Российский детский футбол
Осторожно, маты
Осторожно, маты
После долгого восстановления из за травмы запястья решил возобновить посещение спортзала, так как начал терять форму. И в один прекрасный день прихожу на тренировку. В зале по мимо меня было три парня и одна девушка. Начал тренировку всё как обычно разминка, кардио. И тут во время упражнения ко мне подходит паренёк лет 20 и тут началось...
Он просто от меня не отходил, показывал технику упражнения, втерал всякую пургу о том какой он чемпион и сколько у него медалей. При всём этом обращался он ко мне как к своему другу иногда эмоционально взрывался (мол нахуй тебе это упражнение, давай другое и всё в этом роде)
Я ему не однократно говорил «Парень, ценю твою заботу, но мне не нужна помощь»
Чере пару часов моя тренировка подошла к концу. Я собираюсь в раздевалку и ко мне подходит этот парень и не стесняясь требует чтоб я оплатил ему тренировку.
И я не стесняясь шепнул ему на ушко «Иди на хуй»
Позже выяснилось что это новый тренер и он всех так доёбывает
Вчера в комментариях наткнулся на один момент, который имеет место в спорте. И он настолько ублюдочен, что выжидал двенадцать часов, чтоб остыть и быть корректным. И так, проблема взрослых развитых людей, начинающих осваивать спорт, и ключ к пониманию проблемы в виде реальной истории.
Тренирую небольшую секцию, для работ с железом ходим в обычный спортзал. Со многими не с нашей секции давние приятельские отношения. И вот неестественная для меня ситуация, наблюдал воочию. Качается парень, даг/кумык, нормальный, спокойной, адекватный, к нам в город приехал недавно - знакомых мало, вошёл в нашу компанию, но мы тренируемся на своей волне, он на своей. Даг именно качается, на стероидах, и у него реально форма бодибилдера профессионала, очень качественно раскачен, но после каждого курса переживает, что сливает форму. К слову сливает не сильно, пропорции остаются, но он нервничает и соображает, как побольше оставить. И тут же по залу ходит некто, в свете этой истории буду называть его ебло. Это ебло качает железо. Сколько себя помню в спорте, столько и его. Он ещё подростоком занимался тяжёлой атлетикой, потом пауэрлифтингом, за тем армом, потом опять пауэрлифтингом, потом опять чем-то железным. В общем стаж большой и всё на стероидах, а результат ноль, нигде выше третьего разряда не поднялся, и формы ноль, хотя ростом высокий. В одежде и не поймёшь, что спортсмен. Но по залу рассекает с еблом чемпиона. И за химию судит/рядит как спец.
Это вводная, а вот сама суть.
Ночь. Будет меня звонок. "Слушаю". А на том конце даг в панике. "Боксер, караул, помоги, мне пиздец походу пришёл...". До этого с ничем таким не обращался, хоть и сошёлся с нами, по спорту двигался сам. Я "погоди, что случилось?" И вот оказывается ебло ему дал совет, как после курса массу удержать. Дексаметазон дескать помогает. ДЕКСАМЕТАЗОН блять. И дозировка какая-то лютая. У меня большой тренерский стаж, учёба на фармацевта, есть курирующий спортивный врач, и хоть я не сторонник стероидов, в моей сфере они не нужны, что к чему понимаю и ни разу не слышал про Дексаметазон как ПКТ (после курсовая терапия). Как противовоспалительное, чтоб боль в связках гасить, знаю – глюкокортикостероид же. Для выносливости разово, по теории как катаболик может работать, слышал, но не видел, и сам думаю, не стоит так использовать. Но как ПКТ ни разу, тем более в диких дозах. "Что у тебя там конкретно?" Даг "ноги и пузо раздуло, будто беременный, аж кожа на животе позеленела, температура к сорока ползёт, того гляди "галюны" начнутся, чё делать, боксер?.." Ясно. Отёк. Немудрено, Дексаметазон часто побочки даёт, а тут ещё ебло дозу лютую присоветовал. "Звони в скорую быстрей, пока не отъехал, не гни, говори как есть, и дозировку сразу диспетчеру скажи, быстрее приедут". Что он сразу в скорую не позвонил. На панике наверное.
