Весна- время расцвета соплей! Зеленой волной проходят они по нашим гражданам и мешают жить и спать. Я для себя выработал несколько способов избавления от гриппа, насморка и мокроты.

1. Смажьте крылья носа снаружи каким-либо жирным кремом (детским/для рук/ вазелином). Отхождение мокроты облегчится (в некоторых случаях почти мгновенно), да и вытирать нос платочками будет уже не так больно. Этот же прием использую перед проведением пыльных работ (сам аллергик)- сверление, штрабление, демонтаж штукатурки, подметание полов. Вся пыль оседает на входе в ноздри, не попадая глубже в пазухи. Один раз в полчаса обновить "смазку".

2. Кстати, о платочках. Вместо них уже лет 10 использую туалетную бумагу. Сильно экономит бюджет + не происходит самозаражения бациллами + доступно не только в аптеках + не раздражает кожу носа.

3. Об избавлении от гриппозного состояния: я так понимаю, что интерферон усиленней вырабатывается нашим организмом при слегка повышенной температуре 37-38градусов. Поэтому делаю так- выпиваю кружку чая с медом и лимоном и ложусь спать под два одеяла. Укрываюсь с головой, чтоб ни одной дырочки! Это важно. Через час концентрация углекислого газа под одеялом и в крови сменяет режим функционирования организма с "и так сойдет" на "все силы на выживание!". И к утру я здоров. Сладко уснуть, конечно, вряд ли получится, часа три спишь  в полубреду каком-то, но это лучше, чем жить с гриппом в том же полубреду три дня.

4. Если ты продрог или продрогла , то вместо классического "перед сном попарить ноги в тазике с кипятком" есть способ гораздо проще- набираешь горячей водопроводной воды в пласт.бутылку обьемом 1-2литра и ставишь на нее ноги. Литровая бутылка держит тепло около часа! После остывания воду обновить. Такой способ позволяет не отрываться от компа (работа, сериальчики), не наплескать луж на персидский мамин ковер и не требует последующего запихивания ног в шерстяные носки.

Логическое и хронологическое продолжение поста по просьбам таких же больных, как я: http://pikabu.ru/story/kak_mne_nos_chinili_4874687

Операция была сделана, ожидаемого эффекта она не возымела.

Я продолжал страдать постоянной заложенностью носа, насморком, приступами чихания и водопадами из носа. Это создавало проблемы и неудобства в общении с людьми, работе, личной жизни и тд. Кроме того, очень неприятным было ощущение шила в носу по утрам. Каждое утро я просыпался с ощущением, будто мне в ноздри навтыкали иголок, которые при каждом прикосновении к носу втыкаются ещё глубже. Если мочевыводящая система или кот будили меня за пару часов до планируемого подъёма, я больше не спал. Спасибо носу. Конечно же никаких иголок у меня в носу не было, были только , простите, козявки и дико раздражённая слизистая. Всё это дело приходилось выковыривать, промывать, но ещё пара часов веселухи в виде чихания, слёз и соплей мне были обеспечены. Если был выходной, то это могло продолжаться не два часа, а весь день.

Через четыре года моё терпение сказало "Пиздуй к нормальному ЛОРу" и я послушался. Записался в ближайшую платную клинику. В платную потому, что в городе проживания я не прописан, а прыгать под колёса бюрократической машины министерства здравоохранения ради экономии суммы в 800 рублей мне не хотелось.

Мой визит к ЛОРу состоялся ровно через 4 года после операции, 1 марта 2016 года. Врачом оказалась молодая женщина, которая, как мне тогда показалось, поняла всё о моей болезни с первых же моих слов. Видимо, так и было. На мой вопрос, а не гайморит ли у меня, она ответила, что, судя по цвету слизистой, и по тому, что из носа течёт слизь в глотку, это исключено.

Суть её рекомендаций сводилась к следующему:

1. Исключение нахождения аллергенов в доме. Если аллергия на кошек - их быть не должно. Если на цветы - их тоже. При любой аллергии не должно быть одеял, матрасов, подушек из натуральных материалов, в том числе и у супруги. Только синтетика. Всё это уже было выполнено.

1.1. Постоянное наблюдение за собой и за факторами, вызывающими нежелательные реакции организма. На тот момент я занимался этим лет наверное одиннадцать.

2. Поддержание влажности воздуха в доме, особенно в спальне. Вот это для меня стало открытием. На следующий же день был куплен увлажнитель воздуха, марку которого я не назову, так как они мне не заплатили:

Эта хрень вмещает в себя два литра воды и выплёвывает их в воздух за 8 часов при максимальной мощности. Этого достаточно, как по опыту, так и по рассчётам. Куплена она была по акции в одном дискаунтере за 990 рублей. На Али такие стоят около двух тысяч. Служит исправно уже больше года. Сейчас я понимаю, что пониженная влажность воздуха дома была причиной того самого парадокса с выходным, о котором я писал выше. Это важно.

Сейчас мы стараемся включать эту штуку за несколько часов до сна - спать при ней не особо приятно - она булькает и шумит.

3. Супрастин. В первые 5 дней после визита к ЛОРу мне нужно было пить по одной таблетке супрастина на ночь. Это очень помогло снять отёк слизистой. Супрастином я с тех пор не пользовался.

4. Назальные спреи. Врач написала мне список спреев, которые мне можно применять. Все эти спреи - кортикостероидные (гормональные), наподобие тех, которые применяют астматики. Ни одного сосудосуживающего спрея типа Тизина-Нафтизина!!! Врач объяснила мне, как действуют эти спреи и чем отличаются от сосудосуживающих.

И тогда у меня бомбануло и бомбит до сих пор. Ни один, блять, из четырёх ЛОРов, у которых я был до этого, ни один из двух аллергологов в грёбанных муниципальных больницах не удосужился объяснить мне, что от прописанных ими спреев не надо ждать эффекта в течение пяти минут, как от этих самых Тизинов. Эти спреи действуют намного медленнее, фактически они даже не устранят полную заложенность носа или одной ноздри. А ещё, насколько я заметил, они не вызывают привыкания.

В списке этих спреев был Тафен-Назаль, который я сразу купил в ближайшей аптеке. Дозировка в первые дни была, кажется, по два впрыскивания в каждую ноздрю два раза в день. Сейчас я уменьшил дозировку до одного впрыскивания в каждую ноздрю в одну-две недели.

Резюмируя: Избавляемся от аллергенов дома и поднимаем влажность. Снимаем отёк слизистой с помощью Супрастина и предотвращаем повторный отёк с помощью Тафен Назаля. Это не рецепт. Проконсультируйтесь со специалистом, все дела. С нормальным специалистом.

Результат:

В обычном состоянии одна ноздря дышит процентов на 90, другая - на 50, пару раз в день меняясь ролями. Этого хватает для повседневной деятельности без неудобств. Во время аэробных нагрузок (бега и плавания) обе ноздри дышат на 100 процентов. А ещё они начинают дышать на 100 процентов во время, простите, оргазма. Никаких иголок и шила в ноздрях по утрам уже нет. Приступов чихания нет. Эти два момента для меня важнее всего.

Если иногда чувствую небольшой зуд в ноздре, впрыскиваю Тафен, и нос полность. успокаивается еще на неделю-две. Во время отопительного сезона постоянно пользуюсь увлажнителем воздуха. Это, пожалуй, и есть главный пункт моего соглашения с носом. Я ему - влажный воздух, он мне - жизнь без своих выебонов.

На этом, наверное, всё. На вопросы отвечу в пятницу вечером, после работы.

Пост о том, как я случайно откосил от армии, постараюсь сделать в выходные. Информация из него может быть полезна потенциальным косильщикам (не путать с косцами).

Моему единственному подписчику - обещанный пост про медицину.

Случайным свидетелям - обычный скучный пост с никому не интересными подробностями и с вызывающей отвращение фоткой.

Здесь должен был быть пост о том, как бухой ЛОР резал мне глотку, но я дотянул до первого марта 2017г., и вспомнил, что ровно 5 лет назад мне делали операцию по устранению искривления носовой перегородки.

Проблемы с носовым дыханием у меня начались где-то в 14 лет - постоянный насморк, чихание и прочая неприятная фигня. Через год был поставлен диагноз вазомоторный аллергический ринит, были прописаны дорогие таблетки от аллергии и какой-то назальный спрей. Первые 2 пачки таблеток мне хоть как-то, но помогали, а вот эффекта от спрея я не ощущал совсем. Тогда же были установлены аллергены, на которые я могу реагировать как аллергик - луговые травы и постельный клещ. Правда, в самых пыльных домах/общагах/сараях я чувствовал себя прекрасно, а вот в родном доме, где царила чистота, наступал пиздец, который вынуждал оттуда бежать, а луговые травы я мог хоть в слизистую втирать, и никакой аллергии не испытывал.

Где-то в 20 лет, при прохождении медосмотра на работе, ЛОР задаёт вопрос:

ЛОР: Заложенность носа постоянная?

Я: Да, постоянная, то одна ноздря заложена, то другая.

ЛОР: У Вас искривление носовой перегородки.

Я: И что с ним делать?

ЛОР: Операцию

Я: И я буду дышать?

ЛОР: Ага.

На операцию я собирался, выходит, полтора-два года.

К слову, операция проходит без общего наркоза, с местной заморозкой. Для любителей жести - на ютубе есть записи операций под названием "Подслизистая резекция носовой перегородки".

