платья и грубого туристского снаряжения. Так что лучше, как мне кажется, надевать платье только для фотосессии и затем переодеваться, либо же выбрать не длинное и то, что не жалко и предназначено для пути, а под него обязательно надевать плотно сидящие шорты, чтобы защититься от клещей."

Мой совет - берите платье, если хотите получить такие фотографии. Крым - сказочно красивая страна, внесите свою долю волшебства в это приключение!

Источник: Походы по Крыму "Туда-Сюда"

Показать полностью 8

Какое туристическое снаряжение брать в походы по Крыму на каждый месяц?

После многочисленных походов и описания необходимого снаряжения на каждый месяц, стало понятно, что пора объединить полученные знания, и написать целиком статью о снаряжении, которое необходимо брать в Крым на каждый месяц года. Исключение составляют, разве что, январь и февраль в связи с достаточно низкими температурами в горах и наличием непроходимых участков, когда пеший туризм вовсе недоступен или рекомендуется только профессионалам, которым данная статья ничем не поможет.

Какое туристическое снаряжение брать в походы по Крыму на каждый месяц? Туризм, Путешествия, Горный туризм, Поход, Крым, Туристическое снаряжение, Горы, Погода, Отдых на природе, Длиннопост, Туристы, Палатка

Наш список туристического снаряжения составлен, исходя из погодных условий за прошедшие несколько лет в Крыму. Нужно понимать, что погода в Крыму достаточно изменчива, а следовательно, температурный режим из года в год, в любой месяц может сильно различаться. Поэтому задача была - подготовить универсальное предложение по снаряжению, где, в первую очередь, мы будем исходить из задач по безопасности использования его в походе. К примеру, палатку мы всегда берем двухслойную, а спальник достаточно теплый.

Данный список можно рекомендовать новичкам в туристических походах, он является своеобразным чек листом при подготовке в турпоходы по Крыму.

Температура в Крыму и погодные условия для пеших походов

Как видно из рисунка, на каждый месяц существует свой список снаряжения. Есть совпадения, есть и пропуски, связано все это с погодными условиями в Крыму, на побережье и в горных районах, особенно ночью.

Нужно сразу предупредить, что не стоит ориентироваться на температуру в городах Крыма по запросам в поисковых системах. Например, температура в Ялте, Алуште, Форосе, Феодосии и Судаке не покажет вам температуру в горных районах, и тем больше будет разница, чем выше в горы планируется зайти.

Однако существует возможность немного прояснить ситуацию о температуре в горах из доступных источников. В Крыму имеется несколько метеостанций и организаций, которые передают погодную сводку. Так, например, в Gismeteo можно посмотреть температуру на:

Сравнение месяцев по выбору снаряжения для походов

Осень и весна в Крыму очень похожи друг на друга с точки зрения погодных условий. Конечно, весной происходит таяние снега, в марте и апреле, больше воды и влажности в целом, в то время как в октябре, ноябре и даже в декабре, снега может и не быть вовсе. Однако, что касается туристического снаряжения, то можно поставить определенный знак равенства. Так, например, март = ноябрь, апрель = октябрь, май = сентябрь, июнь = август. В этом равенстве есть небольшой уклон в более теплую осень, более комфортные погодные условия, но снаряжение, которое мы берем в эти месяцы, схоже.

Основная разница при выборе снаряжения для походов по Крыму

В статье мы не расписываем, почему выбирается то или иное снаряжение, но думаю, небольшую разницу можно заметить невооруженным взглядом. Так в летнее время требуется значительно меньше вещей для похода, а осенью, весной и зимой – больше. Конечно, это зависит от погодных условий и температуры.

Самый теплый месяц в горах Крыма - это июль, чуть менее тёплый - август, в июне еще может быть прохладно, в том числе и море, поэтому, несмотря на то, что по погоде уже лето, и на побережье может быть и 30+ градусов, все не так просто обстоит на высоте. К этому нужно быть готовым и выбирать спальники потеплее, брать термобелье и верхнюю одежду, например, тёплую кофту. Здесь нужно уточнить, что ваше снаряжение напрямую зависит от территории, на которой проходит пеший поход. Большую роль играет высота, так в горах при высоте до 600 метров может быть значительно теплее, чем на высоте 1200 метров. А если ночевки предполагаются в ущельях и у воды, то и там будет значительно прохладнее.

Всегда нужно понимать, где проходит ваш маршрут, какие погодные и температурные условия там ожидаются. Приведу простой пример: стоянка Баш-Дере на пути из Ялты в Большой каньон Крыма - очень холодная даже летом, идет около небольшой реки, где сильная влажность и воздух не прогревается из-за высоких горных склонов. А рядом стоянка Бойка, она хоть и выше над уровнем моря, но по ночам там градусов на 10 больше. Следовательно, при выборе снаряжения или при выборе маршрута нужно сопоставлять свои возможности и выбор снаряжения с местностью, по которой проходит ваш путь.

Несмотря на то, что летом погода в Крыму может достигать и 40 градусов днем, а ночью на побережье быть в районе 30, мы рекомендуем даже в июле брать в горы спальники на верхнюю температуру комфорта +10, +15 градусов, и обязательно смотреть погоду, что бы можно было внести коррективы до начала похода.