Неделя прошла, Даг в зал приполз, потерянный, худой, погнутый какой-то. Я "ну ты что, нашёл у кого спрашивать, ты вообще зачем к нем с таким вопросом то подошёл? У него ни званий, ни результатов, курсит постоянно, а толку ноль. Чего там спрашивать?". Даг "да я понимаю, просто он с мастерами трётся, думал в курсах как они с курса слезают". А ебло, действительно, тогда к тусовке наших пауэрлифтеров примазался, у них и стероиды брал. Вот даг и попытался обогатиться знаниями. Я Дагу "слушай, я за Дексаметазон как ПКТ ни разу не слышал, откуда он это вообще взял?". Через пару дней даг и ебло встретились в спортзале. Даг "так, мол, и так, ты посоветовал, а меня на скорой увезли." Ебло ему "ну ты извини, я сам его не использовал, так, слышал краем уха от людей..."
Представьте только, один краем уха слышал, другой совет хуй пойми кого принимает как руководство к действию. Что за хрень то?? Но тут я лично ебло не виню, ну человек он такой, не может не подсказать. По мне дятел даг, это ж надо на вещи так просто смотреть. Хоть инструкцию прочёл бы. Он реально мог отъехать. И вот я плавно перехожу к проблеме, обозначенной в заголовке. Часто её наблюдаю.
Вот приходит в зал парень лет тридцати. Образован. Современен. Начинает боксировать и железо поднимать. И, разумеется, читает статьи, смотрит ролики. Образовывается. И находит не паханное поле. Предтреники, восстанавители, фарм средства. 21 век. Информация море. Изучай не хочу. И у него хватает кругозора понять что и как работает. Понять, увязать друг с другом, и даже составить более-менее действенную фармакологическую карту. Но не хватает другого, с кругозором никак ни связанного. Не хватает компетентности увязать новое знание с видом спорта, которым решил заняться, и не хватает опыта сопоставить все в долгосрочном плане. В фармподпитке основной момент – что когда включать, и что когда выключать. Ладно, если ты просто ловишь кураж от тренировок на кофеине/герани. Нормально. Но если ты ставишь перед собой спортивные задачи – иди к тренеру. Не баклану инструктору в фитнес зале, а конкретно к тренеру этого вида спорта. А если всё же решил заниматься самостоятельно – пусть, хрен с ним, делай, занимайся как хочешь, но не лезь к молодёжи с советами, кроме как на роликах с ютуба, ни чем больше необоснованных. Потому что даже про такой простой и проверенный препарат как кофеин надо знать в какой этап цикла включать, и при каких конкретно нагрузках, плюс учёт индивидуальных особенностей спортсмена. Чего уж говорить про более мощные средства. Сколько их, этих примеров, когда на инсулине отъезжали в коме, а на соматропине ловили диабет, или герань сбивала плановые объёмы и атлет, не достигнув пика формы, улетал в перетрен.
В общем аккуратнее господа к щенячьим восторгам годовалых атлетов, открывших для себя мир спортивной фармакологии. Везде нужно понимание что, где, и когда.
А вы, вкусившие препаратов и ошарашенные от работоспособности, не добавляйте в копилку долбоебизма. Помните об эффекте, указанном в заголовке. Не спешите. Со временем, конечно, придёт понимание, что и как, но боюсь, восторги поутихнут и ответственность не даст бездумно размыкать уста.
