Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Зазеркалье – это погружение в глубины мифов, магии и странствий. Вас ждут сражения на дорогах удивительных миров, соединенных порталами. Сочная графика и потрясающий сюжет, множество героев, общение с игроками. Без рекламы и любых назойливых ограничений.

Зазеркалье – фэнтези MMORPG

Мультиплеер, Ролевые, Приключения

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
4
Irgri
Irgri
История болезни

Пяточная шпора?⁠⁠

1 год назад

Вот уж чего не ожидал, так эту проблему. Складывалось впечатление, что пяточная шпора угрожает только женщинам, которые носят каблуки. В моём случае это не так, хотя при ходьбе я сильно бью пяткой по земле и продавливаю обувь, однако причина, скорее всего, другая.

Проблема развивалась достаточно долго, постепенно, хотя есть событие, которое, скорее всего, послужило точкой отсчёта: некогда я пошел на огород в ЭВА-калошах, чего обычно не делаю (на работы на участке выхожу в ботинках) и напоролся на гвоздь. Гвоздь легко прошёл через калошу и было ощущение, что проколол кожу и вошёл достаточно глубоко. Когда я снял калошу и носок, ранка была такая аккуратная, будто гвоздь кожу просто поцарапал и давлением вызвал боль. Ну, вроде бы, ничего страшного.

На гвоздь я напарываюсь не в первый раз, незадолго до этого, почти на том же месте, на гвоздь я уже наступал другой ногой, но тогда шла кровь, что, похоже, очистило рану. Да и гвоздь мог быть чище. С первого раза намёк я не понял.

Заметного воспаления не было, нога немного поболела и всё.

Спустя время я начал ощущать дискомфорт, но не во время ходьбы, как могло бы показаться, а когда на пятку не опирался. Это очень интересный эффект, отличный от ожидаемого. Как раз во время ходьбы боль отступала и становилось легче, но стоило посидеть или полежать, появлялась болезненная пульсация. Сначала не сильно, терпимо. "Может быть, само пройдёт". Само не прошло. Оно, кстати, до сих пор не прошло.

Позже я решил всё-таки осмотреть ногу и обнаружил странную круглую мозоль с углублением внутри.

Несколько месяцев боль была действительно ощутимой разве что при пробуждении, в течении дня более-менее. При ходьбе дискомфорта почти не было. Однако недавно ситуация изменилась и болеть пятка стала именно при ходьбе, особенно при её начале, а вот в спокойном состоянии боли почти нет, если на пятку не давить. Если некоторое расстояние пройти, к примеру, километр, то боль становится меньше, но до этого более чем ощутима.

Я эту проблему ещё не решил и не знаю когда решу, других проблем много.

Не наступайте на гвозди.

Приют "Котёнкино" существует только за счёт вашей поддержки и она очень нужна: https://pay.cloudtips.ru/p/4c9b63bf

Показать полностью
[моё] Пяточная шпора Болезнь Гвозди Боль
11
user5824522

Доска Садху и моё состояние во время и после гвоздестояния⁠⁠

2 года назад

Попытаюсь описать эмоции хотя бы кратко. Потому что, все 3 часа практики оформить на бумагу сложно:) С помощью письма интегрирую свой опыт и проживу его ещё раз.

Я пришла с запросом: Финансы и отзеркаливание моих финансовых проблем моим окружением.

Мы сперва долго говорили. Наставник создавала доверительную атмосферу задавая мне вопросы.

Я рассказала про инвестора с эмоциональными качелями. Про то как полетел мой проект в далёкие дали из-за плохого менеджмента вышеупомянутого персонажа.. Про проблемы финансовые в отношениях с мужчинами. Про романтические отношения очень вскользь. Только то, что там тоже есть проблемы. И про семейные вопросы. Тоже вскользь. Всё это вертелось вокруг одного запроса. И поток речи из меня полился дай Бог...

Потом вдруг на боязнь проявленности перескочили. Проявленности в мире и в соцсетях моего проекта.

Вылезло это. Откопали несколько моментов, вдруг словила пару инсайтов почему ещё я здесь этого боюсь.

Потом тянули МАК карты. Невероятно! Мне чётко выпали карты описывающие мои состояния. Я в шоке.

Потом мы делали медитацию заземляющую. Я снова словила пару инсайтов и увидела несколько интересных картин. Про инсайты и картины здесь я рассказывать не буду. Но это невероятные ощущения. Энергия очень хорошо работала. Я чувствовала нужный жар медитативный.

