Как накачать мышцы дома. Можно ли накачаться дома. Как качаться в домашних условиях. Как накачать пресс домашних условиях
Это очень заманчиво, качаться дома, не выходя в холод и дождь ни куда, плюс абонементы дорожают каждый год.
aruslan
поставил
30 плюсов и 0 минусов
Награды:
- рейтинг
0 подписчиков
0 подписок
9 постов
0 в горячем
Мышечная память
Среди спортивных ученых есть две антагонистические точки зрения на вопрос мышечной памяти, или о сохранении силы и мышц после прекращения тренировок.
Как накачать пресс
Сегодня мы с вами поговорим о том как накачать пресс. Все мечтают видеть у себя в области живота четко прорисованные кубики вместо расплывчатого шарика.