Пляжный сезон уже начинается, поэтому женщины лихорадочно стараются подобрать диету, позволяющую в максимально короткие сроки избавится от лишних килограммов
Удержать вес в норме помогут: бурые морские водоросли и ламинария, другие морепродукты, баранина, говядина и печень, шпинат, брокколи, редиска, салаты и зелень.