«У меня нет выбора»
Довольно часто слышу эту фразу.
«Плохие отношения с начальством, но у меня нет выбора — надо терпеть»
«Не люблю мужа, но не могу уйти»
«Живу, будто не свою жизнь, но не могу ничего изменить»
Но что, если это иллюзия? И выбор есть...
Всегда есть несколько вариантов развития событий, но часто они не выглядят для нас подходящими, и поэтому удобно использовать «нет выбора».
Но в чём ловушка?
Когда мы говорим: «У меня нет выбора, я ничего не могу изменить» мы становимся жертвой обстоятельств.
Но если вы замените на «Я выбираю...», — то вы вернёте себе власть и ответственность.
«Я выбираю оставаться в этих отношениях ради детей»
«Я выбираю оставаться на этой работе, потому что не могу рисковать остаться без денег»
Выбор ничего не делать и не менять — тоже выбор.
Он может быть оправдан, может нет, но он ваш.
Признание своего выбора — это первый шаг к ответственности и к внутренней свободе.
Только вы выбираете:
— как реагировать на ситуацию,
— как относиться к людям,
— что делать дальше.
Злые
Как же много таких людей. Или лучше так — есть и такие люди. Интересно, что в глубине души каждый считает себя хорошим. Но мнимая жажда власти толкает иной раз необдуманно на показ своего превосходства. Почему хочется быть главным? Скорее всего, сейчас совсем не так и прям хочется, чтобы было иначе. И начинают говорить гадости, писать комментарии и делать всё, чтобы унизить другого. Причём, если пожёстче, то это уже прям наслаждение великое. День не зря прожит!
Все, кто реально что-то достиг в своей жизни, никогда на этот уровень не опускаются. Они с уважением относятся к себе и окружающим.
А что делать с остальными? А ничего! Они как барахтались в своих грёзах, так и продолжат так делать и дальше. Учить? Бесполезно. Молчать? Смотря по ситуации. Тут же надо понимать, что они втягивают тебя в свою игру «обосри». Можешь сделать вид, что тебе прям интересно, но создавай свои игры. Отвечать? Иногда необходимо, но недолго. Иначе есть возможность, что это ещё больше начнёт их возбуждать, а там и проблемы со здоровьем у них могут начаться от переизбытка эмоций. Психосоматику никто не отменял.
С другой стороны, это их собственный выбор. А вообще, злой человек — это, скорее всего, травмированный, над которым издевались или продолжают, который рос в такой модели окружения и не знает, как иначе, который хочет привлечь внимание к себе, что он есть, а не просто пустое место, как сам считает себя.
Трезвый взгляд на зелёного змия
Тема про алкоголь. Честно говоря, я столько раз собирался об этом написать, и столько раз откладывал. Потому что это минное поле: с одной стороны, опыт у всех свой, часто горький (в прямом и переносном смысле), с другой тема заезженная до дыр. Может, именно поэтому и стоит попробовать разложить все по полочкам? Не для того, чтобы читать мораль, а просто чтобы поделиться мыслями. Вдруг у кого-то тоже в голове тут все перемалывается безо всякой надежды на внятный вывод?
Вот смотрите. Я не непьющий аскет, и не запойный алкоголик (тьфу-тьфу-тьфу, по деревяшке). Я, как и большинство, где-то посередине. И у меня в жизни были все стадии отношений с этой огненной водой. Помните этот первый, юношеский восторг? Когда пару бутылок «отвертки» на троих казались верхом нирваны, а на утро мир был серым и ненавистным, но это была почти что гордость. Вот, мол, я какой, взрослый, у меня с утра голова раскалывается, я теперь свой в доску. Романтика подросткового саморазрушения... Сейчас вспоминаешь и смешно, и грустно. Казалось, что так мы приобщаемся к какой-то великой тайне взрослой жизни.
Потом наступает этап «культурного» пития. Рестораны, винные бары, дорогой виски, бесконечные дискуссии о нотах и букетах. Мы учились отличать Мерло от Каберне, с умным видом нюхали коньяк и делали вид, что нам действительно вкусно. А по сути-то, что мы делали? Оправдывали потребление. Облекали его в красивую, интеллилектуальную обертку. Я не говорю, что в этом нет эстетического удовольствия. Есть, конечно. Но давайте признаемся честно: для 90% людей это просто более респектабельный способ добиться того же самого - легкого опьянения, раскрепощения, снятия стресса. Я и сам через это прошел. Покупал бутылки, которые были дороже моих двухдневных зарплат, и искренне верил, что чувствую разницу. А потом понял, что главное отличие в размере похмелья и в дыре в бюджете.