Потом мы сделали небольшую мягкую разминку - чтобы включить тело в работу.

Потом она мне проводила инструктаж о возможных состояниях на доске и как на всё реагировать.

Потом мы сделали несколько циклов Прана дыхания.

И настал момент Икс. Меня слегка колотило от неопределённости.

Мы встали у доски. Не сказать, что я вся сжималась - не сказать ничего. Конечно, мне было страшно. Но я хотела в этот страх.

Нужно становиться каждой ногой по очереди. Сначала одной. Установить ногу правильно, потому что положение может быть неправильное. А потом другой ногой уже.

Становилась я, конечно, опираясь на проводника. Они разрешают опираться как угодно. Хоть всем весом навалиться. Хоть обнять. Хоть схватить за плечи, хоть за руки.

Сказать, что мне было больно становясь первой ногой? Не сказать ни-че-го. Эти ощущения нужно только прочувствовать. Остаться одной ногой на доске и перенести на неё вес, когда ты второй ногой уже мылишься на левую доску... Ну я не знаю как верно передать.

Как есть. С десятки игл вонзаются тебе в ступню. Пронзают болью острой. А ты вместо того, чтобы соскочить и закричать идёшь в эту боль. Это одновременно и острая и тупая боль. Одновременно обжигающая и вводящая в панику.

К этой боли нельзя привыкнуть. Её можно только принимать и учиться балансировать с ней. Это настоящая аскеза. Аскеза добровольного принятия боли и сращивания с ней. Только не та боль, от которой ты горюешь и та, которая наносит тебе вред. А та, которую нужно и можно принять и впустить её, прожить её. Это не та боль как после тренажеров. Вообще ничего общего. Ни капли. Это настоящая боль, которая выворачивает наизнанку.

Каждую секунду хочется соскочить с доски. Жар накрывает неимоверный. В одежде сковывающей быть нельзя. Хорошо, что я предусмотрела. Была в лосинах лёгких и спортивном топе.

Помимо жара, сбивается дыхание. Нужно глубоко дышать и через рот выдыхать всё напряжение. Чтобы балансировать. И дыхание сбивчивое. Постоянно дыхание задерживается. Задерживать нельзя. Нужно обязательно контролировать себя, чтобы дыхание было стабильным непрерывным глубоким.

И всё это время есть опора в качестве проводника. Можно за неё держаться. Она разговаривает всю дорогу и помогает дышать - контролирует дыхание.

Она говорила, что у меня тело выдаёт все проблемы по ррдительской части. Правое плечо и правая сторона вся ходуном ходила. И левая часть вся тоже.

Правая часть тела отвечает за папу. Левая за маму.

Она задавала наводящие вопросы - я отвечала на них. И по мере ответов - приходила к балансу и принятию ситуации самой , что я стою на гвоздях. Много обид на папу вытянули. И действительно по мере проговаривания и продыхивания - правая сторона стала более устойчиво и комфортно себя чувствовать стоя там.

Потом перешла она к наводящим вопросам про маму. И по мере высказывания, моя левая сторона вся телепалась и жарилась. Тремор был. Она говорит, это выходит так всё напряжение и обиды. И она дальше задавала наводящие вопросы, чтобы я выговорила все и дышала дальше.

Действительно, когда выводятся наружу эти моменты - становится легче стоять на гвоздях. Не знаю как верно описать словами. Это надо чувствовать. Это состояние принятия и баланса.

И это при том, что я пришла с запросом финансов и проявленности, на самой доске вскрывались нарывами ситуации с семьёй, которые я благополучно похоронила в своём теле.

Не могу сказать, что боль уходила. Скорее, я уже была в относительно комфортном смирении.

Я уже даже могла лучше дышать. Спокойно. И говорить.

Потому что, первое время, первые минут 10-15 у меня будто речевой аппарат атрофировался. Я чувствовала себя будто после наркоза. Еле выдавала из себя слова. Медленно, искаженно. Будто проблемы с челюстью.

Затем по мере продыхивания и разговоров, становится лучше. Тело принимает аскезу.

Потом ближе к концу, моё тело уже стало подвижнее. Мозг стал подавать сигналы, что можно руками двигать ещё интенсивнее. Куда-то хотелось деть руки. Сначала потянула руки вниз, думала, хочется приложить руки ей на талию, чтобы сменить положение и быть более устойчивой. Оказалось, нет. Я захотела и смогла стоять самостоятельно. Мозг свыкся. Тело свыклось. Она от меня отошла. Стояла рядом, в поле зрения и контроля. Но я стояла на досках одна.

