Индустрия пищевых добавок давно стала многомиллионным бизнесом. Витамины, минералы, антиоксиданты, разные хууу…ээ.., хрее...ээ.., вобщем разные штуки выводящие шлаки и токсины, несчесть ништяков призванных нас защитить, оздоровить и спасти от ужасной экологии, разгладить морщины, подтянуть кожу, вернуть молодость, зубы и либидо.

Среди тревожившегося за свое здоровье народонаселения есть категория граждане которые знают что есть оксиданты, что они вредны и мутагены и вызывают рак, и потому для его предотвращения нужно принимать антиоксиданты, самыми известными из коих являются витамины А, Е и С. Особенно они «нужны» людям которые живут в экологически неблагоприятный регионах, курят, работают на вредном производстве, в общем находятся в зоне риска (мой дядька вот выкуривая в день пачку-полторы дичайших сиг заботливо вкладывал по утрам в верхнеоральное ротовое отверстие таблеточку аскорбиновой кислоты, дабы сохранить здоровье сосудов). Дальше поверхностной популяризации факта о антиокидантах и оксидантах, дело как обычно не пошло. А жаль. Ибо уже бог знает скоко, аж с 80-х, стало известно, причем чем дальше тем больше, что прием антиоксидантов достоверно связан с увеличением частоты появления и метастазирования раковых опухолей! За последние 7 лет этих данных стало настолько много что сомневаться в их достоверности совсем неконструктивно, счет идет на сотни тысяч наблюдаемых пациентов, так что данные верняк. Нажданчик правда!? Да как так то, спросит удивленно-возмущенный читатель!? Быть такого не может!

Как выяснилось – антиоксиданты «полезны» ровно до тех пор пока у вас нет раковых клеток. Но как только они появляются все меняется, ибо тогда они, антиоксиданты, начинают защищать от оксидативного стресса и раковые клетки, давая им карт-бланш и увеличивая шансы анонимуса загнуться от онкологии. Да окиданты «травмируют» ДНК и могут приводит к нарушению механизма деления и развития рака, но когда он уже появился, они же, продолжая свое разрушительное воздействие, приводят раковые к летки к тому что количество «поломок» в ДНК может еще больше увеличиться и раковая клетка потеряет способность к делению и погибнет. А еще кроме того что антиокиданты снижают губительный для раковых клеток оксидативный стресс, они «выключают» ген p53, который является регулятором клеточного цикла и предотвращает опухолевую трансформацию клеток. В случае, если клетке грозит перерождение в злокачественную, р53 запускает апоптоз – программу клеточного самоуничтожения. Ккккомбо. А еще оксидативный стресс уменьшает метастатическую активность опухолевых клеток. Так что как грилось в том анекдоте вы или крестик снимите или трусы наденьте. Иначе говоря или кушайте антиоксиданты, или бросайте вредные привычки (включая загорание). Но даже те кто не работает на вредном производстве, не курит и не загорает все равно больше рискуют ибо, клетки с нарушением деления у нас в организме периодически образуются, только они не превращаются в онкологию благодаря противоопухолевой активности иммунной системы. Но отмониторить момент появления этих самых клеток в общем то невозможно, и потому даже при благоприятном экологическом фоне прием антиоксидантов становится такой себе лотереей – пока рака нет, антиоксидант делает так, чтобы его и дальше не было, но стоит только раковой клетке появиться, как эффект меняется на обратный. Меланома, рак легких, груди, простаты, для этих видов онкологии вышеописанные эффекты были обнаружены достоверно.

А курить лучше всё-таки бросайте, не полезно это.

Будьте здоровы.

Правильнее всего начать эту статью с фразы — есть такая теория. Так вот, есть такая теория, которая называется "свободно-радикльная теория старения". Она говорит о том, что клетки нашего организма со временем разрушаются под действием свободных радикалов.

Что такое свободные радикалы?

Если говорить на языке химии, то свободные радикалы это атомы или молекулы с неспаренными электронами. Действие неспаренных электронов заключаются в том, что вещества или соединения, в которых они присутствуют, начинают вступать в реакции с любимыми другими веществами. В первую очередь свободные радикалы будут вступать в реакции с жирами и белками, тем самым окисляя их.

Важный момент — свободные радикалы это вещества, которые окружают нас повсюду. Самый распространенный свободный радикал в природе — кислород. Поэтому избежать их действия невозможно.