Когда проходишь все эти этапы, наступает момент отрезвления в прямом и переносном смысле. Ты начинаешь замечать, КАК именно алкоголь встроен в нашу культуру. Это вездесущий социальный клей. Любое событие от поминок до свадьбы сопровождается выпивкой. Встретиться по-человечески это значит выпить. Отметить значит употребить. Не пить это почти вызов, это клеймо белой вороны, больная тема, которую все тут же пытаются «вылечить».
«Что, больной?», «А, понятно, закодированный», «Да ладно, бокал шампанского не считается!».
Знакомо, да? Абсолютно здоровое, трезвое состояние стало чем-то подозрительным, требующим оправданий. И ладно бы только культура. Но есть и чисто физиологическая сторона. Организм с годами начинает сдавать счеты. Помню, в двадцать лет после тяжелой ночи можно было прийти в себя парой таблеток аспирина и чашкой кофе. После тридцати это уже полноценный потерянный день, выжженная пустыня, где ты не человек, а биологический объект, борющийся за выживание. А после сорока... Лучше не надо. Ты просыпаешься, а в голове не просто туман, а какое-то пост-апокалиптическое киберпанково-похмельное состояние, когда кажется, что твою душу кто-то вывернул наизнанку, промыл едким щелоком и бросил сушиться на сквозняке. И ты даешь себе слово - все, это был последний раз. До следующего раза.
Мне кажется, если бы Господь Бог (или Высший Разум, кому что ближе) проектировал человека, то алкоголь был бы его злой шуткой, багом в системе. Так, организм человека. Встроим систему поощрения для социального поведения и снятия стресса. Но! Сделаем так, чтобы яд, который его вызывает, был одновременно и топливом, и отравой. И чтобы с каждым разом доза требовалась все больше, а удовольствия было все меньше. А на утро он будет чувствовать себя так, будто его переехал КамАЗ, а потом этот же КамАз дал задний ход. И чтобы он сам, добровольно, снова и снова тянулся к этому яду, убеждая себя, что в этот раз будет аккуратнее. Гениально же, блять! По злодейски гениально. Настоящее проклятье рода человеческого.
Но шутки шутками, а на деле все гораздо грустнее. Я видел, как это ломает жизни. Не громко, не с пафосом, а тихо и буднично. Не обязательно доходить до панели и запоя. Достаточно просто превратиться в человека, который пятницу ждет с понедельника, чья главная радость это наконец-то расслабиться с бутылкой. И вот это «расслабление» становится единственным смыслом, светом в конце тоннеля. А вся остальная жизнь серая рутина, которую надо просто пережить, чтобы дождаться заветной дозы. Разве это не ужасно? Это же добровольная каторга, растянутая на годы.
Так к чему я все это? Ах да. Я не призываю тут всех к тотальному трезвенничеству. Это утопия и, честно, немного скучно. Я просто хочу сказать, что, возможно, стоит посмотреть на эту штуку трезво (простите за каламбур). Относиться к ней не как к обязательному атрибуту взрослой жизни или единственному способу расслабиться, а как к очень опасной игрушке. Спичке, которую можно зажечь для красоты, но которой запросто можно поджечь собственный дом.
Мой главный вывод, который я для себя сделал - это вопрос контроля и осознанности. Пить не потому, что «так принято», а потому, что тебе этого ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочется. Или не пить, если не хочется, не оправдываясь и не чувствуя себя ущербным. И главное помнить, что это всего лишь химическое вещество, а не ключ к счастью, дружбе или решению проблем. Все ответы, вся радость и все горе уже внутри нас. Алкоголь лишь на время заставляет нас об этом забыть. А на утро все возвращается, да еще и с тяжелой головой.
Сравнение смартфонов Poco F7 и Xiaomi 15T. Приятные новинки этого года
Выбор смартфона – задача непростая, особенно среди современных моделей среднего ценового сегмента. Сегодня мы сравним два устройства, представляющие собой наиболее привлекательные варианты для пользователей, ищущих оптимальное сочетание производительности, функциональности и стоимости. Речь пойдет о смартфонах Poco F7 и Xiaomi 15T.
Дизайн и эргономичность
Poco F7: Устройство обладает элегантным дизайном с плавными линиями корпуса. Рамка вокруг экрана минимальна, что обеспечивает эффект погруженности в контент. Смартфон доступен в трех цветах: черный, серебристый, белый. Задняя панель выполнена из кожзама, обеспечивая надежную защиту от царапин и повреждений.
