-7

Требуется помощь в выборе беговой дорожки

Всем привет, зовут меня Дмитрием и я из славного града Харькова. Случилось так, что я довольно сильно заболел. Сначала начались проблемы со спиной (грыжа в позвонке). А в августе этого года я поймал два тепловых удара, фактически в течении 2х недель, с тех пор начались головокружения, голову жмет/давит, тревога и прочее. Ну я до поры до времени внимания не обращал, думал пройдет, ан нет, неделю назад вызывал скорую - вегето-сосудистый криз. Был у врача, врач хороший, опытный, сказал что это вегето-сосудистая дистония спровоцированная стрессами (а летом стрессы были, бабушка на операции и т.д.) и частично тепловым ударом. Учитывая что я сразу ее не лечил, то развилась она до максимума. Симптомы фиговые - головокружение, тревога, давит голову, предобморочные состояния, повышение давления/пульса. Но это все без угрозы жизни, все это лечится.

А вот по дальнейшему мне все врачи в один голос сказали так - мне нужно ходить, начиная с 500 метров в день и заканчивая до 7 километров. Все больны кто начал ходить, кто смог себя пересилить избавились и от проблем со спиной и от вегето-сосудистых дистоний, причем за 3-4 месяца уже есть результат.

В связи с этим я хочу купить себе беговую дорожку, выбрал модель Esprit CT80, если у кого-то такая дорожка есть - хотелось бы услышать отзывы. Или может кто-то может что-то порекомендовать. Для меня главное широкая дорожка, что бы ноги было удобно ставить, возможность задавать свои программы, нормальная работа двигателя во время режима ходьбы. Просто хочется купить что-то такое, что бы оно не сломалось через месяц и было удобным в использовании, а я в этом понимаю мало.

Всем спасибо!

Дубликаты не найдены

+1
Дорожку надо брать такую, что бы на нее было удобно вешать одежду. Пальто, носки...
+1
беговая дорожка - дрянь. Поищи беговые клубы в Харькове, они помогут начать ходить, а затем бегать. К таким всегда было очень хорошее отношение и такая сильная поддержка, что от болезней не оставалось и следа. Куча примеров- от онкологической палаты до МСМК, слепые бегуны, бегуны с пластинами в позвоночнике, без коленок(марафон за 3:30!), и еще куча примеров. Движение вылечит. Выздоравливай и лучше потрать деньги на хорошие кроссовки и пульсометр.
раскрыть ветку 2
0
А почему дрянь? Сам подумывал приобрести, чтобы зимой использовать.
раскрыть ветку 1
0
Совсем другие мышцы используются, чем при ходьбе и беге + травмоопасна. Зимой очень полезно делать ОФП(больше ОФП, чем летом) и бегать или бегать на лыжах. Занятия на открытом воздухе укрепляют иммунитет и можно смотреть всю зиму на кашляющих коллег, как на говно)) Все тренажеры рано или поздно будут заброшены, а в кроссовках можно будет потом ходить гулять или просто по магазинам.
0
А по улице погулять, не?
раскрыть ветку 2
-1
Пока для меня это не вериант совсем. У меня к сожалению преобладающий симптом - головокружение и панические атаки (много адреналина в кровь попадает), а это такая гадость, что не разгуляешься. Сопровождение нужно, а таскать кого-то за собой я не хочу. Поэтому как вариант - беговая дорожка на 4-5 месяцев, а потом уже постепенно переходить на бег/ходьбу вокруг пруда,Ю в парке и т.д.
раскрыть ветку 1
-1
Я даже сейчас еле сижу за компом, все кружится, по дому по стеночке хожу)
0
давно ходил в зал: пробовал и дорожки, и велосипеды, и эллиспоиды. по-моему, эллипсоеды получше будут, т.к. нет такой ударной нагрузки на суставы как у дорожек.

p.s. сам хочу эллипсоид (ну или дорожку) домой. поэтому слежу за темой
0
Парк
0
купи просто вешалку, через пол года твоя беговая дорожка именно в это и превратится
0
Лихо о людях судишь. К быдлу себя при всем желании отнести не смогу, даже если захочу.
..как пара матов в коментарии, создаёт некий окрас автора :) правда?
Дело всё в том, что я прочел это произведение самостоятельно. И вся нудная школьная тягомотина с ним связанная, была для меня просто в невероятную тягость. Ибо в том возрасте масса интересов.
А почему прочёл?!
Ну читать не только тебе нравится :)
-1
Ребят, вот честно - если у вас дорожка стала вешалкой, это исключительно ваши проблемы, не нужно пророчить мне тоже самое. У меня проблемы со здоровьем и я твердо намерен их решить, иначе тупо сдохну. Спросил совета - получил кучу нытья на тему "вешалок". Ок, тему можно закрывать, сам разберусь. Спасибо.
Похожие посты
Похожие посты не найдены. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: