Была у меня одна знакомая девушка . Перфекционистка такая . Любила всё идеальное . Идеальную красоту , идеальную чистоту , идеальную модную еду , идеальную стильную гламурную одежду , идеальных парней , идеальных друзей ... в общем "умничка" !

Она очень самостоятельная . Никогда ни от кого не зависела . Ни от родителей , ни от мужчин . Сама много работала и много зарабатывала . И любила всеми командовать и всех учить жизни . Считала себя самой крутой и умной . Довольно высокомерная . Много мужчин мечтали о ней , но она всем отказывала причём в унизительной форме .

И вот однажды она за свои деньги за наличку без всяких кредитов купила новенький шикарный Hyundai i40 черный ! блестящий ... идеальный ! В максимальной комплектации ! на 2011 год за огромную кучу бабла аж за 995 000 руб со всеми утилизациями , социальными скидками (она врач) и торгом . (Как сейчас стоит хороший велосипед или пустая гранта классик 2022) , но тогда это были просто огромные бабки (как квартира в нашем родном колхозе) .

И носилась она с этой тачкой как с ребенком . Коврики купила , дермантиновые чехлы поверх кожаного салона . Бронепленку на лобаш , бронеплёнку на фары , ручки дверей в пленку затянула , капот от сколов , арки крыльев от сколов все под бронепленку , полный антикор , сигналку с автозапуском и GPS модулем .

Не возила никого кроме очень близких людей , всегда просила снять обувь и положить в пакет (чтобы не изговнять коврики) , осматривала одежду тех кто садится в салон . Мыла тачку 3 раза в неделю . Покрыла в дофига слоёв керамикой ... в общем до фетиша довела идею идеальной машины .

И вот однажды зимой мы поехали в реч порт . И там она с девочками изрядно набух@лась и даже вожможно поверх дунула , но такой дикой я её ещё никогда не видел . В реч порту у нас есть огромная клумба вокруг неё дорожное кольцо где мальчишки дрифтили на своих заднеприводных тазах и раскатали дорогу до льда .

И вот она насмотрелась значит как валят боком семерки да шестерки жигулей ... и на своём переднем приводе решила всех наказать , научить салаг дрифтить ! Разогналась не знаю 150 наверное , дёрнула ручник и со всей дури впилилась в припаркованную ржавую жигу молодого парнишки ! Так что утолкала её метров на 5 вперед волоком , потом её тачку крутануло и отлетела она мордой в бетонный блок . Грохот , дым , пыль ! Скрежет металла и звук бьющегося стекла !
У парня глаза огромные были , наверное полные штаны кирпичей ... она очень долго вылезала из тачки , потом угарала , но только пока её не отпустило ...

Жигулям то не особо досталось одну сторону навесное всё под рихтовку кирпичом , подварить оторванный порог и крыша чутка сложилась ... а хундайка прям в хлааам . По морде получила там весь пластик в щепки , радиатор в лепешку , телек , лонжероны жёваные , капот домиком , Одну бочину полностью снесла так что металл прорезала жигулём , стекла побились , подушки все повскрывала , лобаш вынесла , в переднее колесо удар рулевая рейка по пизд€ пошла , (и как потом выяснилось потеря геометрии кузова , лопнул блок мотора , и от короткого замыкания в проводке сгорел блок электроники (башка) . ) В тачке прям как спальня была подушками весь салон был завешан , воняло горелым и словно порохом , потом на сервисе объяснили что это механизм открывания подушек пиропатрон . В белой какой то х€рне был салон . В общем затоталила она тачку знатно .

Её как отпустило она верить не хотела ! Орала словно её резали , психовала . Не помнила нифига и на всех наезжала типа это вы тачку брали и разбили !

А так как все были бухи€ в тот день никто не отважился вызвать гайцов . Тот парень из жиги тоже заикался от страха и ему было не до этого . И в любом случае по пьяни не страховой случай и лишение прав и её ещё закрыть могли за употребление всякого разного ...

Насчитали ей ремонта на 670 000 рублей . Проще выкинуть . В нашем колхозе запчасти на такой на тот момент только появившийся авто не требовались . Он был только у неё . Лишь резину смогла продать на 3х уцелевших дисках .

Так и валялась она без колёс у неё у двора и гнила (гаража у неё не было). Куры на неё гадили . Дождь лил внутрь , зимой снег был внутри (стёкол боковых с одной стороны не было , пакет что натянула - порвался) . Дети в ней играли много лет .

Она сама после этой истории от переживаний сбухал@сь . Потеряла работу . Опустилась . И со временем начала давать за алкоголь . Все парни кто мечтал когда то о ней - исполнили свою гадкую мечту . Вот так один вечер перечеркнул жизнь !

Мораль : Идеального ничего нет . Во всём нужна мера и разумный подход . Пьяным ср@ным за руль садиться нельзя даже если считаешь себя богом и самым умным на земле ! И какое бы горе не стряслось - алкоголь не выход !

