раскрыть ветку (9)
Стоит различать спорт и физкультуру, если брать всреднем, именно спортом заниматься очень маленький процент людей. Тогда как без физических упражнений есть куда больше шансов двинуть кони, когда в результате пары десятилетий сидячей работы на фоне ожирения сердце встанет
раскрыть ветку (1)
В заголовке поста что стоит? В моем сообщении что написано? Причем тут физкультура? Вы бы еще ДФК приплели.
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
Если просто любительские тренировки в которых соблюдаешь технику (тут как оказалось в беге больше ньюансов, чем в железе) то норм. А если профессионально, то тут надо с головой уходить, полностью и жить этим. Особенно важна медицина, которая в таком ритме будет стоить очень не дёшево. Чуть про@бланил с медиками и ты уже инвалид.
Федор "Наше все" Емельяненко, Алексей Олейник, Марк Хант и т.д. Могу много перечислить. Бьёрндален ещё.