Спортсмены: до и после. Кто растолстел после завершения карьеры.
Динара Сафина, 30 лет.
Евгений Кафельников, 42 года.
Анна Семенович, 36 лет.
Шакил О’Нил, 44 года.
Роналдо, 40 лет.
учитывая сколько калорий они поедали, а затем тратили во время тренировок то ничего удивительного.
раскрыть ветку (19)
раскрыть ветку (16)
Еще и мышцы ушли, а они то калории даже за простой потребляют. Соответственно, расход калорий уменьшился еще и из-за этого.
Так то да, примеров куча среди родственников, друзей и знакомых. Причём спорт-то, в основном, любительский, а не профессиональный.
раскрыть ветку (2)
Я всю жизнь был дистрофиком при росте 176 см, вес был в районе 55-57 кг. Так и жил до 30. Курил. Потом случайно взял велосипед на прокат, покатался и так понравилось, что купил велик и стал кататься. Решил заодно бросить курить. Бросил, стал чуть больше есть. Стал больше есть, стал поправляться. Поправился и стало тяжело ездить на велике. Бросил велик, пересел на машину. Вот и сижу теперь с пузом)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (10)
А что вас смущает то в этой фразе?
Так и есть, муж раньше занимался борьбой + железо тягал. Ел, как по расписанию 6 раз в день, согласно указанию тренера. Заниматься бросил по состоянию здоровья, а рефлекс жрать 6 раз в день бросить не смог, что и приводит к лишнему весу))
Так и есть, муж раньше занимался борьбой + железо тягал. Ел, как по расписанию 6 раз в день, согласно указанию тренера. Заниматься бросил по состоянию здоровья, а рефлекс жрать 6 раз в день бросить не смог, что и приводит к лишнему весу))
ещё комментарии
ещё комментарии
ещё комментарии
раскрыть ветку (4)
ещё комментарии
раскрыть ветку (2)
было понятно,что быдловатое существо долго не протянет и перейдет на оскорбление на ровном месте.
ещё комментарии
почему же на ровном месте? вполне на конкретную провокацию
а то, что ты дал задний ход, говорит о понимании, что ты не прав
ещё комментарий
ещё комментарии
ещё комментарии
ещё комментарии
С учётом того, что спортсмены такого уровня имеют хорошие знания по физиологии и диетологии, а также силу воли и целеустремлённость, то я не соглашусь насчёт "ничего удивительного".
Тут, как уже сказали, скорее возрастное, связанное с пониженным гормональным фоном
Тут, как уже сказали, скорее возрастное, связанное с пониженным гормональным фоном
раскрыть ветку (1)
У меня к 45 тоже было 130 кг. Можно списать на пониженный тестостерон, конечно. Но, я уверен, просто надо меньше жрать. Сила воли + 3 месяца, без всяких спортзалов и вот они желанные 100 кг уже на протяжении многих лет.