Я лёг в областную больницу, прошёл осмотры местных лоров, меня поставили в текущую очередь и я стал ждать, пока однажды вечером медсестра не объявила: "Завтра с утра не пить, не есть, Вас заберут на операцию". "Ну, ок", подумал я. То же самое было объявлено моему соседу по палате, Андрею.

Андрею было 30 с небольшим лет и всю свою трудовую жизнь он проработал взрывником в шахте. Операции он жутко боялся и заранее договорился с врачом, чтобы для него позвали анестезиолога и операцию ему сделали под общим наркозом.

Я операции боялся не меньше, но анестезиолога не просил. Яжмужик.

На следующий день первым забрали Андрея.

Через час с небольшим Андрея вернули, уже проснувшегося и с характерной повязкой. Часа полтора после возвращения он ничего не говорил, вообще ничего, только всем своим видом выражал охуевание над произошедшим, а также желание сдохнуть, но перед этим порешить врачей. Первыми его словами после операции стали "Пиздеееец. Пиздец блять".

Бояться операции меньше, как вы догадываетесь, я после этого не стал.

За мной в тот день не пришли - не успели прооперировать всех, так как были сложные случаи. В том числе Андрей. Часа в 4 пришла медсестра и сказала, что можно уже поесть, и снова ждать, когда меня запишут в очередь. Андрей в это время рассказывал, что же произошло. Анестезиолог действительно был и отправил пациента в наркоз, но Андрею не повезло - перегородка оказалась переломана очень серьёзно и расчётного времени врачам не хватило - Андрей проснулся ближе к концу операции, а конец операции - это самый жестокий ее период. В это время каким-то инструментом типа стамески от кости отдалбливают ненужные части перегородки, потом из носа выдирают какую-то ткань (кажется, это называется вазотомией), и уже после этого нос набивают бинтом, пропитанным препаратом "Левомеколь". Всё это шахтёр переживал уже будучи в сознании.

Наелся тем вечером я, конечно, до отвала. Не отказал себе в еде и утром, но, вот ведь незадача, пришёл санитар и объявил "Ололоев, на операцию".

"Хренасе" - подумал я и рассказал снитару, что этим утром я к операции не готов - пожравши я. Санитара это интересовало мало, и он посоветовал сказать об этом врачам. Врачей я обнадёжил тем, что постараюсь не заблевать операционную своим завтраком,  и мы приступили.

Операционная представляла собой зал с тремя креслами, похожими на стоматологические, на каждом из которых шла операция. Плитка, раковины, бельё, да и многое другое в операционной говорило о том, что оно находится там ещё со времён постройки больницы славными Советскими строителями.

Раздетого меня поместили на одно из кресел и накрыли простынями, оставив на виду только нос и рот. Мои сфинктеры в предвкушении операции сжимались с силой, способной делить стальную арматуру на куски. Каждый укол заморозки ничего не видящий я чувствовал так, как будто эти иглы сейчас выйдут через затылок. Хотя, судя по реакции врачей, эти ощущения были фантомными и наступали в те моменты, когда меня вовсе и не кололи. Когда меня как положено обкололи, мне стало хреново - видимо, реакция организма на заморозку. Такое иногда бывало при посещении зубных. Через пару минут всё прошло.

Во время операции я не чувствовал ничего. Совсем. Слышал, как что-то режут, скрябают, стучат, выдирают. Иногда дотрагивались до кончика носа, который остался незамороженным.

Иногда спрашивали, в себе ли я ещё после такого нервяка. Я был абсолютно спокоен.

Через 40 минут после ухода на операцию я вернулся в палату, выглядя так:

В каждой ноздре было по метру бинта, запихивание которого было самым неприятным моментом операции.

Пиздец начал наступать часа через два, когда стала проходить заморозка. Нос и половину лица ломило, из глаз ручьём текли слёзы, как и у моего соседа, которому сделали операцию в тот же день.

Ночью я не спал. С такой хренью на лице и в носу и в таком состоянии это затруднительно. Не спал и Андрей, которому в этот день могли бы снять повязку и бинты, но не сняли, так как его перегородка могла бы снова искривиться. Мы всю ночь сидели в больничном коридоре и читали детективы.

На следующий день мне сняли повязку и вытащили бинты, а также промыли ноздри перекисью (при виде шприца в руках лора я пересрал, но тот меня успокоил, сказав, что это перекись и он не будет колоть),  а через пару дней меня отпустили домой, порекомендовав и ближайшее время не переохлаждаться и промывать нос морской водичкой.

Когда нос полностью зажил, я понял, что ожидаемого эффекта операция не возымела. Мирное соглашение со своим насморком мне удалось заключить лишь 4 года спустя, тоже 1го марта, но об этом как-нибудь потом. Не забыть бы потом ещё написать, как я случайно откосил от армии.

Уот так уот.