Реклама конечно. Футболисты такого уровня не будут пить газировки с таким количеством сахара.
Наингголан вообще курит, бухает и при этом до ухода в Интер одним из лучших на своей позиции в мире был.
Это они сейчас пенсионеры. Фото с Зиданом сделано перед 1/2 ЧМ 2006. Действующие тоже курят. Уилшер, Пике, Балотелли.
С их расходом энергии он может килограмм сахара есть ежедневно.
А вот когда закончить карьеру, то вот тогда нельзя будет.
нет такого расхода энергии, который можно было бы оправдать газировкой. Даже в веломарафоне тур де франс, где расход достигает 600ккал в час, пьют не растворённый сахар в воде, а специальные гели с более низким гликемическим индексом.
Даже в веломарафоне тур де франс, где расход достигает 600ккал в час
В смысле "даже"? Ну, как бы, на секундочку, езда на велике - это не самый трудозатратный вид спорта, там весь смысл в продолжительности заезда, а не в его интенсивности. Я, простой любитель, за час сбега сжигаю ~1000 калорий.
А пьют они такие гели не из-за того, что боятся лишних калорий, а из-за того, что энергия из сахара - это коварная штука, ибо после кратковременного прилива энергии, потом приходит расплата - упадок сил.
Если ты не шаришь, то нахуй хуйню нести?
P.S Фелпс, когда готовился, потреблял в день 10 000-12 000 калорий, тоже думаешь, что газировочка сильно ему помешала бы?
именно поэтому почти все спортсмены, кого я знаю, бухают как черти на сборах и соревнованиях? :D Кстати, меньше всего пьют регбисты, на удивление
Сахара стоит бояться не из-за калорийности, а из-за инсулинорезистентности и "любви сладенького всякими грибками и раковыми клетками", ну и из-за приввкания, конечно. То есть, в меру - все норм. И газировка в том числе.
1) С каким "таким"? В поллитровой бутылке сахара 5 чайных ложек. А во всяких там Европах с недавних пор - и того меньше (ок. 3).
Воду этим, конечно, полностью заменять не лучшая идея, но даже раз в день позволить себе 0,5 бутылку газировки может любой спортсмен без проблем. Он на тренировке сжигает в разы больше калорий.
2) Уже очень давно есть зеро/лайт напитки на сахарозаменителях. Ими можно хоть обпиться. Калорий там 0.
В пепси и коле 35~40% сахара
Источником этих гениальных данных не поделишься? И это по массе или по объему?
о чем вы тут рассказываете?
Я рассказываю о реальном количестве сахара в сладких напитках. Если посмотреть на пункт "Энергетическая ценность" на этикетке, то можно заметить, что углеводов (сахара) там процентов 10. А в Европах, как я уже говорил - 7.
Не бывает сладкого если не добавить сахар или заменитель.
Кто именно и где именно говорил, что бывает сладкое без сахара и заменителей?
В 27 лет Лео практически исключил сахар из своего рациона, поскольку тот "главный враг мышц". Так что сомневаюсь, что он пьет что-то кроме воды. Пруф https://www.eurosport.ru/football/liga/2017-2018/story_sto63...