Зачем нужны антиоксиданты?

Антиоксиданты — это вещества, которые борются с действием свободных радикалов. Их задача — снизить скорость окисления это своего рода консервант, в хорошем смысле этого слова. В пищевой промышленности антиоксиданты используют для повышения сроков хранения пищи. А по мнению автора этой теории Дэнхема Хармона потребление антиоксидантов способно увеличить срок жизи на 5 лет. При этом Хармон не отрицал того, что на процесс старения оказывает влияние множество других факторов.

Источники антиоксидантов

В наш организм антиоксиданты могут поступать вместе с продуктами питания, так и виде добавок. Свежие фрукты, ягоды, орехи, касное вино, зеленый чай все эти продукты содержат антиоксиданты в естественном виде. Но все же когда речь заходит о борьбе со свободными радикалами на ум приходят именно синтезируемые добавки некоторые из них это витамины.

Витамин С или аскорбиновая кислота - одна из самых известных и уж точно самых доступных добавок. Действует в плазме крови и внутриклеточной жидкости.

Витамин Е или токоферол - жирорастворимый витамин, защищает клеточные мембраны от окисления жиров. Применять витамин Е нужно с осторожностью, так как при избыточном количестве накапливается в организме.

Бета-каротин сырье для синтеза витамина A. Довольно популярный антиоксидант, который содержится в моркови.

Коэнзим Q10 или убихинон - переносчик энергии внутри клетки. Жирорастворимое вещество, в наибольшем количестве содержится в печени и сердце.

До сих пор нет единого мнения о том, насколько велика роль антиокисдантов в борьбе со старением. Но важный момент заключается в том, что вещества, которые мы называем антиоксидантами, по совместительству являются важными элементами нашего организма. И даже если свободно-радикальная теория старения ошибочна, эти вещества нам жизненно необходимы.

Источник https://www.diet-life.ru/zachem-nuzhny-antioksidanty

Мед издавна признан одним из полезнейших для нашего организма продуктов. Высокое содержание необходимых ферментов и способность натурального меда замедлять процессы старения даровали ему звание суперфуда — мы начинаем возвращаться к тем принципам питания, которые исповедовали еще наши предки. Вот, что случиться с вашим организмом, если вы начнете употреблять мед на ежедневной основе.

Кожа станет чище

Мед является природным антиоксидантом — то есть, он способствует избавлению организма от лишних токсинов. Благодаря антибактериальным свойствам, мед может сделать вашу кожу чище, чем она когда-либо была.

Потеря веса

Сахар, который содержится в меде, отличается от того, что мы употребляем ежедневно. Приучите себя заменять медом сладости, вроде шоколада и газировки, чтобы начать терять вес.

Уровень сахара в крови

Как мы уже говорили выше, мед и в самом деле содержит изрядное количество сахара. Но уникальное сочетание фруктозы и глюкозы на самом деле помогает организму регулировать уровень сахара в крови и, в качестве полезного бонуса, снижать уровень холестерина.

Сердечные заболевания

Флавоноиды и антиоксиданты, содержащиеся в меде, помогают предотвратить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования показали, что мед замедляет процесс окисления холестерина в крови человека — то есть, препятствует именно тому процессу, который может привести к инсульту.

Прощай, токсины

Мед и теплая вода — чуть ли не лучшая комбинация, направленная на вымывание вредных отходов из вашей системы. Детоксикация на дому, подручными средствами.

Иммунная система

Мед обладает некоторыми довольно впечатляющими качествами, благотворно влияющими на иммунную систему. Главное, покупайте только органический мед, полный ферментов, витаминов и минералов, которые будут защищать вас от многих неприятных бактерий.

Нынешним летом международный холдинг интернет-торговли QNet выпускает на рынок три уникальных продукта, помогающих сохранить здоровье и укрепить иммунитет человека. Биодобавки EDG3, Berry Xtreme и Kenta многие специалисты в области здравоохранения называют ключом к успешному бизнесу и полноценной здоровой жизни. Новые биодобавки вошли в серию оздоровительных продуктов «LifeQode», давно зарекомендовавшую себя среди потребителей товаров и продуктов QNet.

Впервые EDG3, Berry Xtreme и Kenta были представлены на ежегодной конвенции V-Con в Малайзии в мае этого года, собравшей более 15 тысяч независимых представителей холдинга со всего мира. Как отметил управляющий директор QNet Джей Ар Майер (JR Mayer), обновленная серия «LifeQode» сочетает самые передовые достижения исследователей в области медицины и оздоровления. «Эти новые продукты — результат последних разработок. Благодаря своим уникальным формулам, они отвечают самым насущным потребностям современного человека, отличаются приятным вкусом и заряжают здоровьем», — сказал господин Майер.

Так, антиоксидант EDG3 содержит большое количество глутатиона (GSH), основным свойством которого является защита клеток организма от свободных радикалов и других токсичных агентов. В его состав входят такие аминокислоты как цистеин, глутамин и глицин, а также важнейшие для человека витамины С и Е.
Как рассказал главный исполнительный директор QNet Халдун Арин (Haldun Arin), именно GSH является «основным локомотивом организма», отвечающим за обезвреживание и утилизацию свободных радикалов. «GSH защищает все клетки, ткани и органы тела. Наше тело должно производить достаточно GSH, чтобы выжить. Здоровый образ жизни невозможен без адекватного уровня GSH. EDG3 помогает организму поддерживать высокий уровень GSH естественным путем», — отметил он. Для создания EDG3 специалисты Qnet использовали только проверенные и запатентованные методики. Разработчикам продукта удалось внести в состав EDG3 так называемые «предшественники» GSH, помогающие организму вырабатывать глутатион самостоятельно.
В настоящее время опубликовано более сотни исследований, подтверждающих пользу повышения уровня глутатиона в организме. Ежедневного приема разведенного водой порошка EDG3 вполне достаточно, чтобы защитить организм от бактериальных атак, вирусов, вредных веществ и свободных радикалов. Новый продукт от QNet воздействует на человека комплексно и помогает повысить иммунитет, а также выводит из организма канцерогены и другие вредные вещества.

Вторая новинка серии — продукт Berry Xtreme — представляет собой порошок, созданный на основе самых полезных для человеческого организма ягод. Это не только экзотические ягоды макуи, асаи и годжи, но и знакомые всем россиянам черная малина, бузина, клюква, черноплодная рябина, черника и черная смородина. Ягодную композицию дополняет экстракт виноградных косточек и ацерола (или барбадосская вишня). Главное назначение Berry Xtreme — повышать иммунитет и оздоравливать все системы жизнедеятельности организма.
Все компоненты Berry Xtreme подобраны таким образом, чтобы биодобавка отвечала самым высоким значениям по системе ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity — показатель способности антиоксидантов поглощать свободные радикалы). Продукты с высокими значениями ORAC способны предотвращать различные хронические воспалительные заболевания или помогать восстанавливать нарушенный обмен веществ. Обогащенный антиоксидантами и витаминами Berry Xtreme, поддерживает сердечно-сосудистую систему, улучшает подвижность суставов, повышает тонус и омолаживает кожу. Кроме того, приготовленные на основе Berry Xtreme напитки обладают противовоспалительным действием. Порошок можно развести в воде, смешать с йогуртом или фруктовым коктейлем.

И наконец третья новинка от QNet — пищевая добавка Kenta, разработанная на основе японской диеты Окинава. С ее помощью организм естественным образом начинает выделять гормоны человеческого роста (HGH), что приводит к генерации новых клеток. В состав пищевой добавки входят все полезные вещества продуктов, употребляемых долгожителями японского острова Окинава: зеленые и желтые овощи, соя и другие бобовые культуры, а также сладкий картофель. Изучив эти продукты, разработчики QNet вывели природную «формулу здоровья», ставшую основой композиции биодобавки Kenta.
Оздоравливающий напиток Kenta тонизирует, повышает концентрацию внимания, поднимает настроение, снижает уровень сахара в крови и кровяное давление. Исследователи отмечают положительное влияние пищевой добавки Kenta на состояние кожи, ногтей и волос.

Новые растворимые биодобавки из линейки «LifeQode» подойдут как мужчинам, так и женщинам. Разработчикам QNet удалось добиться максимальной пользы и приятного вкуса без применения искусственных ароматизаторов, красителей, консервантов и сахара. Эти продукты могут употреблять даже дети старше 12 лет.

Господин Майер подчеркнул, что останавливаться на достигнутом компания не планирует: «Запуск этих продуктов является важной вехой для QNet, и это только начало. Скоро мы предоставим другую, новую продукцию, которая привнесет еще больше пользы в повседневную жизнь наших потребителей».