Затяжная депрессия⁠⁠

Здравствуйте, дорогие пикабушники! Пикабу читаю давно, и наконец решила, обратиться к вам за советом.
Так получилось, что уже больше года я проживаю в Москве, переехала как и многие, из далекой деревни. Нашла какую-то средненькую работу, оператором ПК, есть парень, но меня не покидает чувство, что что-то в моей жизни не так...
Иногда, я убеждаю, что все хорошо, и не у всех должна быть яркая и насыщенная жизнь, а иногда прям убиться хочется... Кажется что в мои 23 (на самом деле только через 2 месяца будет 23) жизнь закончилась и ничего не будет интересного и нового, что вот буду я тихонечко так работать оператором, ездить домой, скучать в метро и электричках... И все... А может я сильно преувеличиваю?
Друзей у меня нет, вернее были, но не осталось, все распались, девочки как правило к этому возрасту обзавелись семьями, и просто нам неинтересно общаться... Я хочу куда-нибудь выходить и гулять, общаться с новыми людьми, но сидя в четырех стенах, это невозможно. А моего парня куда то вытащить нереально, то есть вообще никак, любая моя попытка вытащить погулять заканчивается скандалом, но в остальном у нас все хорошо, различие лишь в том что он хочет сидеть дома, а я нет. Как правило, два года мы и сидим дома. Вот и получается, что вместе выходить никак, а одна лазить где-то я не хочу. И даже нет подружки, знакомой, с которой можно просто поболтать... Для меня в Москве очень сложно найти друзей, тем более в таком возрасте, и когда я смотрю по сторонам я вижу что-то все какие то пафосные, и уж точно среди нет не найдется мне друзей. Сумбурный и путанный текст получился.. Помогите советом, как разнообразить свою жизнь, как убрать со своего лица кислую мину? Как вылезти из этой затяжной депрессии???