Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU

Привет всем! Вот и пришло время для моего нового поста! В предыдущем  'сочинении,' я кратко поведала о стоимости жизни в Нью-Йорке, но в основном мой фокус был на моем университете-NYU. Сейчас я бы хотела и рассказать и показать, что я ем, сколько это стоит, сколько я трачу денег в месяц и вообще как питаются в США. Особенно, как живут и чем питаются студенты. Потому что я сама студент, знаю все подводные камни) Поехали.

Во-первых, сразу скажу, что я трачу примерно 100 баксов в неделю на еду. Я не хожу по кафе и барам, не питаюсь в фастфудах и так далее. Раз в неделю позволяю себе сходить в кафе куда-нибудь поесть салат за $12 баксов, а так я не особо шатаюсь по ресторанам, хотя надо бы) У меня еженедельный поход в магазин примерно на 35-40 баксов, я покупаю кефир, мандарины, хлеб, салаты, курицу, тофу, протеиновые батончики, протеиновые йогурты, пасту, яйца, апельсиновый сок, два вида сыра и бананов. Это то, что я ем чаще всего и почти каждый день. Самый дешевый и качественный магазин продуктов питания в Нью-Йорке-это Trader Joe's. У них отличное качество, всегда все свежее, в магазинах дают попробовать бесплатные товары и попить кофе.

Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео
Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео
Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео

Мой рацион на день таков: c утра два тоста из зернового хлеба с сыром и протеиновый йогуртом, на обед я покупаю салат в этом же магазине за $4.49. В салате этом есть абсолютно все овощи, курица, гренки и свой соус и даже тыквенные семечки. Попытайся я сделать такой салат сама, ушло бы в сто раз больше денег, даже если разделить это на много приемов пищи. В общем ем я на обед этот салат с пастой, что варю дома, и протеиновый батончик. То есть 4.49 это то, сколько я трачу каждый день в независимости ни от чего (я обожаю этот салат). Если это день, когда я должна экономить (ака я потратила все деньги на книги или косметику на Амазоне за день до этого), то я куплю еще камбучу в магазине универовском за 1.5 и на это все расходы за день. На ужин я делаю омлет с сыром и может банан съем. Я занимаюсь спортом каждый день, поэтому есть приходится много. После ужина где-то перед сном я выпиваю кефир или апельсиновый сок. Могу съесть еще один протеиновый батончик. Примерно так я питаюсь в США. У меня нет времени готовить, но это и не беда, я получаю все белки, что нужны для тренировок и прочие элементы из еды, что покупаю заранее итд. Вот тут цены на разные товары. В целом, хлеб стоит крутой 3 доллара, две большие куриные грудки 6, два литра апельсинового сока 3 бакса, кефир литр тоже 3, йогурты протеиновые доллар, хумус 4-5, мои любимые салаты от 3.5 до 4.5, свежее бурито или еще что готовое в магазине стоит 4-6 бакса. Мое любимо бурито с итальянским пармезаном и индейкой стоит 4. Иногда я покупаю вот этот крутой кофе. Когда мне лень идти в Старбакс, я беру его. Батончики мои стоят 1.29, копчечный лосось стоит 10 баксов за полфунта, творог 500 грамм стоит 2.5 доллара, какие-нибудь печеньки стоит от 3 баксов. Я фанат здорового питания, поэтому это рай для меня. Один банан стоит 30 центов, авокадо стоит одно 2 бакса, гречки тут нет,  всякие хлопья на завтрак стоят 4-5. Орехи все стоят минимум 5 за приличные 400 грамм. Полуфабрикаты по-разному: от 4 до 8. Часто я еще ем на ночь творог, потому что белок- мое все. Ну и просто я русская и привыкла еще с детства есть творог с вареньем на ужин. Спасибо бабуле.

Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео
Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео
Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео
Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео
Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео

Ну это я вам рассказала про хорошие дни, в плохие дни я трачу 10-12, я покупаю помимо салата еще grande latte в Старбаксе за 5 или чай матча в китайской кафешке за 4.5 . Ну не могу я прожить без напитка за домашкой. Это меня мотивирует и не дает повеситься от количества дел. Вот так выглядела моя счастливая неделя, когда я решила шикануть и пошопиться на......100 баксов.  Где-то так. Может меньше, память у меня уже не та, 19 лет все-таки. Тут можно понять и так, что на картинке.

Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео

Я принципиально не ем в универе хоть у нас и есть штук 15 столовок по всему городу, еще столько же кафешек, с которыми NYU в партнерстве, но меня жаба душит отдавать 10-13 баксов за ланч, когда я могу купить салат за 4.5 и поесть дома вкуснейшую пасту. Часто я делаю стейки из курицы в духовке и фрикадельки. Я не покупаю одно и тоже каждую неделю, стараюсь не циклиться. Вот некоторые продуты, что я покупала и ела. Обожаю прошуто и боже мама я переезжаю в Испанию. Пару раз я грешила печеньками и шоколадом. Стресс, экзамены, жирная жопа))))))) Обожаю финики и всякую зелень. Финики здоровенные стоят 3.5 доллара за такую бадью. Яблоки и фрукты я не покупаю в Trader Joe's, я их покупаю на развале на улице у индусов каких-то. Так кг клубники я покупала за 3 бакса, также каждый день я ем голубику здоровенную за 3 доллара 500 грамм. Вот фрукты тут дешевые, у нас таких цен даже летом нет. КАЕЕЕЕЕФ. Груши всякие стоят 2 бакса за три штуки, манго 1.5 за штуку, овощи типа помидоровогурцовперца стоят по 2 бакса за 4 штуки. Рай для веганов всяких. Оливковое масло и apple cider vinegar, которым я заправляю салатики, стоят 5 баксов и 3, соотвественно.  Крутоны( или по-человески-гренки) стоят очень странных денег-3 бакса за 200 грамм сушеного хлеба. Мне все не хватает смелости сказать американцам, что хлеб можно просто подсушить и поджарить с чесноком и будет тоже самое. Но они мажоры, пусть тратятся)))))) Это я русская, есть хлеб с маслом и сгущенкой в детстве закаляет) (можете рассмотреть цены на то, что не упомянула).

Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео
Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео
Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео
Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео
Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео
Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео
Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео
Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео

Сейчас вы подумаете, что я зажралась, ходит тут понимаете ли в Старбаксы заморские и салаты покупает, но, поверьте, я живу ооооооочень скромно. В месяц я трачу 470 баксов всего,  я не пью и не хожу по клубам, не тусуюсь и предпочитвю музеи и парки. Да, моя слабость- матча и кофе, но дайте мне хоть ЧТО-ТО. По своим друзьям американцам я скажу вот что, тратить в день 25 баксов-это норма. Плюс походы с друзьями на разные мероприятия и прочие развлечения.... некоторые американцы тратят и по тысяче баксов и по 1500 на еду и развлечения. Кошельки у всех разные. NYU вообще считается школой мажоров, это я тут затесалась на полном гранте, а так все детки из богатеньких семей или же в долги влезают. Тут вообще принято 200к баксов в долг брать и потом полжизни отдавать. Если кто не знал, то не только США живет в долг, но и жители США живут в долг) Машины, квартиры и обучение- все в кредит. Так тут устроено почему-то. Но что-то я отвлекалась.

Вот вам топ продукты студента-порезанные фрукты для постоянного жевания за учебой и пицца для разогревания в духовке. Многие живут на таком пайке) Но большинство ест в столовке.  В NYU можно купить так называемый meal plan. Ты платишь от 1300 до 2500 баксов в семестр, и это дает тебе определенное количество приемов пищи полноценных в любых заведениях NYU в течение семестра. Если вы при деньгах и любите  eating out, то эта схема для вас. Захотел поесть-свайпанул студенческой карточкой и вуаля, еда оплачена. Туда даже иногда Старбакс входит (у NYU  свой Старбакс есть). Я не вижу смысла в meal plan, мне нравится покупать свою еду и лицезреть ее в холодильнике. Создается образ взрослой и независимой жизни :D

Стоимость жизни в Нью-Йорке. Цены на продукты в Нью-Йорке. Как прожить на 6 баксов в день. Моя студенческая жизнь в NYU Nyu, Нью-Йорк, Длиннопост, Цены, США, Еда, Образование за рубежом, Видео

Кстати, я уже говорила, но повторюсь, в США повернуты на здоровом питании и абсолютно вся еда органична. Если хоть что-то не пройдет проверку-товар не допустят. Покупая курицу, вы можете быть уверены, что она не на стероидах и гормонах жила и бегала. Если вы покупаете чипсы,  то даже они будут сделаны максимально по-здоровому: меньше соли и жира, никаких химических штук, натуральные специи. То есть, покупая любой продукт, вы знаете, что он сделан максимально качественно и по ГОСТу лол. Только тут не ГОСТ, а USDA Organic)))  Из-за того, что возникла проблема жирных людей ПОВСЮДУ, в США стали серьезно подходить к вопросам питания и качеству продуктов. Я даже больше скажу, от изобилия полезных товаров и овощей с фруктами,  у меня улучшился метаболизм и тон кожи, а то раньше были вечно пятна красные или еще что. Может,  это не только с едой связано, но по большей части думаю да. Также тут есть продукты для ЛЮБОЙ диеты: все для веганов, вегетарианцев,  кошерная еда, халяль, еда для диабетиков, еда без глютена, еда без сои итд итп. Все, что придумаете-все ваше.



В целом, я не очень-то экономлю, ибо я работаю и у меня стипендия есть, но и не шикую. Просто ровненько так живу и иногда балую себя чем-нибудь вкусненьким. Мне повезло, что я не люблю тусить и night life, иначе бы я тут повесилась. Ах да, на все вопросы по поводу как я туда попала и как получила грант, я отвечала в предыдущих постах-не поленитесь, прочтите!

Если есть какие вопросы или пожелания-пишите,  буду рада!

Я также снимаю видео каждую неделю и более подробно про данную тему можно посмотреть здесь: https://www.youtube.com/watch?v=RJWqcWWqL_Q

Лига путешественников

22K постов51.7K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

1) Больше времени проводите со своими близкими, особенно с родителями.

2) Видео приемлемы исключительно в качестве поддержки основной части поста, репосты влогов из ютуба удаляются.

3) Старайтесь всегда быть вежливыми, поверьте — это качество еще никогда никому не сделало плохо.


А вообще, если вы читаете внутренние правила сообщества на сайте, где есть основные правила, которые вы, наверняка, уже прочитали, то почитайте заодно еще и правила провоза багажа в японских авиалиниях или правила прохода кораблей через Босфор и Дарданеллы


Рекомендация: указывайте в тегах географическое положение.