Как вы играете в настолки? Пожалуйста, расскажите!
Пикабушники, расскажите, пожалуйста, какие традиции игр в настолки сложились в вашей компании или семье. О чем вы спорите, по каким правилам играете, устраиваете ли турниры. А может, случались какие-то забавные случаи? Самые интересные истории опубликуем в отдельном посте и отметим авторов!
2 месяца ада.Тревожно депрессивное расстройство.Или как ковид разрушил мою жизнь
Привет всем.Меня зовут Настя и мне 25 лет.
Я учусь в экономическом институте и работаю в международной компании.
Но есть то, что портит мою жизнь с 2017 года.
Я страдаю депрессией.
С середины 2020 года почувствовала себя свободной от этого недуга.
Почти пол года была в состоянии ремиссии.(До было медикаментозное лечение, физиотерапия и психотерапия).
Но так случилось, что в 2020 году, мы всей семьёй заболели ковидом.
Родители выпали из работы на месяц и все тянула я с бабушкой(удаленка)
Мой отец был при смерти.
Я очень устала за тот период и с начала 2021 года моя ремиссия закончилась.
Но вместо того, что бы пойти сразу к психиатру, я почему то решила забить на все и решилось мне, что все и так пройдет.
Не прошло, с марта месяца, ни на что кроме работы сил не хватало, потеряла некоторых "друзей", так как общение тупо сошло на ноль, потому что не было сил общаться с людьми, было очень плохо морально.
В апреле сдавала сессию(заочка) и так как сил, ни на что не было, готовится к сессии начала в конце марта(умничка👍"нет"), по этому сессия далась тяжело.
И после этого начался какой то ад, любое изменение состояния моего организма, вызывало дикий страх и что я делала, лезла в Гугл, выбирала самый страшный диагноз и мысленно умирала, далее бежала в больницу, что бы опровергнуть свой диагноз.
Но это меня почему то не смущало.
Но в июле произошла просто настолько бредовая история, что я поняла, что это клиника, потому что довела себя до такого состояния, что у меня начались судороги и тики.Это меня действительно напугало, потому что мне это не давало спать вообще.
И тут я все таки собралась с силами и побежала к своему психиатру.
Диагноз: Депрессия; генерализованное тревожное расстройство.
Сейчас прохожу лечение и меня пугает то, что страх не отступает, тики и судороги стали намного слабее, но тоже не проходят полностью.
Я не понимаю, как мне с этим бороться
Занимаюсь с психотерапевтом так же.
Для чего пишу этот пост?
Делюсь опытом, потому что психиатор сказал, что это в основном из-за ковида(тревожное расстройство).
Надеюсь найти людей с подобной проблемой и возможно найти поддержку.
Всем добра и здоровья и песенку.
Чмафф.