Про Российский бодибилдинг, часть 0
Кстати, автор, ты бы в своем посте указал что-ли, что у тебя стаж 8 лет, и благодаря этому ты засушился за 9 недель. Выше писали, что непосвященный в тайны тягания железа и кардионагрузок человек, воспримет информацию иначе, как пришел в зал впервые в жизни и за 2 месяца и 1 неделю (9 недель) скинул 20 кило. Таких много, и когда они с такими вопросами подходят к тренеру- грустно смотреть на их лица, на их глаза, утонувшие в морях фрустрации.
ещё комментарии
Зависть плохое чувство.
На фото мне 18 лет, и стаж тогда был 4 года, разумеется это не один день, но никто и не писал, что это легко.
Пост в первую очередь направлен на популяризацию, если вы считаете себя профессионалом, то почему бы не начать писать самому, вместо того, что бы осуждать других за их благие намерения?
На фото мне 18 лет, и стаж тогда был 4 года, разумеется это не один день, но никто и не писал, что это легко.
Пост в первую очередь направлен на популяризацию, если вы считаете себя профессионалом, то почему бы не начать писать самому, вместо того, что бы осуждать других за их благие намерения?
раскрыть ветку (7)
причем тут зависть? ты тоже заочно на психолога сдал? просто надо правильно информацию подавать- 4 года это тоже солидный стаж.. Я не считаю себя профессионалом- я далек от этого, я это не скрываю, но надо помнить, что люди, которые хотят похудеть\подсушиться и т.п- не будут рыться в комментариях, чтобы узнать, что тебе на фото 18 лет и стаж у тебя на тот момент 4 года, они видят ДО, ПОСЛЕ и 9 недель между ними. Приходят в зал, а тренер (т. к. они новички, они все правильно делают, обращаясь к профессионалу) их обламывает. Итог- лютый облом и долгая обида на весь мир. Всему виной твоя/Васина/Петина/того накачанного парня, писавшего что-то похожее год назад, неправильная подача информации.
раскрыть ветку (6)
Я как массажист с такими встречаюсь чуть ли не каждый день.
Приходят и хотят чтоб с них весь жир килограмм так в 40 за одну неделю ушел и стали они фотомоделью.
Или со спиной придут такой что ее даже локтем не продавить, жалуются на хренову тучу болей в разных местах и тоже хотят чуда за 2 сеанса.
И вот что я скажу на счет таких... Пошли они нахуй!
Чудес сука не бывает. Чтобы стать здоровым и красивым надо ебашить в спортзале, правильно питаться и завязывать с курением, буханием и сидением за компом - и может через годик другой ты таким и станешь.
А сидя на сраке и смотря телевизор\комп - нихуя не изменится.
Нет никаких чудесных пилюль, упражнений, массажей, обертываний, утягивающих штанов, которые позволят тебе даже за месяц сделать из себя чемпиона - только пот, кровь и сопли сделают из куска говна что-то стоящее.
И да... заебало :)
Приходят и хотят чтоб с них весь жир килограмм так в 40 за одну неделю ушел и стали они фотомоделью.
Или со спиной придут такой что ее даже локтем не продавить, жалуются на хренову тучу болей в разных местах и тоже хотят чуда за 2 сеанса.
И вот что я скажу на счет таких... Пошли они нахуй!
Чудес сука не бывает. Чтобы стать здоровым и красивым надо ебашить в спортзале, правильно питаться и завязывать с курением, буханием и сидением за компом - и может через годик другой ты таким и станешь.
А сидя на сраке и смотря телевизор\комп - нихуя не изменится.
Нет никаких чудесных пилюль, упражнений, массажей, обертываний, утягивающих штанов, которые позволят тебе даже за месяц сделать из себя чемпиона - только пот, кровь и сопли сделают из куска говна что-то стоящее.
И да... заебало :)
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
Это посыл тех, кто за месяц хочет убрать тонны жира и стать крутым и накачанным.
Но при этом больше недели-двух даже напрячься ради этого не может.
Но при этом больше недели-двух даже напрячься ради этого не может.
раскрыть ветку (3)
ну значит первых. Но этим первым дают ошибочную мотивашку вторые. Так что зри в корень, и шли вторых:) как я. Автор вон всем мотивашки дал, кому мог, и перестал отвечать на вопросы.
раскрыть ветку (2)
Он им хоть что-то дал.
И может из этих овощей найдется хоть один, кто допрет, что надо коренным образом менять всю свою жизнь, а не надеяться на чудо. И ради этого одного и стоит продолжать давать им надежду.
Хотя я бы просто согнал бы их всех и бил палками до тех пор пока они не поумнеют :))
И может из этих овощей найдется хоть один, кто допрет, что надо коренным образом менять всю свою жизнь, а не надеяться на чудо. И ради этого одного и стоит продолжать давать им надежду.
Хотя я бы просто согнал бы их всех и бил палками до тех пор пока они не поумнеют :))
раскрыть ветку (1)
ещё комментарии