Это не изменит мир , но я все равно поделюсь
мой кот после кастрации пахнет попкорном
мой кот после кастрации пахнет попкорном
Все мы любим кино. Фильмы помогают расслабится, снять напряжение, провести вечер с пользой, пережить трудные времена.
Но кино может быть не только инструментом развлечения, но и входить в программу лечения.
Просмотр специально подобранных специалистом фильмов помогает человеку разобраться со своими личными психологическими проблемами.
Данный вид психологического лечения получил название кинотерапии.
Давайте узнаем, как кино помогает восстановить психоэмоциональный баланс.
Кинотерапия
Кинотерапевтическое лечение относится к числу инструментов арт-терапии, которая набирает все большую популярность в психологических кругах.
Суть арт-терапии заключается в познании человеком самого себя через творчество, будь то живопись, танец, игра на музыкальных инструментах, вокал, поэзия и пр.
Кинотерапия может входить не только в программу лечения с терапевтом, но и быть инструментом самопомощи. Когда человек самостоятельно получает благотворное воздействие на свое психоэмоциональное состояние за счет просмотра кинофильмов.
Главное в кинотерапии – это осознанное вникание в смысл фильма.
Когда сюжет кино становится для человека неким прозрением, вдохновением, эмоциональным выплеском и психологической разрядкой, которая несет облегчение и естественные изменения в поведении зрителя, находящегося в психологическом кризисе.
Виды кинотерапии
· Катарсическая кинотерапия. Ее главной целью являются собственные эмоции человека. Через сопереживание героям фильма зритель высвобождает, осознает и проживает собственные до этого сдерживаемые и подавляемые им чувства.
· Кинотерапия воспоминаний. В данном случае главной целью кинопросмотра является возврат к личным воспоминаниям.
Через чувства и эмоции главных героев и те ситуации, в которых они оказываются, человек анализирует свой собственный опыт, но уже с иного ракурса.
Это позволяет более глубинным образом погрузиться в самоанализ через параллели личного и киноопыта.
· Попкорн-терапия. Главной задачей кинопросмотра является эмоциональная разрядка, отвлечение внимания, снятие стресса и напряжения. Сюда включаются фильмы легкого развлекательного жанра, комедии, мелодрамы, фэнтези и пр.
В чем состоит суть лечебного действия кино?
Эмоции – вот главное лекарство фильма.
Люди выходят из кинотеатра с разными эмоциями, например, радостью, грустью, вдохновением или страхом.
Фильм может помочь человеку увидеть путь решения его личной проблемы. Ведь кино показывает многогранную картину ситуации, которая в обычной жизни часто скрыта от человека.
Примеры кинопроблем, с которыми люди нередко сталкиваются в обычной жизни, могут стать воодушевляющим опытом.
Иногда через обсуждение увиденного фильма люди могут поговорить и о своих личных проблемах в отношениях, но в более мягкой и завуалированной форме, если им сложно открыто обсуждать некий вопрос.
Кино помогает укрепить межличностные связи между людьми. Так эксперименты показали, что супружеские пары, которые на регулярной основе вместе смотрят кино, чувствуют большую эмоциональную близость.
Кино может открыть человеку глаза на его собственные проблемы, которые он до этого не замечал или не осознавал. Например, показать скрытую агрессию абьюзера.
Кино позволяет изменить отношение к жизни в целом. Например, избавиться от мрачных и негативных установок. Это показали эксперименты с регулярным просмотром комедийных фильмов.
Кино может лечить даже на физическом уровне. Комедии помогали многим пациентам больниц испытывать меньше боли и пить меньше медикаментов.
Однако стоит помнить, что сам по себе просмотр кинофильма не приводит к существенным переменам и чудесным озарениям.
Важно вникать в обстоятельства, рефлексировать, проводить аналогии со своей жизнью, видеть связи между фильмом и личным опытом, анализировать поступки героев и тот опыт, который можно использовать и в своей частной жизни.
Поэтому стоит вырабатывать навык активного вникания и осознанного просмотра фильмов, включая критическое мышление и самоанализ.
А Вы замечали на себе исцеляющее действие кино? Есть ли у Вас любимый фильм, который помогает пережить сложные времена? Делитесь своими находками в комментариях.
- Щаз прыгну…
Люка вся напружинилась, перебирая задними лапами и… раздался телефонный звонок.
Эдик встал, взял трубку и заговорил с кем-то. Кошка легла спокойно, обвила себя хвостом и начала наблюдать за хозяином.
Парень сидел, потом встал, даже вскочил и начал бегать туда-сюда по комнате.
Люка не следила за разговором. Она прикидывала – может прыгнуть на руку парня? Одна рука держала телефон, а другой он нервно жестикулировал, замирая иногда, а потом снова начиная размахивать.
Люка прикинула расстояние. Можно и допрыгнуть… она снова напружинилась, но в это время Эдик громко крикнул кому-то в телефоне:
- НЕТ!!!
Потом повторил уже спокойнее:
-Я сказал – нет.
Потом парень выключил гаджет и плюхнулся на диван.
Люка огорчилась – прыгнуть она не успела.
"Ну вот, как всегда, только соберешься…", - размышляла кошка, глядя на хозяина, - "что ему стоило еще поругаться пару минут".
Ответа на свой вопрос она не нашла.
- Люка, ну их всех, пошли гулять, а?
Кошка отвлеклась от своих размышлений.
"Гулять?".
