Судороги во сне и ночные судороги в ногах

Судороги во сне и ночные судороги в ногах

Когда мы засыпаем, пелена ниспадает на большую часть внешнего мира. Сонные подергивания, будучи движениями нашего физического тела, пытаются привлечь к себе [и к внешнему миру] внимание спящего сознания. Однако они встраиваются в наши сновидения, превращаясь в них, например, в падения.

Таким образом, существует отрадная симметрия между двумя видами движений, которые мы совершаем во сне. Быстрые движения глаз — это следы снов, наблюдаемые в мире бодрствования. Гипногогические судороги, похоже, — это следы жизни наяву, которые видны в мире наших снов.

Ночные судороги в ногах;

Возможными причинами ночных судорог считают:

  • Недостаток калия, магния и кальция в организме.

  • Беременность.

  • Длительное пребывание во время сна в неудобном для ног положении.

  • Чрезмерную физическую нагрузку.

  • Воздействие холода.

  • Проблемы кровообращения.

  • Заболевания почек и щитовидной железы.

  • Рассеянный склероз.

  • Обезвоживание.

  • Прием антипсихотических средств, оральных контрацептивов, диуретиков, статинов и стероидов.

Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, делитесь ссылками в социальных сетях. Спасибо за внимание!

https://dzen.ru/a/ZHHhkGoMLyNyxgLQ