Всем добра)
листая давеча ленту наткнулся на постец с очень занятной информацией Лyчшиe yпpaжнeния для женской фигypы поданной абсолютно на отъебись, да и черт бы с ним не будь информация хуитой, на что ему вполне себе указывают другие пользователи про локальный липолиз... не прошел мимо и я отпустив довольно таки едкий комментарий тем самым видать задев внутренние струны души нашего глубокоуважаемого спортсмена, за что я и другие комментарии пользователей, которые были написаны вполне себе коректно были дружненько удалены :)
ну и ладно бы, хер с ним, в первый раз что ли где то банят? и пошел бы я себе дальше, если бы не одно такое маленькое НО!!! посмотрев профиль автора, понял для себя, что туда скидывается вообще любая инфа, похер какая лишь бы воткнуть свой ссылочку на группу телеги в конце
автор даже не смущается указывать ссылки в профиле
понятное дело, что все это делается для раскрутки группы, тем более аку чуть больше 2х недель да и черт бы с ним, в целом от такой рекламы не имею ничего против да только постарайся ты, выкати нормальную обучающую информацию с приведением научных исследований, но автор выше этого, пару абсолютно рандомных картинок с гугла с информацией начала 90х предлагающая нам убрать живот с помощью чудо упражнений и прочего бреда, главное чтобы ссылка была на телегу, а неугодных пользователей в бан, ведь это мешает продвижению своей недогруппы, зачем им знать как на самом деле устроены процессы, ведь так?)
хз, морали нет, раз автор решил утаить эту информацию скрыв комменты пользователей, тогда я не против поделиться ею за рамками того сообщества и поста :)
ну и собственно для интересующихся, почему локальный липолиз невозможен, 1 ссылка гугла:
https://cmtscience.ru/article/pochemu-nel-zya-ubrat-zhir-lok...
PS: очень доставили правила сообщества, понимаете да? да?)))
Все, я устала. Устала читать посты «как похудеть», устала выбирать диеты, на которые я не сяду, читать тренеров, на чью советы забью тут же. Надоело. А тут еще и жиробасина со стажем - продорогая ЛП взялась худеть и , самое отвратительное, уже скинула семерку. «Я мало ем. Вот суп с утра, сосиску сейчас и вечером стакан молока». И, как говорили классики, утром кремация ага.
А мой воз все ныне там, еще и в землю колесами врос. А сыну почти 4. Можно было бы уже и начать худеть. Пока те самые «худые» кожаные леггинсы моль не съела.
Но лед не тронулся, господа. и поводы, Как у алкаша, всегда находятся. Вот доем дареную турецкую пахлаву (и рахат-лукум) - начну худеть. Вот пойдет сын в садик - тут-то я и заряжу спортом по бездорожью. Вот закончится майонез (и еще стописят) соусов в холодильнике - новые не куплю.
И любимая рубрика: «Пока всем приготовишь - обожрешься». Это притом, что я мало готовлю. С подрубриками: «За сыном надо банан доесть», «Не буду же я мужу траву на ужин предлагать» и тд.
Посему я тоже буду худеть. Пошли оно все. Пишу для себя, по большей части. Узнаете себя - милости просим. Раздражает пассивность и нытье - прошу понять, простить и проигнорировать. Плана нет, энергии нет, большая жопа - есть. Кстати, выкладываю. Чтобы в веках бл*дь зафиксировать свою очередную попытку начать начинать похудеть. переда не будет - вывалилась сиська, а я только потом увидела уже.
Вес 76 кг. Рост 158. Желаемый - 60 кг.
К июлю хочу весить….аааа… 66 кг. Боженька, помоги (зачеркнуто). Абра кадабра сим салабим 10 килограмм нахер растворитесь (зачеркнуто). Пойду поем пахлавы и придумаю план похудения. А завтра…
P.S. Меня за такую галимую недо-nsfw хоть не забанят?
Тут недавно одного воспитанника встретил (я тренер, штанга/физуха/тайбокс), лет десять назад у меня недолго тренировался. Тогда ему было двадцать, а сейчас уже тридцать.