И тогда она сказала, что будем медитировать. На намерение. Как раз с чем пришла я собственно на практику.

Пока мы поднимали энергию из недр земли, пока я заземляла свою прорастая в недра...

Меня так колошматило. Меня в жар бросало. Я чувствовала физически как эта энергия расходится по телу. Бывало то свободно то рывками. Но энергия шла.

Потом мне стало ещё жарче. Потом меня вовсе затошнило. Это очищение так шло. Это всё правильно и хорошо. Моё тело осталось и выкидывало весь негатив. Нет, меня там не вытошнило) Меня просто мутило.

И я ещё пару минут простояла и мы решили вставать.

А никто из стоящих на гвоздях не говорит, что уходить с доски ещё больнее, чем вставать на неё. Она мне это пояснила. Сказала, чтобы я на неё оперлась и отрывала ноги поочередно. Так же как становилась. Только отрывать надо аккуратно. Сразу рывком нельзя. Иначе будет пипец какой шок. А отрывать ноги ещё больнее. Потому что за время практики гвозди будто вростают в стопу. Тем более, динамические учебные опускаются вниз под весом человека.

Короче, сходила я ещё больнее. Снова десятки игл меня проткнули, только куда яростнее. Я прям отрывала ступни.

Идти потом к своему коврику сесть чтобы, неистово больно. Ступни горят и воют от боли. Снова надо опираться на проводника. Это как будто ведут к кровати человека с инвалидностью.

Потом я легла, чтобы заземляться и продышать всю боль. Стопы горели и нарывали ещё долго. И дыры в стопах от гвоздей были очень глубокие. Потом когда нарыв уходит, наступает легкость и просветление. Вся эта практика была не зря. Вся эта практика от начала до конца оказалась целительной, обновляющей, перерождающей.

Люди плачут во время практики или смеются. Или истерят и кричат. У каждого свои непрожитые эмоции вылезают. У меня этого не было.

Но я будто умерла и заново возродилась. Сначала неистовая боль, но потом покой и дзен.

Это реально расширяет и исцеляет. Но это аскеза. Это добровольное решение пройти через боль. К этому можно готовиться, но невозможно быть готовым.

Показать полностью
[моё] Здоровье Мотивация ЗОЖ Страх Садху Гвозди Аскеза Боль Дзен Перерождение Длиннопост Текст
8
VeshiyRA
VeshiyRA
Психология | Psychology

МЯГКАЯ ПОСТАНОВКА НА ГВОЗДИ⁠⁠

2 года назад

МЯГКАЯ ПОСТАНОВКА НА ГВОЗДИ

Как-то мой знакомый, узнав о том, что я стал ставить людей на ГВОЗДИ👣, сказал мне: "А может быть пора тебе сажать их на кол?" 😳 и добавил: "Олег! Твои же Практики про РАдость! При чём тут БОЛЬ?"

На первый взгляд действительно кажется, что постановка на ГВОЗДИ 👣 — это какая-то садо-мазо Практика. Но это только поверхностный и ошибочный взгляд.

Ни для кого не секрет, что на стопах у нас расположено много активных точек — проекций наших внутренних органов. И регулярное стояние на ГВОЗДях👣 благостно воздействует на них.

Также ГВОЗДИ👣 убирают различные Зажимы и Блоки в Теле, которые накопились у нас за длительное Время. Ведь любая непрожитая эмоция, остаётся в Теле, как во флешке и мешает свободному движению Энергии, а от этого зависит не только наше Здоровье, но и в каком Состоянии мы находимся.

Ещё ГВОЗДИ👣 замечательно работают с Намерением. То, о чём Вы давно хотели и мечтали, благодаря постановке на ГВОЗДИ реализуются. Многие участники, оставляющие отзывы, пишут об Этом — их Желания или осуществляются ✨Чудесным Образом✨, или они понимают, что на самом деле хотят совершенно другого.

Но самое Важное, что дают ГВОЗДИ👣 — это Опыт взаимодействия с БОЛЬЮ, Страданиями. Ведь, как обычно мы ведём себя, когда в нашей Жизни происходит очередной Треш? Мы или убегаем от него, или сопротивляемся ему.

