Sharple

Пару месяцев назад в поисках помощи после жара от прививки от ковида я написала на Пикабу пост, в комментариях которого мне посоветовали дойти до психиатра и лечить депрессию. Спустя пару месяцев после лечения состояние полностью нормализовалось, нет желания к суициду и т.п. Однако появилась другая проблема - я стала инертной. Нет, это не апатия, когда тебе ничего не хочется, это состояние когда не знаешь чего хотеть.

Работаю программистом уже около года, зарабатываю 26 тыс. руб (первая работа после института), но во время депрессии я абсолютно перегорела. На данный момент там почти сплю, не могу заставить себя решать задачи, тупо неинтересно. Была мысль о смене работы. Сначала захотела попробовать изучить веб (сейчас в юнити пишу), но не получилось, у меня пропало желание разбираться в неизвестном, докапываться до решений. То же самое произошло недавно с 1С.

Думала о кардинальной смене работы, но тут я поняла, что мне просто пофиг чем заниматься по жизни. Хоть в общепит иди, т.к. учиться чему-то желания нет, быстро пропадает запал.

Кроме работы я потеряла интерес к занятиям спортом, чтобы хорошо выглядеть (а смысл?), готовить (никогда не любила, да и сейчас просто бутербродами питаюсь дома), заниматься английским, читать что-то (очень редко могу книжку почитать, но не затягивает), смотреть кино и фильмы (ситуация как с книгами). Друзей и мч у меня нет, заводить не охота, детей, животных тоже не охота, да и некуда.

Пыталась завести хобби. Рисование, как в детстве - нет, не цепляет, опять программирование - тоже мимо, алкоголь и секс тоже не интересуют. Приходя с работы просто мучаюсь от безделья, т.к. организм не может спать по 14 часов в будни и по 24 в выходные.

Мне 23. Есть мысли забить на высшее образование, устроиться куда-нибудь на физическую работу, накопить на компьютер, как раньше стать игроманом, всю жизнь снимать жильё, ибо даже что-то по дому отремонтировать я не смогу.

Наверное я хотела бы побороть свою инертность, но как? Мне нужно с кем-то поговорить о том, как жить (психологи мимо, дорого). Люди, пожалуйста, отзовитесь.

Как-то сумбурно вышло, простите.

Привет, Пикабу!
Сегодня примерно в 9:30 утра я побыла на "первом заходе" прививки от короновируса. Сейчас 23:30, температура тела - 38.7. Пила простудокс (парацетамол) полчаса-час назад, пока не помогает, уснуть не могу.
Часа 2 назад у меня кажется поехала крыша, ревела. Находясь в кровати в мою голову пришла мысль, что сейчас 2020-й год, и то, что сейчас происходит, ненастоящее.
В конце 2020-го расстались с мч, с которым пробыли 3 года. Ради него я переехала в другой город и на данный момент здесь работаю. Сегодня после работы побыла в той части города, где мы жили. Сходила в парк, поела в кафе, ехала туда и обратно на маршрутке, которой "пользовалась" до расставания для того, чтобы добраться до/с института. Короче, всё напоминало прошлые отношения, в т.ч. развлекающиеся компании друзей (дружескую компанию я тоже потеряла с расставанием).
Во время "прихода" по несколько раз напоминала себе, что сейчас 2021 год, и что я живу теперь на съёмной квартире, а не с мч. Мозг разрывался. В общем, у меня сейчас до сих пор мысль, что сейчас 2020-й год, но голос разума говорит об обратном.
+ ко всему этому у меня сейчас шаткое жизненное состояние, скоро вынужденный переезд, а раннее у меня были депрессивные состояния, связанные с мыслями о работе, похожее на выгорание. Пару раз думала о том, чтобы выйти в окно. На данный момент заставляю себя туда идти, получается не всегда адекватно.
Недавно решила походить по врачам провериться на гормоны с надеждой, что они будут виноваты в моих полудепрессивных мыслях. Проблемы с гормонами также начались после расставания (месячных не было 5 месяцев). Пока в процессе, жду приема эндокринолога и гинеколога.
Что со мной? Мне кажется, моя психика не "вывозит" это всё. Подскажите, что делать? Ехать к психиатру/психотерапевту?
P.s.: Это всё звучит немного бредово, но мне не к кому больше обратиться. Друзей нет.