Разговорились. Мол, что, как, чем живёшь.
И он вещает, всё у него ништяк, он при делах, жаловаться не на что, и всё такое, а я слушаю и охуеваю.
В общем суть "дел". Он вышел на каких-то людей (или они на него) и замутил аферу, они помогли ему взять кредит на 2,5 миллиона. Реально где-то официально устроили на пол года, он даже какие-то деньги получал не работая, подшаманили с документами. И когда деньги на счет упали, отсчитали ему оговорённые 400 000. То есть он взял за 400 тысяч на себя 2,5 миллиона и считает это выгодной сделкой. Я начинаю щупать в разговоре, мол, понимаешь последствия, долг не спишется, будет висеть, и когда-нибудь боком вылезет, или имущество отпишут. На все ответ "а у меня и нет ничего, а что дальше будет, да хрен его знает". И все это с самоуверенной и довольной рожей.
А мулька в чём? А в том, что десять лет назад, когда я его знал, это был адекватный молодой спортивный парень, причём не гнушавшейся работы, работал в отделке, а в свободные вечера таксовал на своём жигуленке. В бокс, к слову, пришёл из гимнастики. И я, смотря на него и сравнивая своё поколение в двадцать, видел, что молодёжь становится лучше, а значит и жизнь вообще лучше. Позитивом от него тогда веяло.
И вот встретил сейчас и такой контраст.
И знаете что?
Он не исключение, а скорее правило. Что-то случилось с культурным фоном. Что-то исказилось, и наебать, извернуться, не работая получить, стало считаться нормой. И вдвойне для меня грустно, что это в первую очередь касается именно спортивную молодёжь. У меня тренерский стаж 15 лет, он не особо широкий, я всегда брал немного людей, но это были взрослые пацаны, где-то 18 - 20. И смотря на них и сравнивая с собой (моя юность пришла на конец 90-ых) я видел сплошные плюсы в пользу молодости. Это реально согревало.
И вот я начинаю встречать их сейчас и реально охуеваю. Примерно треть вошла в колею, где-то закрепилась, у них все нормально, а две трети полезли в какие-то мутки. Кто быков в отжимах отыгрывает, кто каким-то гешефтами разовыми живёт, кто-то в торговлю лезет, да и ту не вывозит, а всем должен остаётся. Есть, всё же, и среди мутных процент, кто в цвет попал, но все равно, это какие-то полулегальные мутки вроде арбитража по банкротству или обнал.
И смотришь на это и думаешь, ну ёптвуймать, как так-то? Ведь пацаном то ты был нормальный, как так судьба вывела?
Походу на наших глазах культурная революция, все эти фильмы, где мошенники и разбойники представленны обаятельными типами, музыка, где хит шепчет "тратим чемоданы денег", да и вообще, посыл "бери от жизни всё", со всех сторон гвоздят.
А с другой стороны наверное молодёжь не видит пути и возможности реализовать себя, вот и лезет в тину. "Не на завод же идти" – это у них реально аргумент. Никто не объясняет, что работать и жить своим трудом это норма, все воспринимают труд как какое-то проклятие.
Грустно всё это, скоро походу будет как у амеркисов, при сравнительно нормальной общей жизни, молодёжь будет сколачиваться в группировки и хуевертить, потому что всё вокруг кричит "сорви сегодня, а что завтра не думай".
А может просто я постарел и началось обычное статическое брюзжание)
Всем добра.
N.B. разговор именно за спортсменов бойцов, походу именно у них сила плюс амбиции и несоответствие обычной жизни несут такое шатание.
А вот действительно, как реагировать взрослому человеку, при этом не выходя за рамки правового поля, если на него вдруг начал бычить довольно сильный физически малолетка, а то и группа таких бандерлогов?
Онлайн-курсов становится все больше, и нам интересно собрать статистику, чтобы лучше понимать запросы читателей Пикабу.
Пожалуйста, поделитесь своим мнением!