"Главное — не сколько раз ты упал, а сколько раз поднялся!"

баянометр молчал
Добрый вечер, вот и подходит к концу второй день моей работы над собой. Два дня мало что значат, но я в основном ранее останавливался на первом же или половину планируемых занятий просто откладывал. Могу сказать, что мои усилия уже приносят плоды.
Сегодня сделал отдых своим мышцам, потому что толку от них сейчас никакого после трех дней занятий. Много чего читал про правильные физические тренировки, но так ничего и не понял, если кто на своем опыте все проверил - отпишитесь, буду очень благодарен!
Раньше не мог себя заставить писать каждый день хоть что-то. Но в этот раз получилось и начал чуть-чуть тренировать свои способности к написанию, правда пока получается не очень, сегодня буду лучше стараться. К моему удивлению вчера нашел решение проблемы устройства вымышленного мира, которую никак не мог решить. Читаю для вдохновения «Зеленую милю» Стивена Кинга, очень сложно удержаться и не прочитать за один день. Лежат четыре книги Паланика, две из них начинал читать, но так и не смог – слишком специфично написано, как-нибудь потом прочитаю.
Гитара. Пальцев не чувствую, но опять-таки есть результат, причем очень большой! Пару раз чуть не психанул, хорошо, что я не нервный, потому гитара жива. Пока.
Английский учу как только появляется возможность, с временами в некотором смысле уже немного разобрался с помощью гениальной инструкции. Последовал совету Bernese и попробовал перевод и чтение песен, что доставило немалое удовольствие.
Ах да, один раз сделал пробежку, хоть я и ненавижу бегать из-за противных ощущений после этого. Слишком хреново. Но как и обещал себе хотя бы три раза в неделю.
Полностью не лениться не получилось, что естественно, а получилось периодически не давать себе расслабиться, т.к. это значило бы запороть все. Заметил, что когда нет определенного времени для какого-то задания, оно просто забывается или откладывается до последнего. Так что лучше начать писать примерный план действий на день и менять его уже по ходу возникновения внезапных дел. Память очень ненадежна в плане списка дел, особенно тех, которые можно откладывать очень долго. Для меня заметки телефона как мусорная корзина, куда не заглядываешь никогда, поэтому самодельный блокнот из тетрадки само то.
Кстати, очень люблю создавать книги, сделал я их, правда, не много, но как по мне последние два экземпляра вполне приемлемы, позже скину фотографии книги «Гарри Поттер и философский камень» на английском с американской адаптацией текста.
Итог: Пока у меня все получается, буду постепенно стараться полезнее использовать свое время. Впереди еще очень много нового и интересного!
Недавно решил отрастить себе волосы как у лидера группы KISS Пола Стенли . Ну а чё , мне всегда нравились их песни , тем более я хотел как то выделятся . После 8 месяцев отдыха от парехмахеров , когда я уже стал похож на Киркорова , я узнаю что Пол Стенли давно облысел и носит парик . Моя жизнь никогда не будет прежней . Но стричься я все ровно не буду , сделаю себе хвостик как у Бэйла :)
Доброго времени суток, Пикабу!
Не так давно (2 месяца назад) здесь был мой пост со ссылкой на психологический опрос: http://pikabu.ru/story/ostorozhno_psikhologicheskiy_opros_41....
Результаты должны были появиться раньше, но из-за некоторых проблем выкладываю их только сейчас. В данном посте будет описание общих результатов, а индивидуальные результаты позже начну высылать по почте тем, кто оставил свой адрес.
Если Вы не участвовали в исследовании, понять, о чём речь, будет сложно, но возможно :) Может быть, даже интересно… Но пост ориентирован в первую очередь на тех, кто заполнял опросник.
ОСТОРОЖНО: Дальше будет ОЧЕНЬ много букв!
Собственно, о чём был опрос-то?