Стояние на ГВОЗДях👣 дают иной Ключ🗝️

Расслабление и принятие Боли помогает пройти болевой порог и прийти к Спокойствию и РАдости. И этот Опыт остаётся с Вами навсегда. Вы проживаете Его через своё Тело и психику, а не только на уровне ума. И когда с вами произойдет какая-то "неприятная ситуэйшен", то Выспокойно сможете прожить Это —
✨Наилучшим для себя Образом✨

Друзья! Рекомендую Вам попробовать эту Практику и возможно она войдёт в Вашу Жизнь, как вошла в мою.

Показать полностью 4
[моё] Психология Телесные практики Саморазвитие Гвозди Человек Боль Страдания Радость Благодарность Длиннопост
10
VeshiyRA
VeshiyRA

Мягкая постановка на ГВОЗДИ⁠⁠

2 года назад

В последнее время это Практика всё больше и больше привлекает внимание людей.

👣Что же в ней такого Чудесного?

Эффекты от стояния на доске с гвоздями:

💚 улучшение кровообращения

❤️ стимуляция лимфотока

💚 снятие мышечных зажимов

❤️ повышение работоспособности и выносливости

Это всего лишь некоторые из многих ➕ на физическом уровне. Также ГВОЗДИ👣 оказывают глубокое воздействие не только на Тело, но и психику.

Лично для меня Самое Важное Осознание, которое они дают — это прохождение болевого порога и Принятия Боли, а не убегание или сопротивление Ей.

Благодаря этому Опыту, приходит другой Взгляд, как взаимодействовать с различными Трэшами в Жизни, а за ним — Благодарность и РАдость!

👣И это Знание остаётся с Вами навсегда!

📍 Запись в What'App: +79052117754 Олег

#гвоздестояние #деньрадости #ВещийРА

Перейти к видео
Показать полностью 5 1
[моё] Гвозди ЗОЖ Осознание Боль Телесные практики Радость Благодарность Принятие Йога Садху Видео Вертикальное видео Длиннопост
5
VeshiyRA
VeshiyRA
Психология | Psychology

Мягкая постановка на ГВОЗДИ⁠⁠

2 года назад

Индивидуальная постановка на ГВОЗДИ (Доска Садху)👣

Перейти к видео
[моё] Гвозди Садху Боль Телесные практики Психология Принятие Видео Вертикальное видео
17
Prepodobniyespor
Prepodobniyespor

Приключения на заброшке⁠⁠

3 года назад

Дароу, очередная история про то как я себе прохуярил ногу на заброшке.

Мне было 12 лет, я был со своим лучшим другом с которым мы дружим по сей день, в очередной раз гуляя мы искали чем себя занять, мы гуляли каждый день поэтому простенькие идеи для развлечения закончились, по типу звонить в домофоны и убегать, и так.
Мы практически ежедневно видели здание которое называется, ресторан "Россия", что оно и себя представляет, ниже:

Приключения на заброшке

Это четырёх этажное здание, там ещё есть этаж ниже, которое раньше было ресторанном.
Ну, не суть.
Мы были на самом верхнем этаже этого здания, мы пошли туда с бывшим одноклассником, а он был ещё с друзьями, забравшись туда мы хотели подняться ещё выше, тобишь на вон ту верхнюю платформу, там была огромное подобие трубы на которое мы с разгоном забегали, у нас с другом не получилось а вот другие уже в этом были экспертами, немного побегав мы решили поиграть там в прятки, мы разыгрались на УЕФА, и искал не я, искал один из друзей бывшего одноклассника, мы с другом хотели ходить вместе поэтому уже решили пойти прятаться, пока тот начинал считать и так мы развернулись и там был небольшой подъем, он был выше чем бордюр в раза 3 может, и нам приходилось спрыгивать, друг спрыгнул побежал, я спрыгнул БАЦ невероятная боль пронзает мой палец я упал на стекло которое там лежало и крикнул "БЛЯТЬ", друг развернулся и увидел что я валяюсь он сначала угарал думая что я ебанулся по случайности а потом я сказал что я походу пробил себе палец, мы отошли сели я разворачиваю кроссовок и вижу что мне по самые не хочу воткнулся гвоздь пробив подошву и непосредственно вонзился в мою ногу, я снял ботинок сопровождая это мычанием из-за боли, у меня были белые носки, они были в крови.
Я обосрался ещё из-за того что мог столбняк подхватить или ещё какую-то болячку я с большим трудом и болью вытащил этот гвоздь, из-за моих нескольких криков национальная гвардия патрулирующая окрестности заброшки начали подниматься по лестнице, я увидев их сказал другу и я на адреналине нацепил кроссовок и мы побежали в сторону внутреннего выхода там была лестница, мы выбежали на второй этаж и побежали в сторону второй лестницы (их там было достаточно много) спустились, убежали пару десятков метров от заброшки и я хромая и с другом который держал меня под руку дополз до дома.
Сказать что мать ахуела - ничего не сказать.

