Привет! Я здесь всё рецептами сыплю, а как следует и не представился.
я слепой повар. Автор и ведущий кулинарного шоу «слепой шеф».
это молодой, активно растущий познавательно-развлекательный проект с шутками и самоиронией!
присоединяйтесь! Я пощупаю, сколько нас соберётся)
P.S.
В телеге уже почти 1000
Когда человек любит влипать в авантюры, это я. Когда авантюры внезапно оборачиваются успехом... Но давайте по порядку.
Я люблю писáть. Иногда романы. Чаще всего, потому что интереснее всего — рассказы. Идей у меня, как у дурака фантиков, и единственное, что останавливает от разнузданной графомании — нехватка часов в сутках. Поэтому когда появляется легальный повод пасть на клавиатуру и приняться яростно строчить, я его не упускаю.
Где-то в конце 2024 года я блуждал по сети и краем глаза зацепил два слова: "История будущего". Оказалось, это международный конкурс рассказов, который проводит, что неожиданно, "Росатом". Конкурсы я люблю, конкурсы — это движняк, азарт, а главное, мотивация что-нибудь наваять. Не то чтобы я не пишу вне конкурсов, но померяться силушкой богатырской с коллегами — святое. Я перечитал условия, изучил тему... и крепко задумался.
"Смотреть в будущее с оптимизмом". Как часто нам вообще даётся повод для оптимизма? Последние двадцать лет что в фантастической литературе, что в кино, что в играх преобладают жанры мрачные, хмурые и саркастичные: антиутопия, постапокалипсис, киберпанк, дарк фэнтези, хоррор... Оно и понятно: мировые новости чаще не радуют, а тревожат; в компании близких и друзей обсуждают не яблони на Марсе, а вероятность потери работы работы из-за нейросетей. Создать историю, которая предрекает не "мы все умрём", а "мы будем жить хорошо и добьёмся успехов", и при этом не сфальшивить, не свалиться в слащавый утопизм — непросто.
Но так совпало, что я терпеть не могу плохие финалы. Грустные, задумчивые, неоднозначные — да, но не плохие. Поэтому я взял одну хорошую идею, достаточно личную, важную прежде всего для себя самого — и уселся за комп.
После отправки рассказа... не произошло ничего. Я просто жил себе дальше: работал, играл с друзьями в настолки, шлялся по центру Питера, тискал котов, пил чай. В какой-то момент и думать забыл о конкурсе — ни новостей, ни объявлений. Пока однажды не пришло письмо: "Лепенсон, а не хотите съездить в Донецк?"
Уже тогда я заподозрил неладное. В Донецке выяснилось: меня с несколькими другими фантастами пригласили как участников, собственно, конкурса. Такой вот промежуточный приз. Спустя время пришла ещё более интересная новость: я со своим опусом попал в шорт-лист премии. Страсти накалялись, я принялся грызть ногти, чего не делал со школы. И вот пару недель назад выяснилось: я в финале. И на главное событие меня приглашают в Москву. На шестое ноября. То есть, на вчера.
Буду краток, потому что и так понаписал целую простыню: второе место. Из 2500 участников. По-моему, вышло неплохо. Мозг до сих пор отказывается верить, но, к сожалению, есть документальные свидетельства. И они мне как бы говорят: "Ну что, довыпендривался, автор букв? Живи теперь с этим".
Есть даже видео с официальной трансляции, по ссылке из ВК:
Моя ошеломлённая физиономия появляется где-то с отметки 1:13:30. Но если будет интересно, можно посмотреть и целиком: организация вышла вполне на уровне.
Ну вот, похвастался. Спасибо за внимание, сорри за многабуков. А я пойду разофигевать дальше, потому что всё ещё слишком много эмоций для одного маленького меня.
P. S.: ссылка на сам рассказ: "Пирожки". Надеюсь, понравится.
У нас уже 300 подписчиков на YouTube! Спасибо каждому из вас за поддержку — вы лучшие! ❤️
38 лет. Достал ролики которые пылились лет 10 точно, а то и больше.
Когда-то с ещё тогда будущей женой в далёком 2005 каждые выходные катались. Потом свадьба, работа, дети.
В этом году купил подшипники и колеса новые и словил флэшбеки)
Сейчас каждое утро после того как отвёз детей в школу - часовая пробежка на роликах по набережной. Кайфую.
