Был случай на МКАДе. На заправке ВР, подошёл парень, из х6 БМВ с охуенно красивой телкой, и попросил сотку на заправку до дома, мол карту заблокировали... дал 300.
p.s. видел лицо девки, думал ща расплавится от стыда. Тогда ездил на ниве шеви.
Да. После того случая зарёкся не помогать на вид богатым. Годами думал... Тот чел даже не предложил компенсировать потом. Были случаи давал позвонить и так руб 50 на вокзалах - люди заебывали "выпрашивая" номер желая скинуть потом на телефон.
Попрошаек не снабжаю, все от ситуации. Сам один раз пиздец попадал: не хватало 10 рублей на метро, а пешком слишком далеко (от Курского до Царицыно).
Ахах. Ужин. Я щас на диете сижу, рацион - гречка плюс квашеная капуста и кетчуп. Гречка - 64 руб за 800 гр. Капуста - 25 руб за полкило. Гречки с утра отвариваю 12 столовых ложек, это на день на три порции. Хватает на 4 дня пачки. Полкило квашеной капусты к ней хватает на день (три раза с кашей и вечером салат с ней и луком) Итого 64/4 + 25 = 41 руб в день. Пачка растворимого кофе, с лимоном без сахара - хватает на неделю. Бутылка кетчупа 800 граммов - тоже на неделю. Итого общих расходов на еду рублей 80 в день при четырехразовом питании. А вы говорите - ужин. Но это экстрим, конечно, примерно 1100-1200 калорий в день, зато и отлетает по 8 кг в мес. и в принципе за полгода в прошлый раз такого питания как-то от голода не сдох). Эффект - было 110 кг, стало 76. За эту зиму снова набрал до 86, сейчас до конца июня выгоню всё обратно до 72). Так что 300 рублей, если кому не диета как мне, а чисто выживать - это надолго хватит. Дня на три при питании дома точно.
Это ты серьёзно изо дня в день месяцами ешь только гречку с квашеной капустой и кетчупом?
На диете - да. Один раза в месяц делаю чит-мил, отрываюсь ровно день, жру всё о чем мечтал в любых количествах, но ровно один день. Очень эффективная диета.
Впрочем, как вес сбросил и мой обычный рацион стал не сильно жирнее. Просто добавляется рыба/курица, яйца, картошка, макарошки, иногда пельмени. Рагу там овощное всякое и прочее.
Загуглил, как минимум В12 и Д в капусте с гречкой точно нет. Остальное навскидку по минималке проходит.
Мне б твою силу воли. Я вот хочу хотя бы месяц на низкокалорийной продержаться, чтобы привести голову в порядок и подготовить "плацдарм" для дальнейшего похудения, но в итоге сливаюсь через неделю-полторы)
Эх, была б возможность в армию на пару месяцев сходить (всё равно заняться нечем, лол), я бы с радостью это сделал. А так приходится самому себя контролировать (безуспешно, разумеется).
Вот я похудел на 10 кг. Перестал есть жирное мясо и не больше 2000 кк съедаю. Думаю можно худеть на обычном рационе, только калории считать надо. При этом я сладкое ем.
Не могу сказать, что мне было просто. Но мне в один прекрасный день просто остопиздело это до последней степени, я тогда, 30 июня 2018 года встал с утра на весы после пивной пьянки и обнаружил, что вешу 109,7 кг. При росте 172. Учитывая, что в 19 лет я весил 58 кг, а до 25-и лет 62 кг. У меня просто планка упала от злости на себя. Ну и вот. К новому году я был уже 82, а к маю 19-го года 76. С прошлого ноября опять пива стал бухать дофига, при этом даже толком и не обжирался ничем, просто пиво по многу литров и часто. Итог с ноября 19-го по апрель 20 го разнесло до 88 обратно. С мая засел на диету, щас 83, план к середине июля быть 72 и потом в щадящем режиме до конца года дойти до 62-х. А, да, еще я зашил имплант от алкоголя 6 мая. Так что больше разбухать с пива не должен.
гугли "Эспераль". Нет, не плацебо. Выпьешь - умрёшь, если много выпьешь. Много - это больше 250 водки. Помирать будешь мучительно. Выпьешь поменьше - или инсульт, или инфаркт, или дыхалка откажет, или конечности, или ослепнешь. Если выпьешь совсем мало - начнешь задыхаться, блевать, судороги пойдут, искажения зрения, адская головная боль. Рекомендую. Только учти - если вшил, эта штука - безапелляционная, то есть либо ты трезвый, либо мёртвый. Вытащить нельзя. Сейчас имплант вшивают в жопу. Делают разрез и пробойником диаметром с таблетку делают шахту глубиной 12 см в ягодице. В верхней части дырка и вдоль булки шахта. На дно шахты кладут таблетки эспераля. 2 таблетки - год, 4 - два года, 6 - три года. И зашивают. Я сделал на три года. До процедуры пять дней пить нельзя. Полная концентрация вещества в крови наступает к концу вторых суток после процедуры. Жопа заживает где-то через неделю, шов снимают.