Как-то так, не пробивание люди ноги гвоздями.

Показать полностью 1
[моё] Гвозди История Боль Заброшенное Мат
5
45
Igotmyeyesonyou
Igotmyeyesonyou

Первое гвоздестояние. Как это было?⁠⁠

3 года назад

Привет! Мне разрешили мои подписчики писать о чем то кроме работы:) Хочется поделиться таким вот опытом.


Я переживаю затяжную депрессию и всячески пытаюсь из неё выбраться. Возможно кто то помнит из предыдущих постов, что я прохожу психотерапию. На пока, мое состояние оставляет желать лучшего. Сон нарушен, нервные тики, тревожность и отсутствие желания жить, хотеть, стремиться. Период когда существование приносило боль наравне с сильной физической прошло, но на смену ему пришло более терпимое, но все же неприятное состояние человека овоща. Я все ещё не вижу просвета, не имею надежд, просто существую. Со стороны я обычный человек. Я могу быть душой компании, вкусно и с удовольствием  наесться, поржать от души, классно отработать заказы по работе, интересоваться фильмами, музыкой, новостями, политикой. А в один из дней провалиться снова в яму отчаяния, валяться, и быть сильно сильно несчастной, что хочется биться головой о стену.


Этот год ударил меня сильной тягой узнать кто я, зачем я и почему я. Я могла молиться в слезах и любви к Богу, могла обвинять его и ненавидеть за свою жизнь. То чувствовала отвращение к религии, то медитировала, то открещивалась от всего духовного и верила, что мир - это всего лишь большой хаос, который не имеет никого логического начала и конца, а ждёт нас всех забвение. Пока не нашла ответа, но веру в Бога потеряла кажется окончательно. Моя вера была для меня костылём, на который я опиралась в трудные моменты жизни. Отняв у самой себя этот костыль стало очень страшно и ещё страшнее от осознания себя более свободным человеком. Очень много читала о разных религиях, ни в одной не нашла для себя отклика. Короче, я запуталась и пытаюсь распутаться, поэтому пробую разные штуки в надежде что то понять о себе, о мире.


Я не эксперт. Очень мало знаю о буддистких, индуистских практиках. По совету пробовала заниматься кундалини йогой, но кажись эта кундалини вышла не из того места и сильно ухудшила мое состояние. С ней не вышло. Медитации я практикую уже несколько лет. Никакого чуда, но тревожность немного снимают и временами помогают быть терпеливее к внешним раздражителям. Плюс мне нравится состояние более менее чистой от мыслей головы, хоть и на 5-10 минут. А на днях потестила себя в гвоздестоянии, далее о них.


Я не знала об этом ничего. Около полугода следила за местным «проводником» о котором писали хорошие отзывы. Прочла много всего. Кто то называл эту практику сильнейшей в его жизни, кто то рассказывал о кардинальных изменениях в жизни, а кто то сухо объяснял вероятную пользу для здоровья. Так ничего и не поняв, я решила попробовать сходить на одну из изредка проводимых этим тренером практик.


Чего я ожидала: гвозди это как массажный коврик с алика или массажные тапки. Ну или как галька. Возможно чуть жёстче.  Неприятно, но полезно. Ведь на стопах проекция всех органов, так говорят какие то китайцы. Кто орет и ревет стоя на гвоздях на тех видео в Инстаграме королевы драмы. Я такой фигней заниматься конечно не буду. Я с достоинством и холодной головой прошла через столько потрясений а жизни, ну уж я то… Я постою, возможно что то пойму, если не пойму пусть будет полезная акупунктура и все такое.


