Жил-был француз Пьер Жане⁠⁠

Жил-был француз Пьер Жане. Сегодня о нём никто почти ничего не помнит, тем более не говорит. Он работал на рубеже XIX–XX веков и занимался исследованием человеческой психики. Одной из главных идей его научной жизни была — концепция психической энергии.

Жане полагал, что психическая энергия существует, она ограничена и может изменяться. Всё это происходит в соответствии с законом о сохранении энергии. Например, при депрессии энергия концентрируется вокруг переживаний прошлого: человек «застревает» в воспоминаниях и тратит на них большую часть внутреннего ресурса. При тревоге энергия устремлена в будущее — человек расходует её на предчувствия угроз и осторожность.

Он же ввёл термины, которыми мы пользуемся до сих пор — хотя прямых биологических доказательств «психической энергии» пока не найдено. Даже скептики-психиатры регулярно оперируют этими понятиями.

Психосоматика — пример того, как психика проявляется в теле: семейный кризис может сопровождаться болями в животе, конфликт на работе — кожной сыпью. Жане называл этот переход конверсией; современные психиатры говорят о конверсионных расстройствах.

В случаях сильного стресса психика может фрагментироваться: воспоминания о травме «выпадают» из общего контекста, личность и сознание может казаться разделённой на части — как в истории Билли Миллигана или в фильме Split. Это явление Жане описал как диссоциацию; сегодня мы говорим о диссоциативных расстройствах.

Позже Зигмунд Фрейд , чье имя знают сегодня все, развил многие из этих идей, переработав концепцию энергии в своем ключе. Эту «энергию» можно направлять на разрушительные импульсы, а можно — в творчество и созидание.

Недавно мы с коллегой обсуждали: возможно, когда-нибудь физиология обнаружит объективные маркёры «психической энергии» — и тогда начнутся масштабные исследования. Пока же это лишь смелая и красивая гипотеза. Но даже если доказательств нет, можно предположить, что она существует — и попробовать расходовать её разумно: меньше токсичности и негатива, больше креативности и добра.

Какие у вас мысли по этому поводу?

мой телеграм канал t.me/neyropunk_md