Вконце тренировки катаюсь по пустому скейтпарку на сколько умею. Хочу освоить радиусы.
Первые два раза чуть не убился. Сейчас уже получается понемногу.
В выходе на две руки помимо общей спорт подготовки важна ещё техника. Я делал лет в 20 выход, научился сам, почти случайно. Просто был молодой, стройный, лёгкий. Мышц особо не было, но турник уважал. И тут стал пробовать насколько высоко могу себя подбросить над турником при подтягивании. Несколько раз больно долбанулся об перекладину грудаком и понял что надо как то пролетать мимо перекладины. Получалось это если слегка качнуться назад. Ну и через пару таких попыток понял что могу сделать выход на две руки и таки сделал.
PS. а теперь я жирный и ленивый, на турнике только раз пять могу подтянуться и всё.
Кстати есть ещё чистый силовой выход, без раскачек и рывков. Его я конечно делать не мог и тогда.
Полжизни назад в 20 лет со спортом было проще. Тренироваться мог каждый день, восстанавливался моментально, показатели росли чуть-ли не на каждой тренировке, от травм восстанавливался за считанные дни. Занимался профессионально велотриалом. Отжимался чистыми сотку за подход. Со школы полюбил подтягивания и делал это всегда и везде. Держалось около 20 за подход.
Я мечтал научиться делать выход на две руки на турнике. Но сколько бы я не старался, у меня даже корявый выход через одну руку плохо получался. Я вообще не понимал, что нужно такого сделать, чтобы начало получаться. Просто пытался время от времени и продолжал делать всякую базу: отжимания, турник, брусья. Так прошли годы.
И вот в 40 лет я уже давно не спортсмен. Всё стало сложнее. Просто поддерживаю физическую форму. На велике больше не прыгаю, а только езжу. Научился бегать, и полюбил это. На югах летом пришлось вставать в 5 утра, чтобы застать самое прохладное время. После очередной пробежки я как обычно на турниках. И мне повстречался чувак, который делал красивый выход силой. Кажется первый раз в жизни я увидел это своими глазами.
Я высказал своё восхищение и спросил совета. Он подсказал мне несколько подводящих упражнений и как использовать ленту-эспандер. И вдруг я загорелся как в молодости. Почувствовал веру в себя и начал тренироваться по-новому. Где-то через месяц постоянных тренировок я сделал это с резиной. Ещё через пару недель смог сделать сам. Так обрадовался! Прислонил куда-то телефон и замутил ещё раз на видео для жены. И вам покажу. =)
Так в 40 лет я сделал то, что до этого ещё ни разу в жизни не получалось. Меня это так вдохновило, что я даже начал изучать более сложные штуки. Ну и сам на площадке теперь подсказываю ребятам. Обычно они сильно моложе меня и в лучшей форме, но им не хватает системности, как когда-то мне.
Выводы.
1. Возраст — не повод сдаваться. Банальная банальщина, но вдруг кто забыл.
2. Грамотный системный подход и регулярные тренировка творят чудеса.
3. Можно не ждать случая годами, а просто загуглить.
Ну или просто порадуйтесь за мальчика 40 лет.
Он доволен и горд собой. Без рейтинга. ;-)
Update. В комментариях появились желающие научиться также. Буду рад в этом посодействовать. Напишу постик с советами и видосиками конкретных подводящих упражнений. Подписываться не обязательно. Можно просто оставить любой комментарий под этим и я оповещу всех лично.
Кстати, на Пикабу я веду сообщество ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ, где рассказываю как легче держать себя в форме и в целом жить. В ближайших планах посты про сон и про мотивацию с научной точки зрения. Кому надо велком. Постараюсь не разочаровать. В комментах отвечаю, и многие посты пишу по просьбе подписчиков.
Друзья! Умоляю! Для желающих получить напоминания, не просто комментарий, а конкретно по ссылке, пожалуйста: #comment_366822837 чтобы я потом не искал. Я же убьюсь их выковыривать из этих 750 комментов, что уже написали...
Team Spirit стали чемпионами турнира по CS2 в Кёльне — 2025!
Российская команда уверенно прошла по турнирной сетке, не проиграв ни одного матча, а юный donk вновь стал самым ценным игроком. Хотя для него важнее всего то, что на кубке будет выгравировано имя его команды.
Песня, вдохновлённая игрой наших киберспортсменов, будет выпущена 10 августа.