Что было на деле: нам прочли часовую лекцию о технике, как переубедить свой мозг когда он будет реагировать на боль инстинктом «бей, беги, замри» и всякое подобное. После Дмитрий, который проводник по очереди каждого ставил на гвозди, около 5 минут находился рядом с этим человеком, настраивал его и переходил к следующему. Я была третья в очереди. Первые две девочки сразу начали реветь, просить их снять, я сразу занесла их в свой список королев драмы. Спустя 5-6 минут они вроде как успокаивались и стояли на гвоздях смирненько. Со слезками, но без истерик.

Когда подошла моя очередь, Дмитрий сказал сделать несколько глубоких вдохов-выдохов, далее задержать дыхание и встать на гвозди. Дал мне опереться на его руки. Секунд 5 я осознавала что я чувствую и после пришла просто нахрен самая ужасная адская боль. Однажды я прищемила палец дверью машины, которая отъезжая ещё и дернула его. Ноготь поделился пополам и кончик пальца висел на куске кожи. И даже тогда мне не было так больно!  

Какой же ор я подняла. Рожа у меня была вот такая

Первой реакцией было слезть с них и бежать домой. Но он не дал. Меня не удерживали, но он что то такое мотивирующее шептал в ухо, что я оставалась стоять на них дальше. Я пыталась вскорабкаться на него, перекидывая на него вес, становилось легче. Он сказал потихоньку ослабить тиски и уже встать на гвозди всем весом. Объяснил, что минут через 5 я немного привыкну и смогу стоять самостоятельно. Смысл был взять вверх над болью и таким образом натренировать свою лобную долю не выдавать на стрессовую ситуацию животный инстинкт а быть таким стойким человеком аки кремень.До практики он снял часы со стены и я не знала сколько я уже вишу на нем.

Боже, как же я оказывается могу вопить. Такие звуки наверняка издают какие то неприятные животные в брачный период. Слёзы текли градом. Поняв, что легче мне не становится, никак я к боли не привыкаю, я стала изображать тошноту и пердечный сриступ, чтобы мне разрешили слезть с них. На тот момент мне казалось, что без разрешения я не смогу этого сделать. Он сказал стоять ещё и пошёл ставить на гвозди следующего параллельно рассказывая что уже наслушался про отмазки типа низкого болевого порога и «ой я сделала педикюр, у меня тонкая кожа, я чувствую больнее чем остальные».


Я орала как резаная что не могу стоять сама, тогда его помощница принесла мне стул, о спинку которого я опёрлась. Она гладила меня по спине и шептала что то вроде ты сильная, ты сможешь, расслабься. Я не слушала и включила максимальное страдание и стала жалостливо реветь, будто у меня кто то умер. Тем временем те, кто встал до меня уже без страданий в лице стояли дальше. Слёзы текли, но эмоций никаких на их лицах не было. Одна из них умудрялась танцевать в такт мантре, чем жутко меня раздражала.


Через какое то время, 5 секунд по моим ощущениям, я посмотрела на свою подругу, которую поставили на гвозди следующей. Её я знаю как человека с оооочень сильной волей. Она занимается серьезным видом спорта и всегда умела перебороть слабость и свой организм. Она плакала навзрыд и умоляла снять её. Я подумала, ну значит не одной мне так паршиво больно. Это дало мне постоять ещё 5 секунд опять же по моим ощущениям. Потом Дмитрий как то резко мне сказал, не капризничай и стой. Тогда мой мозг взбунтовался и я уже стояла с поднятой от гвоздей ногой с видом да как ты посмел, я тут переживаю сильнейшую боль в своей жизни а ты о капризах. Я поставила эту ногу на пол и грохнулась как мешок офигевая от ещё более сильной боли. Мне казалось, что сойдя с гвоздей мне должно стать легче, и сделав это самостоятельно я не дала тренеру возможности правильно меня с них снять. Я каталась по полу корчась от болит плача уже от обиды что так мало простояла, не получила никакого облегчения и ещё от каких то сожалений. Подумала ну вот, я животное а вовсе не кремень и вообще не матёрая. Сильная боль стихла минут через 10 а окончательно прошла только на следующий день.

Как оказалось, я простояла на гвоздях 19 минут. Тренер объяснил, что это хороший результат, но если бы я все таки смогла не отстрадать боль а смириться с ней, эффект был бы лучше. Счёт времени в стрессовой ситуации оказался совсем не реалистичным, потому что я думала что и пяти минут не выдержала. Подруга простояла 52 минуты ни на минуту не переставая плакать.


Итоги!)

Я не поймала коннект с космосом, не получила никаких «инстайтов», не была в потоке и тем более в моменте. Жизнь после продолжилась такой же, какой была и я была такой же какой была.

