Тревожные сны⁠⁠

Мне уже лет десять снятся два сна. Первый - будто меня рвут собаки, причем это больно и я всегда просыпаюсь. Второй - будто стою я на улице абсолютно голый и не могу вспомнить в какую сторону мне идти. А попросить помощи ужасно стыдно.