1. Воспитывать – значит передавать ребёнку «правильные» принципы жизни: как жить, с кем быть, как себя вести.

2. Продуктивно воспитывать – значит принимать ребёнка и обучать свободе ошибаться, с помощью которой он через свой опыт (и наши примеры) научится самостоятельно отвечать на эти вопросы.

3. Дети не слушают родителей. Дети на них смотрят. Поэтому ни один совет «не пей», «не кури», «не ругайся» не будет работать, если родители делают противоположное.

4. То же относится к психологическим привычкам. Если родители не говорят о чувствах, ребёнок тоже не научится ими делиться. Пробуйте новое, делитесь эмоциями, задавайте вопросы, и ребёнок будет поступать так же.

5. Основу воспитания можно разделить на три навыка и их антиподы: опека (или гиперопека), безусловная забота (или условная забота), принятие (или обесценивание).

7. Опекать ребёнка от откровенных опасностей нужно лет до 7. Пока мышление ребёнка «эгоцентрично», он не понимает, как кто-то может думать не так, как он. Поэтому он ждёт, что окружающие будут нести ответственность за его действия.

8. После 7 (в среднем), и особенно после 12 лет, ребёнку важно давать возможность самостоятельно познавать мир. Без строгих указаний, как правильно. Если родители окружают ребёнка безусловной заботой и принятием, ребёнок научится воспринимать любой опыт и будет знать, когда обратиться за помощью.

9. Безусловная забота – это бессистемное положительное внимание к ребёнку при любых (!) условиях: если ребёнок принёс двойку, если он совершил ошибку, если он ничего не делает.

10. Если ребёнок привык, что его любят всегда, он будет ориентироваться в своих желаниях на чувство комфорта, а не на ожидания: «ты должен приносить пятёрки», «ты должен быть ответственным», «ты не должен сидеть без дела».

11. Если ребёнка поощряют в основном условно (за вымытую посуду и тихое поведение), он привыкает к мысли: «Чтобы тебя любили, ты должен быть хорошим, таким, как от тебя ждут, даже если тебе это не нравится».

12. Принятие – это безоценочное положительное внимание к чувствам и потребностям ребёнка:

– Плакать нормально, я понимаю, что ты расстроился, потому что хотел поиграть.
– Ничего страшного, что у тебя не получилось. Зато теперь мы разберёмся, как сделать правильно.
– Я понимаю, что ты злишься, потому что хотел поддержки.

13. Принятие важно, чтобы ребёнок убедился: «Всё, что я пробую и чувствую – нормально». Так он учится получать негативный опыт и видеть за ним потребности в поддержке и понимании, а не вешать на себя ярлыки «глупый», «истеричный», «странный».

14. Обесценивание – это противоположность принятия, оценочное внимание к тем же чувствам и желаниям:

– Что ты нюни развесил, плакса?
– Ну ты отсталый, конечно. Сначала успокойся, потом поговорим.
– Хорошие девочки себя так не ведут.

Как следствие, обесценивание взращивает убеждение: «Я не могу быть собой, чувствовать, что хочу, и пробовать, что хочу».

15. Очевидность: ребёнка нужно любить любым и всегда.

16. Неочевидная очевидность: об этой любви нужно напоминать.

17. Ребёнку не нужна сторонняя «мотивация» что-то делать. Он способен научиться доверять своим интересам и пробовать то, что ему нравится. При наличии опеки, заботы, принятия и, конечно, выбора.

18. Самая важная вещь для психологического здоровья ребёнка – психологическое здоровье родителей. Поэтому лучший воспитательный совет – разбирайтесь (без фанатизма) со своими тараканами, и детям достанется меньше психологического наследства.

19. Главное. Каждый родитель делал то, что мог. Каждый родитель может сделать больше, если этого захочет.

___________

Заглядывайте в мой Telegram-канал — там посты выходят раньше.

Многим ещё кажется, что идеальная кухня — это плита 80-го года выпуска и микроволновка. А для уборки сойдет пылесос, который просто гоняет пыль из угла в угол, пока вы делаете вид, что убираетесь. Но мир меняется. Техника тоже. Сегодня один компактный гаджет может заменить плиту, духовку, микроволновку и фритюрницу, а компактное решение для уборки стать вашим персональным спасителем от бытовых страданий. Мы собрали честный и жизненный топчик устройств, которые реально упрощают быт, а не превращаются в «надо бы продать на Авито, но руки не доходят».

Аэрогриль — когда хочешь есть вкусно, но без сковородки, масла и слез

Аэрогриль ворвался в дома в пандемию. Пока мы сидели дома и переживали кулинарный ренессанс, оказалось, что люди готовы заниматься приготовлением пищи. Но не готовы мыть после этого три кастрюли и пять сковородок.