Мне делали показательное вливание для того чтобы я понял, каково это и отмену уколом. Кроме этого показывали мужиков видосы всяких, которые выпивали после приема этой штуки. Три трупа очень живописных - это те которые выпили около бутылки. И прямо показательно одного который с друзьями бутылку распил в подворотне на тоих. Ослеп навсегда, 50 лет мужику. Его в ролике прямо заводили в тот же кабинет и садили на тот же стул где я сидел, и этот же врач, что имплант мне ставил расспрашивал его там как же всё случилось. Жесть довольно таки жестяная была на это смотреть. У чувака некроз обоих зрительный нервов необратимый, первая группа, слепота полная. 150 граммов. Нельзя пить даже безалкогольное пиво, даже магазинский квас и спиртовые капли валерианки, корвалола, пустырника и тд. Нельзя кумыс и сброженное варение и прочее. Могу памятку сфоткать если надо. И еще - "правило чистого стакана". На любой вечеринке и при застолье пьешь только из своего стакана, когда отходишь куда то - допиваешь его до дна, когда возвращаешься - наливаешь себе соки/воды только сам и только в пустой стакан, ни в коем случае допивать из стаканов ни у кого нельзя. С едой то же самое. Как то так)
что вешу 109,7 кг. При росте 172.
Ты случайно не мой брат-близнец?)
Но это вдохновляет, конечно. Если смог кто-то другой, то и я смогу, наверное. Тем не менее, это крайне жёстко, восхищаюсь твоей стойкостью)
гречка - больше всего белков и меньше всего углеводов из всех круп, разваривается в большой объём при малом весе, очень много полезных веществ, витаминов и минералов, очень мало калорий на единицу готового продукта (100 ккал в 100 гр. каши), квашеная (именно квашеная) капуста - 15 ккал на 100 гр, кладезь витаминов и минеральных веществ. Как-то так. кетчуп - томатная паста, не калорийно вообще, вкусно, антиоксиданты.
Спасибо, бро! :) но тут я только сам себе помочь смогу, уже два года мечтаю на весах 62 кг увидеть)
За год минус 8 норм. Может, двигаться больше стал, может пить меньше, может еда стала посбалансированнее или просто поменьше есть стал.
Пфф, я как-то на 80-100 грн в неделю жил одно время в 2017 . Как раз 250-300р на то время.
Сочувствую, но прекрасно понимаю. Забавно, что я, когда были деньги, весил 95 и слил 33 кг за 3 месяца без таких диких ограничений. Жаль, что меня этот период безденежья не застал когда я был жиробасом...
Та чего одно и тоже? макароны, картошка, баклажаны, капуста, пшонка, перловка, рис, яйца, полбуханки хлеба и тд. Всего по немногу на развес и уложился. Ещё и на банку бычков в томате оставалось. Так, что почти полноценный рацион и ЗОЖ) На пиво с сигаретами денег тоже нет, ляпота )
Ну ведь и готовить это все можно по разному) например макароны пожарить со специями, вот тебе и закусь к пиву, которое тебе только снится, или яйца-пашот сделать, вариаций то много ) Приложение для готовки поставил, отметил продукты, какие есть и видишь тучу рецептов. Так, что вполне себе разнообразно жрать можно и за 300р в неделю)
У нас в уфе можно курицу купить, макарошки какие или картоху пару кг и еще че нить. Норм ужин.
ну как бы нормальные пельмени не могут стоить дешевле 300-400 за кило, даже если сам лепишь свинина/говядина
нормальные пельмени не могут стоить дешевле 300-400 за кило
А чо так мало? Давайте уж 3000-4000 за кило, из мяса молодых девственниц.
Дещевле 300 рублей за кило это будет дерьмо из курицы мех обвалки.
хз откуда ты, в Москве есть прекрасная сеть мясных магазинов Мясновъ, как пример качественного мяса, беру пельмени говядина только там - 380 за кг.
Привык питаться говном - не думай, что все так делают.
А ты что такие как ты любят побольше, но подешевле, это я уже давно привык.
Потом ожирение, пузо, отечность, к 35 бабы уже не смотрят.
Можешь с США сравнить, у них тоже, кто себя говном пичкает всяким - страдают ожирением и болезнями, самые низшие слои.
Учитесь питаться правильно!)
Благодарствуем, барин! А то мы тут не в Москве люди темные, в ценообразовании и дегустации продуктов не разбирающиеся!