Приведу пример из нашего похода Лучистое-Морское 2022 года с ночевками на высоте ~1200 метров, ~1000 и 100 метров. Самая первая ночевка в районе Перьев Хапхала – продуваемая и самая холодная, дневная температура была в районе 20-25 градусов, а ночью около +8. Мы брали спальники на +5. Все остальные ночевки были комфортными по температуре, они были ниже, а последняя ночь прошла на побережье, где ночная температура держалась около 30 градусов. Разница значительна, однако тут нужно указать на наше упущение: не стоило ночевать у побережья в палатке и со снаряжением, которое мы брали для ночевок в горах.

Летом, с июня по сентябрь, нет необходимости в теплых куртках. Обычно берём ветровку, тёплую кофту и дождевик, а в теплые месяцы ветровку уже оставляем дома, берём кофту, термобелье и футболки – смотрите картинку. Можно и вовсе брать только футболку и термобелье, если погода позволяет. Так, если живешь в Крыму и постоянно ходишь в горы, то понимаешь ситуацию, и подстраиваешься под нее соответствующе. Если такой возможности нет, то смотрим список, берем кофту.

Что касается дождевиков, все мы слышали, что Крым достаточно засушливый регион, но ситуация в последние пару лет поменялась. Говорят, что подобные изменения погодных условий и климата периодически повторяются. И сейчас, в Крыму, в том числе и летом, регулярно выпадают осадки, поэтому если еще несколько лет назад, дождей не было месяцами, то теперь все наоборот.

Последние пару лет с 2021 года осадки - вполне частое явление для Крыма, и турист, собирающийся в поход, должен учитывать этот фактор в своем снаряжении. Следовательно, палатку, стоит брать ту, что не будет протекать, дождевик - для себя и рюкзака, соответствующую обувь и одежду, которая будет быстро сохнуть. Легкие треккинговые ботинки быстро промокают, но так же быстро сохнут, а ботинки с мембраной, в основном, значительно тяжелее, и не подходят для комфортного пешего похода в условиях жары. Нужно также взять непромокаемые мешки для вещей, для спальника и других предметов снаряжения, находящихся в рюкзаке.

Правильно подобранное снаряжение в походе – залог здоровья и хорошего настроения

Почему же нужно стараться собирать идеальный рюкзак под каждое мероприятие? Если задать этот вопрос бывалому туристу, он легко вам даст ответ.

Самое главное - это безопасность самого мероприятия, пешего похода. Вы несете исключительно самое необходимое, точно подходящее под ваши задачи и погодные условия для ночевок и дневного перехода – почитайте статью о легкоходных походах по Крыму. Вы меньше устаете, ведь каждые лишние граммы становятся значительно тяжелее с увеличением километража пройденного пути. Следовательно, получаете меньше стресса, меньше делаете ошибок, не только логических, но и физических, когда концентрация на определенных участках необходима для безопасного их преодоления. Обычно ошибки ведут к увеличению веса, могут привести к банальным вывихам и травмам. Но в той же мере опасно недооценивать погодные условия, и тогда будут большие проблемы, например холодной ночью.

Большинство ошибок и проблем в походе можно решить на этапе его подготовки, а значит, нужно изучать информацию о регионе похода, погодных условиях, температурах, наличие источников воды, продовольствия, опасных растениях и животных. Нужно заранее посмотреть варианты схода с маршрута и конечно понимать сложность самого маршрута, сопоставить со своими возможностями, не лишним будет почитать отчеты о походах по Крыму на планируемом участке, и зарегистрироваться в МЧС.

Источник: Походы по Крыму "Туда-Сюда"

Показать полностью 1

Товары для летнего спорта

Перейти

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице

Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.

Для тех, кто привык заниматься один

Сумка для бега TOPROCK RUNTOP

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.

Фитнес резинка Shark Fit

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.

Слэклайн Speedise AKS85-20

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.

Для активных занятий вдвоем

Набор для настольного тенниса Torres Control 10

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.

Набор для бадминтона Wish Steeltec

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.

Фрисби Wham-O Ultimate 52000

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.

Для большой компании

Мяч баскетбольный Jogel Streets

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.

Футбольный мяч Torres Striker

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.

Мяч волейбольный TORRES SIMPLE COLOR

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.

Для совмещения приятного и полезного

Велосипед STELS Pilot

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.

Горный велосипед Format

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.

Самокат PLANK Magic 200

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.

Экипировка

Кроссовки Hoka RINCON 3

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.

Кроссовки Hoka CLIFTON

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.

Защита от солнца и перегрева

Бейсболка GLHF

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.

Крем для лица и тела Librederm

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50.  Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.

Спортивные солнцезащитные Exenza Empire

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.

Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.

Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6

Показать полностью 17

Честность, достойная одной звёзды

Много езжу по нашей стране. И по работе, и по отдыху. Обычно бывает наоборот: конченный клоповник с гордой вывеской 3*. Тут тоже не Хилтон, но нормально...

Честность, достойная одной звёзды Путешествия, Гостиница, Честность, Длиннопост
Честность, достойная одной звёзды Путешествия, Гостиница, Честность, Длиннопост
Показать полностью 2
Отличная работа, все прочитано!