26 раз в 10 лет (!)⁠⁠

Кто то сделал открытие, что в детстве соотношение массы и силы иные..

Рывками и обратным хватом...

это не подтягивания а хрен знает что, таким макаром и я в свои 28 могу 30 сделать

с рывками не интересно

такое подтягивание называется онанизм .Да, пусть подтягивается с обратным хватом но нужно отучать дерганье с раскачкой а то так и дальше будет подтягиваться .Результативность мизерная , количество не значит качество