У моего отца случился кризис среднего возраста и он переехал жить к океану, поменял свой маленький автомобиль на лифтованный джип, сбросил более 45 кг, начал набивать гребаный рукав. Он живет на полную катушку, и я так рада за него.
Ага, всем бы нам такой "кризис", когда есть время и деньги на переезд в дом у океана, новый джип, регулярную качалку и здоровенные татухи...
Ну, если я перееду на берег Океана (Ледовитого), мне как-то не до татух будет.
Про качалку - было бы желание. Качалок, кстати, как аптек. Странно, что вы их не замечаете.
Толку-то от качалок? Грузчики да дворники чота не очень спортивно выглядящие ребята.
Вдобавок к железу нужно качественно и много кушать (а это не дешево) и спать минимум 8 часов в сутки
>>спать минимум 8 часов в сутки
теперь у меня есть весомый аргумент не ходить в качалку. спасибо
Переусердствовать вредно. Умеренные тренировки вполне себе полезны. Как говорится "Заставь дурака Богу молиться - он и лоб расшибет"
Даже тем у кого тахикардия как у меня, когда от небольшой перегрузки, сердце пытается пробить тебе грудь изнутри и это ооочень неприятно. И то таким как я показаны физ нагрузки.
Главное правильный подход. Я тоже бегать начал с 3 км. И помирал. А чемпионы говорят начинайте с 1 км и очень лёгким бегом.
Ну, вообще-то ты прав ) а еще активная ходьба клевая альтернатива тем, у кого вечные головокружения - на себе проверил. Раньше после бега мог пол и потолок спутать х)
Я один раз вышел дворнику помочь снег покидать. Хватило на часа полтора. Дворник работал как я, только продолжил и дальше. Они охренеть какие сильные
Выносливость и сила - это разные вещи. А уж сила и фигура - так подавно. Я в армии тоже сначала не мог и час снег кидать без того, чтобы потом на следующий день все не отваливалось, а потом ничего, втянулся и мог от кпп и до обеда чистить и норм. Только как был дрыщом, так и остался.
Те, которые реально работают, а не носят по полтора ящика в час - спортивно выглядящие ребята.
Уже ни раз говорили. Мышцы растут от кратковременных высоких нагрузок, а от таскания ящиков только выносливость.
У дяди Вани количество мышечных волокон изначально может быть в 3-5 раз больше чем у вас, и вы в принципе так выглядеть никогда не будете, даже с хорошим питанием и правильными тренировками.
Я дрищ. 3 раза в неделю тренировки 4 года, креатин+гейнер+протеин+3 яйца после тренировки + усиленное питание.
Результат - 3-5 кило в год которые сбрасываются за 1 месяц напрягов на работе.
Последнее время хожу просто ради тонуса. Метаболизм не победить :D
С другой стороны тощим быть тоже свои плюсы есть.
Нет. Но перетаскивать вагоны тебе станет проще. А если ты ещё до этого был жиробас - то схуднешь. Может даже кубики проступят на пузичке, но это индивидуально)
чтоооооо, спать 8 часов в сутки? я кажется читал в какой то книжке про фантастику! там еще кстати было что-то про достойную пенсию, хорошие дороги,а конец вообще заинтриговал, там чиновники никогда не воровали и работали для народа!
Качалок-то много, а вот подорванного здоровья на работе маловато. На качалки его не хватает...
Понятно, что от региона зависит. И места проживания. Мне зал стоил 5950 на 12 месяцев. В этот абонемент ещё входит бассейн и сауна. Пропиваю в месяц от 2т.р. Это в Пензе, население 550 тысяч.
Да цены в Пензе на многое не меньше чем в Москве. Дело в том, что я брал абонемент на год сразу. Он у нас во многих сетевых залах в пределах этой цены были, сейчас чуть дороже, но по праздникам скидки. А вот если помесячно платить, то тысячи по 1.5-2 выходит месяц.
Качалок кстати не так много, а хороших ещё меньше. У нас в городе кстати там довольно дорого, в областном, например, за меньшие деньги намного больше предоставляют услуг у себя в спортивных центре.
Хорошие отмазки, годные. Главное, причём тут обсуждаемая тема. Мужик явно не в КФС за кассой стоял и может себе позволить всякое.
да уж если бы. До ближайшей минут 20, которая еще и работает не 24/7, а до 11 вечера
Так себе условия, лучше дома пробовать
У них доллар всю жизнь одинаково стоит, а у нас начинаешь рубли собирать и каждые 5-6 лет кризис. Деньги обесцениваются быстрее чем копятся.
Инвестировать и копить - разные вещи. В США государство фонды сильно контролирует. А eUSSR - одни МММ да форексы с биржами биткойнов. Банк с процентами тоже не гарантия - то власть в стране сменится то денежная реформа.
А что мешает копить в долларах? На него инфляция 1-2%, даже если тупо положить на счёт в банк можно получить 3-4% годовых.
В валюте, 3-4%? Какой то маленький банк, в котором деньги хранить страшно?
Не знаю банка где больше 2.5, и то это тинькофф
https://www.banki.ru/products/deposits/search/?mini_form=1&a...
Россельхозбанк, Хоум Кредит Банк, достаточно крупные банки.
https://www.homecredit.ru/deposits/val/12_doll
Сейчас немного меньше уже, но в любом случае, спасибо за информацию!
Недвижимость? Ну, для части населения это сложно. Бабкину квартиру надо продать, купить БМВ или сыграть свадьбу.
Или вы принципиально считаете, что у нас в 45 лет невозможно купить джип и ездить на нем в качалку? Тогда кто все эти люди на джипах и в качалках?
Да, у мужика есть явно деньги, но мы же и не обсуждаем реднека из Канзаса дальше фермы соседа не катавшийся
Я принципиально считаю что большинство к 45 годам даже ипотеку ещё не закроют в человейнике.
имхо, фигня это все. И доллар тоже подвержен инфляции, конечно, не такой сильной, как у нас
Вспомните, что такое 100 долларов 20 лет назад и сейчас
Просто у нас воспринимают "дом на берегу океана" как виллу Ротшильдов, а на деле может быть старый деревянный домик
Но а для качалки при куче свободного времени хватило бы турника, брусьев и отжимания, чтобы приобрести вполне приличный вид
Это потому, что у нас стабильность, а у них бездуховность. Вот если бы они так же стабильно проёбывали нацвалюту, то я бы посмотрел на их инвестиции.
мне кажется около океана там жить даже дешевле чем в крупных городах, ну кроме калифорнии. а машины там стоят дешево
Вот да. Какой нибудь Лонг Айленд с их крабами намного дешевле того же Нью Йорка, хоть и рядом совсем
Там ужасный пляж. Я живу в 15 минут от Брайтона если на машине, но был на том пляже ровно один раз, больше не хочется. Грязь и пиздец там творится.
так ты въебывай не поднимая голову с младых лет до этого самого кризиса. Расти как специалист. И у тебя тоже будут на это деньги.
Я лучше на расслабоне потусуюсь до 45 . На жизнь мне хватает и без напрягов. А там глядишь, и кризиса не будет.
повъёбывай, да побольше - конечно, никакие кризисы и падения рубля не сожрут твои накопления.
П. с. конечно, я не за тунеядство годами, всё же учёба-работа и тд, но чтоб и самому пожить можно было, а не вхерачивать молодые годы невесть на что потом
Ну любой житель столицы или даже крупного города может подать кв и легко купить дом хотя бы на море) Тату?) они же не миллионы стоят рукав тысяч 30 макс...