Но! Я сделала видео всего процесса и посмотрев его очень многое про себя поняла. Я исполнительна и ответственна в работе, стараюсь жить честно. В стрессовых ситуациях я стараюсь сохранять холодный разум, не скандалю, не манипулирую. В целом, у меня всегда было хорошее мнение о себе. Оказывается я вовсе не с холодным разумом и прочее а банальная бабень с синдромом жертвы. Пока большинство участников практики боролись со своими ощущениями самостоятельно, я требовала чтобы другие помогли мне в этом. У меня одной был стул, мне одной принесли воды, и больше всего времени уделили мне. До меня дошло что я также поступаю и в жизни. Прохожу через какое то испытание, обычно успешно,  но с претензией к окружающим задаюсь вопросом, а почему это они не пляшут вокруг меня, я же пережила ВОТ ЭТО, прошла через ТО.

Ещё один момент, это мой бунт. Если бы он не сказал про мои капризы, а к примеру сказал что я могу слезть, потому что я слабая, я бы скорее всего срослась с гвоздями и пошла бы в них домой. Идиотская черта делать все наоборот. Я замечала её раньше, но не так явно. В жизни обычно не бывает ситуаций когда ты свои такие реакции можешь записать на камеру и пересмотреть вечерком.

Короче говоря, как мне показалось такая практика имеет место быть. Я не думаю что её как то нужно связывать с духовностью, шаманизмов и прочим. Она больше про психологию, про то, как договориться со своим мозгом (что у меня не получилось) и про понимание себя и своих реакций. Однозначно сходила не зря. Теперь, я как минимум познакомилась с уродливой стороной себя и смогу впредь контролировать такие реакции. Возможно, мне стоит через время повторить практику и постараться дойти до того состояния когда тяжело, но стоять можно без воплей.


Мне было бы очень интересно, если кто то из вас уже пробовал эту практику и может поделиться своими впечатлениями. А возможно дать совет или как то помочь мне иначе сделать выводы.


P.S. Димитрий подсказал, что можно запомнить какая часть стопы болела больше всего и после глянуть карту органов на стопе в гугле и сделать вывод какой орган хочет заявить о себе «Я болен! Обрати на меня внимание!». Так вот, пока все нормальные люди живут с больным сердцем или печенкой, мне кое что хочет сказать мой анус 👍🏻Надеюсь я неправильно поняла где у меня сильнее болело и он все таки в норме.

Показать полностью 3
[моё] Гвозди Практика Депрессия Боль Длиннопост
8
14
NewEmperor
NewEmperor

Парить на 95 процентов безопаснее или самонаводящийся гвоздь⁠⁠

9 лет назад

Давно было дело.

Году в 2010м мы с моим лучшим другом помогали его отцу по работе. Дело плевое - помочь с обшивкой листами внутреннего убранства импровизированного холодильника при мясокомбинате и убрать территорию онного предприятия.

Первая часть - обшивка холодильника, прошла без приключений.

Перекурив, мы с другом приступили к уборке. И вот, во время уборки территории, я наступил на махонькую металлическую пластинку. С торчащей из него здоровенным гвоздем. Прямо на гвоздь наступил. Смачно так, всем весом.

Блядский гвоздь прошел через толстую подошву кроссовка, как сквозь масло, и без прелюдий вошел в мою ступню. Носок и кроссовок пропитались кровью. Вытащив ненавистный штырь из ноги, я с силой швырнул его в сторону. Обработал рану и, прихрамывая, направился в столовку при комбинате, чтобы вкусить божественной столовской амброзии

Заточив, если мне не изменяет память, по порции макарошек с котлетками, мы с другом продолжили уборку.

Иииии.... Что бы вы думали? Я снова наступаю на гвоздь. На тот же самый, который я выкинул полчаса назад. Всем весом. Другой ногой.  В абсолютно, сука, симметричном месте.

Сказать, что я охуел от степени своей удачливости - ничего не сказать. Было ужасно больно, и ужасно смешно. У друга чуть не случился припадок, перестал истерически ржать он только спустя минут 20, но заходился смехом каждый раз, когда вспоминал об этой ситуации. А я всю неделю передвигался пингвинячьей поодкой.

А какие случаи подобного "везения" были у вас?

Показать полностью 2
[моё] Неудачники Гвозди История Боль Гифка
9
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии