Время разбрасывать камни то есть жир. Заявка на вступление в лигу жирных (заявка на вступление в лигу тупых уже подана)⁠⁠

Я буду краток.
Рост 195
Вес 165+ (после этой цифры весы послали меня нахуй но я не растерялся и пошел к холодильнику)
осознал что больше так нельзя. Растет сын ему нужен отец. Здоровый энергичный и что бы жопа с велосипеда не свисала.
И что бы прожил подольше.
Никаких лишних выебонов
ПП + ходьба до веса 120
а дальше посмотрим скорее всего бассейн или зал.
Отчеты для публичного поливания говном за проебы по пятницам.
коммент для антирейтинга под постом.