Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Курсы
Войти
Войти
Забыли пароль?
Создать аккаунт
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
или продолжите с
Google VK Facebook Twitter
Создать сообщество

Комментарий дня

ТОП 50
Авито, ты уже совсем?

теперь осталось придумать как брать деньги с тех, кто вообще не пользуется авито...

+2931
 
Аватар пользователя PACTAqpAPU PACTAqpAPU
21 час назад

Топ прошлой недели

  • Wildwildworld Wildwildworld 68 постов
  • oseledich oseledich 81 пост
  • Deathman Deathman 40 постов
Посмотреть весь топ

Рекомендуемое сообщество

Сообщество поэтов
11К постов • 4 255 подписчиков
Здесь представлены стихи в основном собственного сочинения всех форм, стилей и размеров.

Пикабу в мессенджерах

  • Пикабу в Telegram
    266K подписчиков
    @pikabu
  • Развлекательный канал
    54K подписчиков
    @pikabu_fun
  • Пикабу в Viber
    240K подписчиков
    Вступить

Активные сообщества

все
Аватар сообщества "erohov"
erohov
Аватар сообщества "Юмор для всех и каждого"
Юмор для всех и каждого
Аватар сообщества "Как это сделано"
Как это сделано 1
Аватар сообщества "Видеохостинг на Пикабу"
Видеохостинг на Пикабу 1
Аватар сообщества "Будь как дома, Путник"
Будь как дома, Путник
Аватар сообщества "Специфический юмор"
Специфический юмор
Аватар сообщества "AliExpress"
AliExpress
Аватар сообщества "Эмиграция, адаптация, жизнь"
Эмиграция, адаптация, жизнь
Аватар сообщества "История Веков"
История Веков 2
Аватар сообщества "Книжная лига"
Книжная лига
Создать сообщество

Тенденции

теги
1 апреля 88
Объединить теги

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама
Верификации Награды Контакты О проекте
Промокоды СкидкиМобильная версия
Курсы Блоги
В приложении удобнее!
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать

Без сигареты

Теги
Рейтинг
Автор
Сообщество
Тип постов
любые текстовые картинка видео [мое] NSFW
Период времени
за все время неделя месяц интервал
3 поста сначала свежее
lolypop22222
7 месяцев назад

Новые методы курения⁠⁠

Навеяло темами о вредных привычках.
Не курю около 13 лет, сейчас уже не вспомню свои предпочтения, кажется это были тонкие длинные сигаретки с ментолом. Курила с удовольствием, пока не стала замечать, что пачки на день уже не хватает, а удовольствия как такового зачастую и нет. А чаще при стрессе, вроде как для успокоения нервов. Но вот беда нервишки-то вроде успокоились, а совесть начинает грызть: что ж организм стрессует, а я его еще и сигаретами давлю. Ну и объявила стрессам и сигаретам войну. Тогда я ее почти выиграла) курить бросила, стрессы как бросить🤦‍♀️но не об этом..
Курить хочется все время! Но держусь.
Но вот какая фишка, порой стою на кассе мечтаю купить бы пачку и пойти закурить. И понимаю, что в сигаретном деле прошла глобальная революция, тех самых сигарет уже нет давно. А новые бывают с кнопкой и без.. Еще есть стики, еще электронные, кто-то вообще жидкость курит, вейп и айкос, что это такое🙈
Не удивлюсь если где-нибудь существует справочник по этим всем фишкам)

[моё] Сигареты Электронные сигареты Без сигареты Бросить курить Текст
4
Эмоции
10
Springiscoming
Springiscoming
8 месяцев назад
Борьба с вредными привычками

Про осточертевшее курево⁠⁠

Год не курю. И всё бы ничего, но последние три дня схожу с ума от желания закурить: запах дыма от сигареты впереди идущего человека мне кажется божественным. Хотя, ещё неделю назад запах сигарет мне казался отвратительным.

Ну не может же быть так,что неделю назад все курили дерьмо, а последние три дня— прекрасные сигареты.

Как это работает, непонятно.


Бросить, вообще, возможно или нет? Уже бесит просто эта зависимость.

[моё] Сигареты Бросить курить Без сигареты Бесит Текст
24
Эмоции
6
NESCI
NESCI
10 месяцев назад

Бросаю курить - День №1⁠⁠

Бросаю курить - День №1 Бросить курить, Никотин, Без никотина, Сигареты, Способы, Блог, Курение, Алкоголизм, Алкоголики, Длиннопост, Без сигареты

В первую очередь пишу все что будет ниже для себя.


