Советы женской консультации для сброса веса⁠⁠

Вообще это норма в диетологии, естественно диетологи подробно объясняют в каких случаях надо прибегать к такому питанию и как часто это делать, так что не надо тут про 9 дней и 40 дней :)
(тут важно не путать, это не диета, а именно разгрузочный день, такие устраивают раз в 1-2 недели)