Xiaomi 15T: Этот смартфон также выделяется привлекательным внешним видом. Экран покрыт стеклом Corning Gorilla Glass 7i, что добавляет прочности устройству. Доступен в четырех цветовых вариантах: золотистый, серый и черный. Габариты позволяют удобно держать устройство одной рукой благодаря тонкой рамке и оптимальному весу.
Poco F7: Экран оснащен AMOLED-матрицей с диагональю 6.83 дюймов и разрешением 1.5К (2772 × 1280). Частота обновления составляет 120 Гц, что позволяет плавно переключаться между приложениями и быстро реагировать на движения пальцев. Яркость достигает уровня 3200 нит, делая изображение четким даже при ярком солнечном свете.
Xiaomi 15T: Здесь установлен аналогичный экран AMOLED с аналогичным размером диагонали 6.83 и таким же разрешением 2772 х 1280. Частота обновления составляет 120 Гц, обеспечивая сверхгладкую анимацию и быстрое реагирование на касания. Пиковая яркость тоже высокая – около 3200 нит, гарантирующая комфорт просмотра даже на улице в яркий солнечный день.
Производительность и мощность процессора
Poco F7: Работает на чипсете Qualcomm Snapdragon 8s Gen 4. Это восьмиядерный процессор, поддерживающий высокую производительность и энергоэффективность. Графический ускоритель последнего поколения гарантирует отличную графику в играх и приложениях.
Xiaomi 15T: Оснащён новым флагманским процессором MediaTek Dimensity 8400-Ultra, который является мощным решением для мультимедийных приложений и ресурсоемких игр. Процессор поддерживает высокие тактовые частоты и оптимизирован для экономии энергии.
Оба смартфона набирают более 2 миллионов очков в Antutu.
Камеры и возможности съемки
Poco F7: Основная камера оснащена двумя модулями: основной датчик на 50 МП IMX882 с оптической стабилизацией, ультраширокоугольный объектив на 8 МП. Селфи-камера на 20 МП способна снимать качественные фотографии даже в условиях низкой освещенности.
Xiaomi 15T: Камера состоит из треж модулей: основного датчика Leica 23 мм 50 МП + телекамера Leica 46 мм + сверхширокая камера Leica 15 мм 12 МП. Для селфи используется фронтальная камера с внутренним дисплеем 32 МП, способная обеспечить детализацию снимков даже в сложных световых условиях. Тут на целую голову Xiaomi опережает смартфон от Poco.
Автономность и зарядка
Poco F7: Аккумулятор емкостью 6500 мА·ч позволяет комфортно пользоваться устройством целый день даже при активном режиме эксплуатации. Поддерживается быстрая зарядка мощностью 90 Вт HypeCharge и есть 22,5 Вт обратная зарядка.
Xiaomi 15T: Батарея имеет емкость 5500 мАч(тип) Xiaomi Surge, обеспечивающую длительное использование телефона в течение суток. Заряжается батарея через разъем USB Type-C мощностью HyperCharge 67 Вт, позволяя полностью восстановить заряд всего за полчаса.
Скорость заряда и емкость аккумулятора выше на Poco.
Программное обеспечение и интерфейсы связи
Poco F7: Операционная система Android 15 с фирменной оболочкой Xiaomi HyperOS 2, поддерживает несколько языков и Google Play. Встроенный датчик отпечатков пальцев, разблокировка лицом AI, защита от пыли и воды IP68, двойные динамики. Предусмотрены беспроводные модули Wi-Fi 7, Bluetooth 6 и NFC для бесконтактных платежей.
Xiaomi 15T: Аналогично работает на Android 15 с оболочкой Xiaomi HyperOS 2. Помимо стандартных технологий связи предусмотрены поддержка сетей 5G, наличие инфракрасного порта для управления бытовой техникой и встроенный GPS-модуль. Есть современные беспроводные модули и технологии, чтобы чувствовать в руках флагмана от Xiaomi.
Подводя итог, оба устройства демонстрируют отличные характеристики и предлагают пользователям широкий спектр возможностей. Если важна автономность и надежность, то Poco F7 станет отличным выбором, кто хочет сэкономить деньги. Тем, кому необходима хорошая камера и топовый внешний вид, лучше обратить внимание на Xiaomi 15T. Выбор зависит исключительно от ваших предпочтений и приоритетов в повседневном использовании гаджета.
***
Реклама: Жебан Текнолоджи (Чэнду) Ко. ИНН: 2970561 erid=2SDnjd9rWKy
Реклама: Жебан Текнолоджи (Чэнду) Ко. ИНН: 2970561 erid=2SDnjdwp84f
Мурашковость чувств
Для меня этот текст невероятно откровенен, наполнен нежностью, глубоким принятием и всепроростающей взрослостью. Не знаю, готов ли к нему ты, но какая разница, если готова я. Внимай.