Решил я в общем бросить курить и вести дневник всего этого действа. Дневник в первую очередь я пишу для себя и публикую его с целью, что возможно кто-то тоже пришел к тому, что пора завязывать с данной пакостной зависимостью, а как известно, любое начинание делать проще если ты делаешь его не один.


Скажу, что это моя не первая попытка бросить курить и даже стыдно, что вроде силой воли, сжимаешь пачку выбрасываешь, а через два часа идешь и покупаешь новую с мыслями, сейчас не самое подходящие время. Ну да, ну да… И так бесчисленное количество раз, было два раза что я просто не курил 3-5 дней, но всегда при себе была сигаретка и зажигалка, оставлял на всякий случай, сейчас есть понимание, что я подсознательно не был готов бросить. Поэтому оставлял балласт, думая, что по привычке, проще и спокойнее, когда у сердца лежит очередная запасная доза никотина.


Почему эта попытка будет иной.


Теперь я подготовлен, теперь я точно знаю, что перестану травить свой организм и свой мозг.


1) Если прошлые разы я предпринимал попытке, без тонкого понимания механизма данной зависимости. Не было понимания силы подсознания в данном вопросе и силы внутреннего конфликта.


2) Я стал замечать, что с каждым месяцем, я выкуриваю больше сигарет, динамика примерно на 1.5 сигареты в месяц. А состояние не то, чтобы становится кайфовей, наоборот, я не могу накуриться, я начал вставать раньше, т. к. организм начинал просить никотина. Я просто физически не мог спать дольше. Состояние стало часто туманным, апатия, угнетённость. И если раньше выкуришь сигаретку и ок, сейчас они перестали приводить мое состояние в нормальное состояние. .


ЗАВИСИМОСТЬ ОТ НИКОТИНА, ИМЕЕТ НАКОПИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ.


3) Да и мне перестало это нравится. Т.к я перешел на удаленку, приходится, стабильно раз в час, отрываться от компа, надевать одежду и идти на улицу, ради того, что выкурить сигарету, лень очень сильный мотиватор.


Лично мне этих аргументов достаточно, чтобы бросить курить, я не хочу даже говорить о кошмарах, к которым приводят смолы, которые мы вдыхаем в наш организм. Даже несмотря на то, что я перешел на электронные системы испарения, одышка не стала ничуть не меньше, а зависимость никуда не улетучилась. Я по-прежнему, никотиновый наркоман.


Одно из важнейших, признать, что вы зависимы и не можете вот так взять и бросить сейчас курить. Попробуйте, я думаю вы, как и я пробовали.


Ну что-ж, пора начать, вечером как обычно я вышел на улицу, с твердым решением бросить курить, да как легко принимать такие решения, когда в крови никотин. Я выкурил последние две сигаретки, да когда ты куришь, не общаешься с друзьями и не пьян, а сосредоточен на процессе курения, ты думаешь, а что мне реально в этом может нравится. Вкус, да нет, кайф, да нет, крутость, ну только если перед голубями, что они не могут себя травить, а ты можешь. По факту, ничего чтобы меня действительно привлекало в сигаретах нет.


С полным осмыслением, то что будет происходить дальше, какие будут муки отвыкания и какая жуткая психологическая война с самим собой мне предстоит, я смял пачку и выкинул вместе с электронным испарителем в каназаляционый люк (так чтобы не достать было в ближайшие часы). Никаких заначек, запасных сигареток и устройств. Я понял, что это важно в первую очередь, перебороть страх, что рядом нет никаких источников никотина. А если уж никотиновый червь победит, то пока я буду идти до магазина, я точно смогу его побороть и осмыслить происходящие в моменте.


Все я СВОБОДЕН!


Из прошлого опыта попыток бросить курить, я помню, что первый день и 3й самые тяжелые в физическом плане и в эти дни самая большая вероятность что вы сдадитесь, поэтому ставлю себе первую контрольную точку, 5 дней.


Каждый день я буду писать свои чувства и мысли, внутренние конфликты и инсайды. Чтобы вы понимали, что вы не одиноки в свой борьбе. Да и советую писать свои мысли в комментариях, т.к на бумаге все выглядит по другому.

Показать полностью
[моё] Бросить курить Никотин Без никотина Сигареты Способы Блог Курение Алкоголизм Алкоголики Длиннопост Без сигареты
14
Эмоции
Посты не найдены
О Пикабу
О проекте
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Верификации
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
Партнёры
Fornex.com
Промокоды
В приложении удобнее!