ОФФТОП: Прежде чем читать дальше, потратьте, пожалуйста, минуту и ответьте на 2 вопроса: https://docs.google.com/forms/d/1sbn1NxOPugoJMMY_rZ0qZ779zz6.... Это не для исследования, а чисто моё любопытство :)
Если вы не знаете, что такое конформность, не расстраивайтесь, даже Word пытается изменить это слово на «комфортность».
«Предлагаем Вам принять участие в исследовании особенностей межличностного восприятия в различных ситуациях…», — так звучало введение. На самом деле, исследование проводилось в рамках работы на тему «Восприятие студентами конформного поведения в значимых ситуациях». Но нельзя же всё и сразу Вам рассказывать :)
Какого-какого поведения? Комфортного?
Конформного. От слова «conformis» — «подобный». В психологии, в самом общем виде, под конформностью понимают «изменение поведения или убеждения… в результате реального или воображаемого давления группы». На самом деле, сколько авторов, столько и определений, но суть не в этом. Суть в том, что человек, проявляющий конформность, как правило, меняет поведение или мнение под влиянием группы людей или даже одного единственного человека.
На картинке выше показан пример подчинения…светофору? «— Идите. — Жуйте жвачку. — Идите». Конформность здесь проявляется в изменении поведения в соответствии с поведением других людей. «Все идут — и я иду. Сказали же идти».
На самом деле, всё намного сложнее, но в этом посте я углубляться в подробности не буду. Если интересно, напишу отдельный пост про конформность, её виды, возможные причины, плюсы и минусы, нонконформизм и прочее. Здесь же остановлюсь лишь на том, что есть два уровня проявления конформности — изменение поведения и изменение мнения. Меня в исследовании интересовало первое — поведение. А именно: то, как люди воспринимают конформное и неконформное поведение в значимых для них ситуациях. Почему в значимых? Потому что есть в научной литературе мнение, что, чем значимее для нас ситуация, тем менее стадно конформно мы себя ведём. Это мнение мне и хотелось проверить. И ещё пару предположений, о которых ниже…
Почему опросник такой долгий и нудный?
Так уж вышло, что мне нужно было соблюсти баланс между избыточностью данных для меня и немучительностью заполнения для участников. В итоговой версии методики было 2 части: 12 ситуаций с несколькими вопросами для каждой и тест из 18 вопросов. Меньше не получилось :)
Ситуации: сначала было описание случая, затем выбор конформного или НЕконформного поведения (как многие догадались, судя по комментариям), описание причин выбора поведения, описание причин альтернативного выбора, а также 5 шкал, в том числе — значимость ситуации.
Вторая часть, тестовая, была дополнительной: хотелось посмотреть, связано ли преобладание конформных или неконформных ответов со степенью конформности самого участника исследования (у Вас ещё не рябит в глазах от количества однокоренных слов?). Вопросы были взяты из 16PF Р.Кеттелла. Но, казалось бы, зачем изобретать велосипед, и так понятно же, что конформные люди будут чаще выбирать конформное поведение! Увидим дальше :)
Что с результатами-то, тыжпсихолог?
Что изучалось:
1) одинаковые или разные причины будут приписываться конформному поведению в двух типах ситуаций;
2) будет ли чаще выбираться конформное или неконформное поведение в значимых ситуациях;
3) будут ли различия в склонности к конформности у мужчин и женщин, а также влияние степени конформности как черты на выбор конформного или неконформного варианта поведения (простите, я уже тоже не могу видеть эти конф…конф…конф…).
Что получилось:
1. Для обработки 1440 (полторы тысячи, Карл! 60 респондентов, 12 ситуаций, 2 вопроса на каждую) пунктов ответов по двум вопросам о причинах конформного поведения был использован метод контент-анализа (если интересно, в интернете есть много информации о нём). Не буду расписывать категории, сразу опишу, что было общее, а что различалось.
Общими для значимых и незначимых ситуаций были: влияние внешних обстоятельств (вероятнее всего, относящихся к конкретным обстоятельствам описываемых кейсов); нежелание нарушать установленные в группе нормы и правила (например, нельзя не есть печеньки с коллегами, ну нельзя!); заинтересованность в объекте, с которым связан выбор (например, герою ситуации нравится фотографировать, так почему бы не походить на курсы, как все); отсутствие свободного времени (некогда возмущаться или сопротивляться).
