Вонючие ноги
Эта проблема далеко не только мужская, к сожалению. И от дам может пахнуть ротой солдат при переобувании. Особенно в переходный период, когда в зимней обуви уже жарко, а в весенней ещё нереально скользко ходить. Сама страдала этой проблемой.
Причины две: гигиена и гипергидроз ( повышенная потливость).
Что делать с гигиеной?
Резкий запах даёт не сам пот, а жизнедеятельность бактерий, поэтому нужно в первую очередь избавиться именно от них:
1. Антибактериальное мыло (20-50р./кусок). Им моем ноги ежедневно. Им стираем носки/следки/чулки после каждой носки.
Никогда не одевайте нечистые носки под обувь - иначе бактерии останутся в обуви и вонь будет всегда, независимо от того мыли/не мыли ли вы ноги и чисты ли ваши носки.
2. Антибактериальный дезодорант (от 100р.) типа рексоны. Им брызгать на ступни, особенно между пальцами. Им же можно побрызгать обувь изнутри. Вместо дезодоранта можно использовать перекись/Хлоргексидин , но они сушат кожу и она захочет сильнее вспотеть(увлажниться)
3. Педикюр 1-2 раза в месяц. В тазике с горячей водой распарить ноги и "спилить" пемзой омертвевшую кожу, она тоже имеет свойство пованивать) кстати, если в тазик кинуть Кору дуба, то потоотделение и запах самого пота будут меньше. В любой аптеке продаётся, как всякие травы типа Ромашки. Так и называется Кора Дуба, цена 30-70 рублей.
Теперь про гипергидроз - повышенное потоотделение. Пробовала много и всякое, самым эффективным оказалось средство Одабан (600-800 р.) При использовании 1 раз в неделю на ступни + подмышки хватает на 4-6 месяцев, эффект накопительный. Подмышки реально сухие, даже когда жарко. Ноги потеют значительно меньше.
Ну и конечно, обувь, стельки и носки должны быть из натуральных дышаших материалов, бла-бла-бла)
Надеюсь, что информация будет полезной и вонючек станет меньше)
UPD: Много ценных советов по проблеме в комментах, на любой вкус и цвет)
