Спортсмены: до и после. Кто растолстел после завершения карьеры.
Динара Сафина, 30 лет.
Евгений Кафельников, 42 года.
Шакил О’Нил, 44 года.
Динара Сафина, 30 лет.
Евгений Кафельников, 42 года.
Шакил О’Нил, 44 года.
учитывая сколько калорий они поедали, а затем тратили во время тренировок то ничего удивительного.
Еще и мышцы ушли, а они то калории даже за простой потребляют. Соответственно, расход калорий уменьшился еще и из-за этого.
Я всю жизнь был дистрофиком при росте 176 см, вес был в районе 55-57 кг. Так и жил до 30. Курил. Потом случайно взял велосипед на прокат, покатался и так понравилось, что купил велик и стал кататься. Решил заодно бросить курить. Бросил, стал чуть больше есть. Стал больше есть, стал поправляться. Поправился и стало тяжело ездить на велике. Бросил велик, пересел на машину. Вот и сижу теперь с пузом)
было понятно,что быдловатое существо долго не протянет и перейдет на оскорбление на ровном месте.
почему же на ровном месте? вполне на конкретную провокацию
а то, что ты дал задний ход, говорит о понимании, что ты не прав
У меня к 45 тоже было 130 кг. Можно списать на пониженный тестостерон, конечно. Но, я уверен, просто надо меньше жрать. Сила воли + 3 месяца, без всяких спортзалов и вот они желанные 100 кг уже на протяжении многих лет.