Я живу в Уфе, а однажды оказалась в Тольятти без денег и опоздав на свой поезд (не спрашивайте как, не суть). Мне было лет 20, и это был треш! Я на вокзале ревела так, что ко мне подошли милиционеры, но ничем не смогли помочь. В итоге мне на самый дешевый билет от Самары добавила тётенька-кассир 85 руб и бесплатно посадила на электричку. Я ведь ещё обещала вернуть и не вернула, бессовестная... Помню, почти за сутки я тогда съела одну конфетку и пила воду из под крана в туалете ж/д вокзала. Сейчас как вспомню- кошмар! В Самаре на вокзале попросила у девушки телефон позвонить в Уфу родителям, сказать, что гуляю с подружками🙈 Эта девушка дала мне 50 руб, хоть я и не просила, но с радостью поела на эти деньги. А в поезде рядом со мной сидел мужчина-вахтовик, у него весь столик был завален едой и он предложил мне. Я немного рассказала историю своего путешествия, он меня накормил и ещё дал 100 руб на автобус с вокзала до дома. При всем этом я нормальный человек была и есть, не попрошайка, просто вот так получилось. После этого стараюсь помогать в дороге, если просят- несколько раз так же давала деньги на автобус незнакомым людям.
Я как то на метро решила поехать, а у касс очередь огромная, подошла к турникетам, попросила провести, в руке держала 50р, парень провёл, от денег отказался.
Чёто не пойму. Ты имел в виду зарекся помогать, потому что жлобы (по смыслу лицу получается) или зарекся не помогать, потому что все люди, и бабе было стыдно?
Он просто неправильно заюзал «зарекся». Он думает, что это дать себе обещание, но на самом деле это дать себе обещание НЕ делать что-то. Зарекся помогать - дал обещание не помогать.
На проезд надо просить не деньги, а чтобы пропустили через турникет.
Большинство людей с удовольствием помогают и большинство же не разорится угостить поездкой. Проблема же в том, что все эти "10ре на билетик" обычно оказываются старым добрым наебаловым. Особенно когда просят метрах в 100 от входа в метро. Те вообще смешные. А у турникета, спрашиваю, не просите оттого, что вместо денег эти суки вас сразу пропустить в метро норовят, да?
Мне так в студенчестве рубля не хватало на автобус. И тоже идти было далеко, чуть ли не через весь город. Посмотрела даже на земле - ну нету, попросила у женщины на остановке, честно сказала, что на билет не хватает, она с таким презрением на меня посмотрела. Я и выглядела не как бухарик, не попрошайка, и просила не сотку, а РУБЛЬ, ну хз.
Буквально пару недель назад стояла на остановке после работы. Жду автобус, а рядом девчонка лет 15 ревёт, чумазая, лохматая, в одной футболке, на ветер был холодный. Затем она села в маршрутку, а через какое-то время смотрю - опять идёт, ну, думаю, высадили, денег нет. И всё стоит, пытается в марик сесть, у прохожих денег не просит. Подхожу к ней, спрашиваю, она давай сквозь истерику рассказывать, что отец бухает, буянит, она пытается к бабушке уехать, маршрутка идёт без пересадок, бабушка там встретит и за билет деньги отдаст, но её не берут. Я дала ей 50 рублей, даже с пересадкой хватит. У меня не убудет, а ей, может, жизнь спасу. Да даже если она и наврала, мне всё равно, я хоть что-то попыталась сделать.
зарёкся не помогать на вид богатымКак раз бомжу я никогда не дам ни копейки, он с вероятностью 100% собирает на бухло.
Просто я к попрошайкам плохо отношусь, а тут честный бомж... Ну как не помочь??
если кого пропустят по доброте душевной - на кол посадить могут без вазилина.
обьектив прям в жетоне.
и на грудипредупреждение что ведется виделсьемка.
этоу нас в спб так.
в других регионах мб отсутсвует такое.
У меня не каен но хотел тоже 4-10 литров плеснуть в бак на безымянной заправке чтобы проехать 40км до нормальной. В итоге все же решил пожертвовать бензонасосом на новой то машине :-) смог доехать нормально. При жтом я коода выезжал машина показывала остаток хода на этом торливе 111 км а мне и 60 надо было проехать по трассе.
На предыдущей все точно показывало а тут какая то рулетка. Залил полный бак и показывает 999км а проехал 30км по трассе и уже 600
Это все расчетные величины. Если расход на исправной машине считается более-менее точно (системой впрыска), то остаток бензина в баке с древним поплавковым датчиком точно измерить просто невозможно.
Ко мне тоже так на заправке чувак подошёл, говорит на две сотки заправиться, оставь номер, щас переведу, верну. Ну естественно никто ничего не вернул. И чувак был вроде не бедный, хорошо одетый, машину только не запомнил. И вроде две сотки небольшая сумма, а все равно обидно, так и помогай потом людям