Street Workout⁠⁠

Привет всем!

Меня зовут Антон Кучумов и я один из основателей субкультуру Street Workout.

Street Workout (стрит воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность.

И я предлагаю создать отдельное сообщество на пикабу, посвященное Стрит Воркауту и тренировкам на уличных спортивных площадках в целом. Материала на эту тему вагон и малая тележка, спрос (с учетом органичений, коронавирусов, экономических кризисов и прочего) уже большой и от года к году только растет. Я уверен, что и среди читающих этот пост полно людей, которые нет, нет, да и заглядывают на турнички время от времени.

Мои посты на данную тему неоднократно выходили в Горячее, что говорит о том, что пикабушникам эта история интересна:

Просто Китайский Чиновник от Спорта в Одной из Провинций

14 программ тренировок для слабеньких

Для тех, кто любит отжиматься

Сейчас есть только два сообщество по тренировкам. Во-первых, это Бодибилдинг, но бодибилдинг совсем другая тема с другим подходом. На улице никто не тренируется ради мышц, потому что на улице нет зеркал, в которых ты можешь покрасоваться. Во-вторых, это Физкультура и Спорт, но оно СЛИШКОМ широкое и из-за этого не служит цели объединения людей по интересам, потому что подписка на него означает большое количество лишних постов в ленте. Поэтому я считаю необходимым создать более профильное нишевое сообщество по уличным тренировкам.

Занятия на улице (на спортивных площадках или любых подходящих конструкциях) дают отличные результаты в плане здоровья, силы и красоты тела без каких-либо финансовых затрат, а многообразие упражнений с собственным весом позволяет подобрать нагрузку под любой уровень подготовки. В тоже время активное использование воображения и знаний в области анатомии и биомеханики помогают постоянно изобретать что-то новое и делать каждую тренировку непохожей на предыдущую. Таким образом, рутинный тренировочный процесс превращается в интересную игру.

Физическое развитие - это только первый шаг. Идея заключается в том, чтобы превратить силу, обретенную на улице, в уверенность и использовать её в самых разных сферах. Не важно, чего ты можешь добиться на турниках, важно чего турники помогут тебе добиться в жизни. Каждый день воркаутеры стремятся стать лучше, чем они были вчера.