раскрыть ветку (30)
раскрыть ветку (11)
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Приседания это коленно-доминантное упражнение, а именно на попу нужны тазово-доминантные - румынская тяга, тазовый мостик, наклоны на одной ноге ...
Блин ну почему у некоторых девушек такая гладкая кожа и подтянутая, но до тех пор пока они не начинают встречаться с тобой? Притом я вроде как следить за собой До них, так и продолжаю
ещё комментарии
раскрыть ветку (5)