Прогулка по вечеру, перетекающей в ночь Евпатории, по её одиночным улицам, выхолощенными светом фонарей, с её маклюрами, размазанными причудливыми зелёными пятами по полотну асфальта, с листьями, скукожившимися и крадущимися по пятам, подгоняемым призраком ветра.
Именно в эту романтику окунувшись, я шла, бодро нахаживая свою ежедневную норму. Мысли баловались, цепляясь друг за дружку и хитро шебурша. Внезапно одна из, сверкая, вошла на пьедестал, затмив своим сиянием всех и начала концерт. Такое мне нравится и я прислушалась. Её выступление касалось мужчин, вернее одного – моего. Не буду рассказывать, каким она его рисовала мне, но я, слушая, воодушевлялась всё больше и больше. Меня любили так и настолько, что это было уж слишком очевидно. Она в красках описывала наши путешествия, его восхищение мною как личностью, как талантливой, многогранной и очаровательной девушкой. Разумеется, это всё подкупало, то, что мужчина делал для меня, то, что говорил. Его уверенность в том, что я – та самая была настолько непоколебима, что даже я уверовала.
*Слова о том, что он видит меня своей женой.*
- Но, у нас не было близости, вдруг, мы не подойдём друг другу?
- Я тебя люблю и восхищаюсь. Я готов сделать тебя самой счастливой, приложить максимум усилий, что бы ты была со мной, сияла. Я хочу…что бы я был у тебя первым мужчиной в роли мужа.
Слёзы, пришедшие из ниоткуда омыли, всколыхнув, душу.
Верный путь, знак, да что угодно. Я, как абсолютно цельный человек, тот, отрицающий половинки прочие части в лице другого человека верю, что найтись двум взрослым, готовым дарить, преумножая, усиляя друг друга возможно и реально (хотелось бы в этой жизни).
Понимание того, что ждать столько, сколько нужно, не размениваясь – это возможность выбора. Становиться лучшей версией себя, зная, что ты ею становишься тоже ради нас, что бы встретившись, а я в это верю, ощутить, что поиск закончен и выбор сделан обоюдоверно.
Откройте мир чистого звука с наушниками Baseus Bowie H1s!
Baseus Bowie H1s, сочетающими непревзойденное качество звука, эффективное шумоподавление и беспрецедентную продолжительность работы батареи. Эти наушники созданы для тех, кто стремится к совершенству во всём, что касается качества звука и комфорта.
Преимущества Baseus Bowie H1s:
Сертифицированная высокопроизводительная технология декодирования LHDC: Обеспечивает кристально чистую передачу звука и максимальное качество воспроизведения, позволяя насладиться каждым нюансом вашей любимой музыки.
Активное шумоподавление (-46 дБ): Погружаетесь в музыку, оставив внешний мир позади. Идеальны для путешествий, работы и повседневной жизни в городе.
120 часов автономной работы: Безграничные возможности для развлечений! Базовая версия предлагает до 120 часов воспроизведения с отключённым ANC и до 60 часов с активным шумоподавлением. Всего лишь 10 минут быстрой зарядки подарят вам целых 2 часа бесперебойного воспроизведения.
Bluetooth 5.4 & проводной режим: Легко подключаются к любому устройству посредством современного протокола Bluetooth 5.4 или через традиционный 3,5-мм кабель, идущий в комплекте.
Минимальная задержка передачи звука (0,06 секунды): Незаменимы для геймеров и киноманов, устраняя малейшие задержки и улучшая игровой опыт до абсолютного совершенства.
Технология BISA от Baseus: Пространственная акустика с захватывающим эффектом присутствия создает ощущение живой сцены, где каждая деталь звучит настолько реально, будто вы находитесь рядом с исполнителями.
Одновременное подключение к двум устройствам: Переключайтесь между рабочими задачами и досугом мгновенно, оставаясь подключённым сразу к ноутбуку и телефону.
Расширенные настройки через приложение Baseus: Используйте дополнительные функции, настройте эквалайзер и управляйте уровнем шумоподавления одним прикосновением.
Складная конструкция и регулируемый комфорт: Эргономичный дизайн обеспечивает максимальный комфорт даже при длительном использовании, оставляя шею свободной и расслабленной.
Baseus Bowie H1s — наушники нового поколения, объединяющие лучшие достижения современной техники и удобства использования. Закажите свою пару сегодня и погрузитесь в удивительный мир чистого, богатого и эмоционального звука!
****
Реклама. ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН 7703380158 erid=2SDnjeyCfV1







