Созависимость 2.0. Когда вы спасаете не его, а свои иллюзии
Почему мы держимся за отношения, которые ранят? Где нас не слышат, не ценят, обесценивают?
Потому что внутри нас живёт надежда.
Что он изменится. Что вспомнит, каким был. Что ещё можно «починить».
Но на самом деле - мы держимся не за человека, а за образ, который когда-то создали.
Это не любовь. Это страх остаться с пустыми руками.
Это попытка доказать, что вы все еще важны. Что сможете «спасти» - а значит, заслужить. Но спасая другого, вы всё больше теряете себя.
Пройдите мини-тест: Вы спасатель или партнёр?
Вы часто говорите: «Он без меня пропадёт»
Вы стараетесь «понять и принять», даже если вам больно
Ваши желания отходят на второй план
Вас пугает мысль: «А кто я, если не его опора?»
Вы чувствуете вину, когда думаете о разрыве
Если вы узнали себя хотя бы в 3-х пунктах - скорее всего, вы в роли спасателя.
Созависимость не лечится «терпением» - она заканчивается там, где начинается честность с собой.