Никогда нельзя опускать рук ! Что бы не случилось !
Вот мне говорят что из меня писатель как из 💩 пуля ! Но я всегда иду к своей цели не отступая ни на шаг ! Буду усердно писать пока не получится хорошо ! И вы если чего то по настоящему хотите - не сдавайтесь и у вас всё получится ! (Ваша мечта сопьётся и вы присунете (шутка!))

Самосаботаж люди зачастую используют для преодоления стрессовых ситуаций и прошлых травм.

Люди, которые саботируют себя, могут знать о своих действиях. Например, кто-то на диете с избыточным весом может сознательно саботировать свои хорошие усилия, съев целую тонну мороженого.

Или люди могут действовать бессознательно.
Человек пропускает дедлайн.
На первый взгляд кажется, что он просто не успел. Но правда в том, что он боится неудачи. Он саботирует себя, пропуская срок, таким образом, он срывает свою цель продвинуться в компании.

Причины:

Трудное Детство
Взросление в неблагополучной семье может способствовать вашим актам самосаботажа.

Наше самое раннее взаимодействие со взрослыми влияет на то, как мы общаемся с другими.

Если ваши родители сказали вам в детстве, что вы недостаточно хороши, возможно, вы так и будете думать всю жизнь.

Трудности в отношениях

Если ваш бывший постоянно оскорблял вас, вы можете чувствовать себя уязвимым.

Теперь у вас отличные отношения, но вы изменяете своему партнеру. Или расстаетесь без причины. Вы не чувствуете себя достаточно хорошим или боитесь боли.

Низкая самооценка

Люди с низкой самооценкой особенно уязвимы для самосаботажа. Они ведут себя таким образом, чтобы подтвердить негативные убеждения о себе. Поэтому, если они близки к успеху, им становится некомфортно.

Им всю жизнь говорили, что они потерпят неудачу. Или они всю жизнь говорили себе, что потерпят неудачу. Самосаботажное поведение помогает гарантировать, что это станет самоисполняющим пророчеством.

Когнитивный диссонанс

Люди, демонстрирующие такое поведение, борются с когнитивным диссонансом.

Например, вы выходите замуж за кого-то очень хорошего, но вы из неблагополучной семьи. Но отец ушел, а мать перешла от одних ужасных отношений к другим.

Поэтому вы не верите в стабильный брак. Тем не менее, вы продолжаете планировать свадьбу и отправлять приглашения.

Как это прекратить

1) Изучите первопричины
Ищите шаблоны в своей жизни.

2)Хватит откладывать
Распространенным поведением является прокрастинация. Если вы продолжаете откладывать что-то важное для вас, это может быть легче эмоционально, чем достичь цели, которую, как вам сказали, вы никогда не достигнете.

3)Перестаньте смотреть на картину в целом
Когда вы стремитесь к чему-то большому, например, стать лучшим продавцом там, где вы работаете, гигантская цель может показаться ошеломляющей.

Чтобы предотвратить акты самосаботажа, не зацикливаетесь на мелочах. Те, кто саботирует себя, иногда тратят много времени на неважные детали.

4)Прекратите перфекционистское мышление
Самосаботирующиеся люди часто являются перфекционистами. Может быть, вы переосмысливаете каждую деталь, и все должно быть в порядке.

Вносите небольшие улучшения и отмечайте прогресс на пути к достижению желаемой цели.

5)Помните, Что Самосаботаж Требует Работы
Это негативное поведение отнимает много времени и требует много работы.

Вопросы, которые нужно задать себе
если вы думаете, что саботируете себя:

* Соответствует ли ваше поведение вашим целям?
* Если нет, то что мешает вам принять меры, чтобы ваши мечты сбылись?
* Соответствует ли ваше поведение ценностям, в которые вы в настоящее время верите?
* Если нет, то что мешает вам предпринимать действия, которые согласуются с этими ценностями?
* Вы чувствуете беспокойство или дискомфорт, когда развиваетесь? Если да, копайте глубже:
* Этот дискомфорт основан на том, что другие сказали вам, что ограничивает ваши устремления?
* Этот дискомфорт основан на страхе неудачи и беспокойстве о том, чтобы выглядеть глупо?
* Это беспокойство основано на страхе перед успехом?
* Вы обеспокоены тем, что достигли большего, чем считали возможным?
* Как вы считаете, вы заслуживаете успеха?

Я являюсь практикующим психологом.
Если вам нравятся мои статьи, то подписывайтесь на мой канал по психологии в тг, там еще больше кратких статей и методик по борьбе с собой.

https://t.me/psycho_gesht

Пума огорчила. Сегодня случайно заметил разницу в высоте накладки задника. Куплено у официала, Турция, Анталия, Террасити. Кроссовки отличные, изъян на качество не влияет. Но как так то? Или это нормой стало?