раскрыть ветку (12)
эхх, а у меня слюньки потекли, пиццу захотел. А нельзя, лимит вредной пищи уже достиг на этой недели, так что опять греча и грудки
раскрыть ветку (10)
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Уже давно не эктоморф, я набираю по тихонько и осторожно. Мне по большей части нужна мышечная масса. Не охото потом сушиться долго, по этому кардио, например, я тоже щас делаю.