Характерными только для значимых ситуаций были нежелание быть отвергнутым группой и различные особенности субъекта — героя ситуации. То есть герой, поступающий конформно в значимой ситуации, не хотел, чтобы его студенческая группа/аудитория в театре/соседи по общежитию отвернулась от него; а также был склонен к подчинению, стадности, уступчивости, доброжелательности и т.д. (все ответы не перечислить).
Только для незначимых ситуаций использовались такие причины, как наличие достаточной информации об обстоятельствах и важность чужого мнения (как вера в достоверность известной окружающим информации). Иными словами, либо герою было известно достаточно о ситуации, чтобы спокойно повести себя, как все (машин на дороге точно нет, пойду со всеми; точно знаю, что надо идти в синем платье, иначе обидятся), либо герой считал, что окружающие люди знают больше, поэтому к ним нужно прислушаться (люди видят, что вход в метро закрыт, пойду с ними; люди здесь работают, наверняка двери в лифте откроются с другой стороны).
Ещё очень много могу об этом писать, но хватит уже...
2. Всего было обработано 720 ответов на вопрос о выборе типа поведения.
Из них конформное поведение выбиралось 276 раз, а неконформное — 444 раза!
В значимых ситуациях: конформное — 81 раз, неконформное — 134 раза.
В незначимых ситуациях: конформное — 195 раз, неконформное — 310 раз.
В общем, формально предположение о том, что в значимых ситуациях будет предпочитаться неконформное поведение, подтвердилось. Но в незначимых ситуациях неконформное поведение тоже преобладало :( Короче, неизвестно, влияет ли значимость ситуации на выбор типа поведения. Может быть, на него влияет степень конформности самих испытуемых?
3. А вот и нет.
Что касается различий между мужчинами и женщинами: есть мнение, что женщины конформнее мужчин. Неправда. По крайней мере, здесь. По результатам теста, конформных женщин было 22, а конформных мужчин — 23. Но и нельзя сказать, что мужчины конформнее, т.к. перевес всего на 1 человека.
А что же касается влияния конформности как личностного свойства на выбор типа поведения, всё чуточку сложнее. Предполагалось, что конформные люди будут чаще выбирать конформное поведение, а неконформные — неконформное поведение. Не-а :(
Конформные люди выбирали конформное поведение в 37,6% случаев, а неконформное — в 62,4% случаев.
Неконформные люди выбирали неконформное поведение в 59,5% случаев, а конформное — в 40,5% случаев.
В общем, неконформное поведение преобладает и у тех, и у других, причём неконформные даже чуточку чаще отвечали конформно.
А если в двух словах?
Про причины поведения в двух словах не скажешь, но то, что получилось опровергнуть два распространённых в литературе мнения, меня порадовало :)
Итого: Значимость ситуации для нас лично НЕ влияет напрямую на выбор нами конформного или неконформного поведения, нужно учитывать множество других факторов. А женщины НЕ конформнее мужчин в целом (хотя были уже исследования, показавшие, что женщины конформнее в одних ситуациях, а мужчины — в других, но тсссс, вы об этом ничего не слышали).
ВАЖНО: Эти заявления справедливы лишь для студентов РФ, причём в рамках рассматриваемых в исследовании 12 ситуаций. Вполне возможно, что аналогичное исследование с другими ситуациями покажет несколько иные результаты. Соответственно, для других возрастов всё может получиться иначе. Это нормально :)
Ваши глаза ещё живы? Если да, ловите психоделического котика:
Спасибо за внимание и терпение :) Индивидуальные результаты скоро будут.
P.S.: Можете минусить, мне главное, чтобы те, кто страдал заполнял опросник, увидели этот пост.
P.P.S.: Если интересно, выложу пост про конформность. И могу, когда закончу индивидуальные рассылки результатов, выложить подборку самых интересных ответов (а их достаточно), естественно, без указания данных.