Почему стал популярен:

• готовит быстро;

• заменяет духовку, сковородку, гриль и половину посуды;

• не нужно использовать масло;

• можно кинуть еду «как есть», нажать кнопку и уйти думать о высоком.

Главные преимущества:

• равномерная прожарка за счёт циркуляции воздуха;

• версии с паром — вообще космос, курица получается сочной;

• можно готовить два блюда сразу, если модель с двумя чашами;

• идеально разогревает еду. Микроволновка после этого смотрит осуждающе.

Диапазон цен: от 7 000 до 16 000 руб. в зависимости от комплектации

Вакууматор — чтобы еда жила дольше

Когда вакууматоры только появились, у всех возник вопрос: «А зачем он вообще нужен?» Сегодня — это must-have для тех, кто хочет экономить и держать холодильник в порядке, а не превращать его в «архив забытой еды».

Когда стал популярен:

После роста цен и моды на заготовки. Особенно у тех, кто устал выбрасывать продукты.

Почему это спасение:

• продлевает срок хранения в 3–5 раз;

• идеально для мяса, рыбы, овощей, трав и полуфабрикатов;

• можно вакуумировать  реально всё, начиная от зелени, заканчивая маринадами.

Преимущества:

• еда не заветривается, не пахнет, не впитывает посторонние запахи;

• удобно мариновать (вакуум ускоряет процесс в несколько раз);

• экономия пространства — морозилка не резиновая.

Диапазон цен: от 2 000 до  6 000 руб.

Вертикальный моющий пылесос — когда хочется «чисто» и «сразу»

Вертикальные пылесосы стали популярны, когда индустрия наконец поняла, что люди устали таскать тяжёлые пылесосы, распутывать шнур, искать розетку и материться. А потом еще отмывать пол тряпкой.

Почему это хит:

• одновременно пылесосит и моет пол, экономя кучу времени;

• идеально, если дома дети, животные и периодические «случайно пролил сок/чай/борщ»;

• не надо таскать ведро, выжимать тряпку..

Преимущества:

• беспроводные модели работают 20–45 минут, этого хватает на всю квартиру;

• легко собирают лужи и пятна, с которыми обычный пылесос просто сдаётся;

• есть отдельные режимы для твёрдых покрытий и более деликатной уборки;

• удобная станция: поставили на базу — он сам заряжается и и промывает щётки.

Диапазон цен: от 11 000 до 20 000 руб.

Паровая швабра — когда надо вымыть пол так, чтобы можно было есть прямо с него (но лучше не надо)

Паровые швабры — это новый уровень уборки. Когда-то это был дорогой девайс «для тех, кто видел его по ТВ». Теперь — нормальная вещь для обычной квартиры.

Почему стали популярны:

• люди устали от ведра и тряпки;

• пар убивает 99% микробов — это важно, если есть дети или питомцы;

• экономия на химии: только вода.

Преимущества:

• нагревается за 25 секунд;

• роторная насадка скользит сама, можно буквально кататься вместе с ней;

• подходит для плитки, паркета, линолеума, ковров, стекла, даже для духовки;

• разные режимы пара — от деликатного до «экзорцизма для пятен».

Диапазон цен: от 6000 до 10 000 руб.

Моющий пылесос для мебели — чтобы диван жил чистой жизнью, а не скрывал сюрпризы

Если в доме есть дети, коты, собаки или вы хотя бы раз роняли кофе на диван «само упало», — без моющего пылесоса вам не выжить. Правда.

Когда стал популярен:

С момента, как люди начали догадываться, что творится внутри диванов и потом не могли развидеть это.

Почему это важно:

• удаляет пятна, пыль, крошки, шерсть, аллергены;

• идеально чистит диваны, кресла, матрасы, автокресла;

• экономит деньги: химчистка стоит дорого, а тут всё дома за 20 минут.

Преимущества:

• мощное всасывание;

• подача воды и мгновенное всасывание грязи;

• работает тише, чем вы после трёх дней аврала.

Диапазон цен: от 12 000 до 18 000 руб.

Многим кажется, что бытовая техника — это что-то опциональное. Но как только в доме появляется аэрогриль, пылесос без шнура или паровая швабра, вы внезапно понимаете, что жить «как раньше» уже невозможно. Эти пять гаджетов реально экономят часы жизни, силы и нервы. Они делают дом чище, готовку проще, а быт — спокойнее. Эти гаджеты работают каждый день и окупаются быстрее, чем подписка на очередной сервис «саморазвития».