Она запрыгнула на подоконник. На улице было солнечно. Деревья уже успели облететь. Только самые цепкие листики держались за те места, где они выросли.
- Идем? – повторил Эдик.
Кошка согласилась. Она спрыгнула с подоконника и направилась к двери. Эдик быстро догнал ее. Критически посмотрел на домашние джинсы, решил их не переодевать и начал обуваться.
"Лентяй", - прокомментировала Люка про себя, - "думает, пятно от масла не видно. Так он и не женится никогда. Нерях никто не любит."
Эдик открыл дверь, кошка выбежала из квартиры и остановилась, поджидая парня.
- Хотите, чтобы я Вас нес, Ваше Величество? – спросил Эдик, наклоняясь.
Кошка отвечать не стала – вопрос был явно риторическим. Она устроилась на руках человека и отправилась на прогулку.
На улице оказалось холоднее, чем она думала, глядя на двор из окна. Люка посидела на руках, но потом решила все же пробежаться.
"Надо же на кого-нибудь напрыгнуть!" – вспомнила Люка.
"Кто-нибудь" ворковал около детский площадки.
Детей на ней не было. Люка обрадовалась. Она не любила маленьких шумных людей. А без их воплей вполне можно было сосредоточиться на подкрадывании к компании сизых голубей.
Люка спрыгнула с рук Эдика, давая понять, что она будет гулять здесь. Парень не возражал. Он подтянулся несколько раз на турнике. Правда, ноги ему пришлось подгибать – турник был закреплен низко.
"Позер", - прокомментировала Люка про себя.
Потом она вспомнила про голубей и начала подбираться к ним.
Люка кралась с чувством. Она припала к опавшим разноцветным листьям всем телом, осторожно передвигалась на пару шажочков и замирала. Потом еще пару шажочков… и еще…
Люка только напружинилась, и начала отталкиваться задними лапами, как какой-то дурацкий велосипедист все испортил!!!
Он резко появился во дворе, промчался мимо стаи голубей и скрылся. Голуби, естественно, вспорхнули. Прямо из-под носа у Люки.
"Глупые, глупые птицы. Нужны вы ему!", - думала кошка, возвращаясь к Эдику.
Начинать охоту снова ей расхотелось.
- Домой? – спросил ее парень.
Кошка запрыгнула на колени, обиженно отворачиваясь от успокоившейся стаи.
Парень встал, направился к своему подъезду, но вдруг резко свернул за беседку.
"Чего это он?" – подумала Люка, но тут же увидела, как из двери выпорхнула девушка, одетая в симпатичный плащик.
Девушка была вся такая аккуратная, прямо как на картинке. Люка успела заметить, что Эдик нервно прикрыл пятно от масла рукой, словно девушка могла его заметить.
"Вот-вот. Стирать надо вещи. Или переодеваться", - подумала Люка.
Эдик подождал, пока девушка скроется и поплелся к подъезду.
- Не везет нам с тобой сегодня…, - сказал он кошке, поднимаясь по лестнице.
Люка фыркнула. "Сегодня" еще не закончилось. У нее еще вполне оставалось время напрыгнуть на Эдика.
Не сразу, конечно.
Сейчас она пообедает, потом отдохнет, а потом, вечером, и будет подкрадываться. Если захочет. Или не начнет.
Она подумает об этом.
Кто может ей разрешить или запретить? Она, кошка Люка, сама все решает.
Засыпая после сытного обеда Люка подумала, что может, это и хорошо, что Эдик такой ленивый. Зато народа дома меньше. И никто не мешает им поступать так, как они хотят!
Пестрая подборка гифок с кошками
1
2
3
4
5
6
Всем привет от котят из этого поста У меня новые котята с турбазы из деревни Шапки. Ползали по дорожке у административного здания
Мальчик - милый нежный пирожок. Девочка нет. Со вчерашнего вечера она:
- три раза выбиралась из комнаты, которая была закрыта на две защёлки, дверь была прижата большим огнетушителем
- один раз почти полностью залезла в отдел для золы (не знаю, как это называется правильно) в печке, которая топилась.
- застряла головой в щели, через которую вылезала до этого. Очень громко и страшно орала, но когда я добежала на трой этаж, она выбралась
- заехала мне по лицу со всей дури лапами, когда я взяла ее на ручки на первом этаже, чтобы отнести на второй (надо было брать за шкирку)
При всем этом довольно сложно определить, где она, если она молчит. А когда я пытаюсь ее поймать, она убегает быстрее взрослого кота и прячется в самые мелкие щели, откуда мне ее не достать. Наверное, она думает, что это такая игра.
684 бездомных хвоста нашли свой дом
https://t.me/s/irescue - мой телеграм канал с уютным чатом и большим количеством котиков и общения на разные темы (телега animalrescueed)
Донаты на Пикабу (для мобильной версии) https://pay.cloudtips.ru/p/0649c6db
Альбом с теми, кто ищет дом (СПБ и ЛО) https://vk.com/album-203932626_280491845)
Девочка 32 годика отроду. Есть фотогеничный кот и наконец-то мозги! На данный момент мне похер будут у меня отношения или нет. Люблю себя, сына и котика.
P.S. Рано мне еще в Лигу разбитых сердец
Их есть у нас! Красивая карта, целых три уровня и много жителей, которых надо осчастливить быстрым интернетом. Для этого придется немножко подумать, но оно того стоит: ведь тем, кто дойдет до конца, выдадим красивую награду в профиль!