Обзор автоматического робота психолога⁠⁠

Это новый интересный вид интерактивной программы. Для профессионалов сразу скажу что она базируется на всем, что можно оперционализировать (описать, алгоритмизировать), это и тесты, и различные НЛП методики и частично КБТ, насколько я понимаю. Вот тут они подробно об этом авторы программы пишут. То есть, ничего невозможного в этом нет. В том чтобы заменить живого психолога машиной :)

Да, машина не даст Вам душевной теплоты и принятия. Не научит чувствовать. Не прижмет к плечу и не заключит в объятия. Но утешить (ладно, Вы сами себя утешите следуя правильно поставленным вопросам) или дать какое-то минимальное облегчение - сможет.

Расскажу как проходят этапы.

Сначала бот предлагает указать свое имя и пол.

Дальше предлагает расширить фазу знакомства. Для тревожных, видимо.

Затем спрашивает чего бы вам хотелось больше от робота-психолога.

Далее. Я провел тестовую сессию по работе со страхами (страхом) и заскриншотил ее для Вас.

Выбрал кнпоку "Страх боли" так как страх смерти отнесли туда.

Написал "страх смерти".

Обозвал страх смерти Иваном.

Немного внушений и "историй из жизни".

Немного самораскрытия.

Помогло прямо скажем так себе. Здесь он у меня подзавис на 5 минут, к тому же. Но потом отморозился.

Пара дельных советов. Отправится в путешествие и отвлечься.

Далее возвращаемся к пункту чего мы хотим. ("Чего ты хочешь, старче?")

Как видите, ничего особенного. Поход к психологу вполне себе алгоритмизуеться.

И далее пошли разбираться дальше со страхом.

Выбрал третий пункт. Проанализировать.

Предлагают выбрать - проблемы мышления или детство.

Будем записывать проблему?

Подитог небольшой.

Предлагают записать чувства. Отказался.

Тогда говорит, просто задайте себе вопрос.

Это мы оказывается со стороны на свой страх смотрели. Для этого и записывали. Техника видимо такая "Взгляд со стороны".

Предлагают вести дневник. Точнее они уже его сами сделали из моих ответов.

Предлагают пройти еще одно упражнение. Но тут я уже остановлюсь. И так много картинок получилось. Думаю, смысл понятен.

Что Вы обо всем этом думаете?