Осознанные сны. Часть 3.
Привет, Пикабу!
И эту часть я начну с того, что меня можно поздравить. Однако обо всём по порядку.
Прошлый пост я писал ночью с воскресенья на понедельник. Я лег спать в 2:30 ночи, проснулся в семь. Утром я опять не мог вспомнить, что мне снилось. Зато я вспомнил, что в комментариях мне посоветовали некоего Стивена Лабержа. Быстро погуглив, я скачал его книгу "Практика осознанных сновидений", перекинул её на телефон и отправился на учебу.
Чтобы скоротать время в ожидании электрички, начал его читать. Продолжил в самой электричке. Когда пересаживался на троллейбус очень сильно жалел, что не начал его читать раньше. Я не очень люблю краткие пересказы, однако практически уверен, что найдутся люди, которым будет влом прочитать сотню страниц, поэтому специально для них.
В первых двух главах С. Лаберж рассказывает о опытах с осознанными снами и что нужно для подготовки к ним. В частности он предлагает одно упражнение, суть которого в том, чтобы максимально ощутить мир. То есть не просто "Я вижу асфальт, он серый, светит солнце и дует холодный ветер", а максимально сосредоточиться на всех органах чувств и самом себе в том числе. Так же предлагалось, когда вы более менее справитесь с этим упражнением, проделать всё тоже самое, но с условием, что вам нужно будет все вообразить. Вообразить себя на крыше какой-нибудь высотки, на песчаном пляже, глубоко под землёй и все в таком роде. Этим я и прозанимался в оставшееся свободное время понедельника.
Перед сном я решил максимально четко представить себе, как я отдыхаю где-нибудь на берегу моря. То есть не просто представить себе картинку, а, как и советовал Лаберж, всеми чувствами. И сам не заметил как заснул.
Однако пляж сначала мне так и не приснился. Вместо этого я проснулся посреди ночи, помня самый конец сна, где я пошел на кухню и сделал себе кофе. Записав это на диктофон, завалился спать. И тут началось самое интересное.
Для начала могу сказать, что сон был очень долгим. Действие происходило в городе, состоящим из похожих как братья-близнецы серых панельных домов. Население составляют Альянс и Орда из Warcraft'a. Я был за людей.
Первую часть сна я запомнил плохо. Помню только, что в нем мы вместе с орками гасили какую-то ведьму. Кстати в том доме обстановка была как в королевском замке. Но самое интересное было дальше. После победы над ведьмой Альянс и Орда опять разосрались, и в городе началась полноценная гражданская война.
Все что было дальше, я помню более чем отчетливо. Я спрятался в один из домов, где уже спрятались несколько человек. К нам начали ломиться орки. На парня, который решил выйти через заднюю дверь, набросился здоровенный волчара. И в этот момент я понимаю, что сплю. Как? Вы наверно думаете, что я вспомнил, что орков в реальности не существует? И таких больших волков тоже? Ага, счаз. Меня возмутил тот факт, что сы сражались в каком-то явно не средневековом городе! Что за надругательство над каноном? И меня посетила гениальная идея о том, что я сплю.
Осознав это, я так же вспомнил, что собирался побывать на пляже. Посмотрел на дверь, в которую ломились орки. И понял, что пляж это конечно хорошо, но там скучно.
И дальше я, человек, для которого канон - это святая святых, взял в одну руку Фростморн, в другую - Испепелитель, с криком "Ну что, сукины дети, повоюем?!" вышиб дверь ногой так эпично, что если бы это видел Леонид, он бы незамедлительно передал мне корону, жену и детей и с чистой совестью отправился на покой. Саму рубку я описывать не буду, потому что никаких слов не хватит чтобы передать поразительное сочетание чувства полной неуязвимости и веселого боевого безумия.
Добавлю, что в итоге меня всё-таки занесло на пляж, где я имел удовольствие поваляться на двухъяросной кровати, точно такой, на которой спал всё детство. Это было единственное, что я упустил, когда представлял себе всю эту чудную картину, и, видимо, мозг услужливо подсунул образ, чтоб чувствовал я себя как дома. На этом моменте и прозвенел будильник.
Останавливаться на достигнутом я, конечно, не собираюсь. Постоянство - признак мастерства. Скорее всего, как ни обидно признавать, это получилось случайно. Но об остальных практиках уже расскажу в следующих постах. А пока что я отправляюсь спать.
Всем хороших снов)
Рекомендую попробовать семинар от Михаила Радуги "Выход из тела". Хоть он так называется, по факту, это просто осознанный сон. Семинар рассчитан на 3 дня: пятница, суббота, воскресенье. Я пробовал, первое время получалось, но потом интерес к осознанному сну как-то пропал.
https://www.youtube.com/watch?v=WlaKrIieYYM
Попробуй вести дневник сновидений, как написано в одной из глав. Записывай туда все сны, которые ты тут описываешь, а потом дели их на категории. Там же написано, что когда наберешь около 20 снов с определенным признаком (для каждого он индивидуален, с такой классификацией признаков тебе будет проще определиться что конкретно в твоих снах идет "не по плану" - изменяется форма или же нестандартные обстоятельства сна и так далее, чтобы ты потом проще мог отловить все эти нестандартные моменты и понять, что ты во сне), то можешь пробовать уже конкретный способ вхождения в ОС, который описан далее по книге.
завидую людям которым снятся такие красочные сны, мне все время дорога снится или же рынок, все время разный, где продается всякая жрачка.