Соблазнительное утро: насладитесь нежной шоколадно-овсяной запеканкой на завтрак!

Соблазнительное утро: насладитесь нежной шоколадно-овсяной запеканкой на завтрак! Рецепт, Выпечка, Десерт, Здоровое питание, Завтрак, Длиннопост, Запеканка, Постные блюда

pinterest

Что вам нужно:

- 1/2 стакана овсяных хлопьев

- 1 столовая ложка семян чиа

- 1 столовая ложка кленового сиропа

- 1 столовая ложка миндального урбеча

- 2 столовые ложки какао-порошка

- 1/2 стакана овсяного молока

- 1/4 чайной ложки разрыхлителя

Соблазнительное утро: насладитесь нежной шоколадно-овсяной запеканкой на завтрак! Рецепт, Выпечка, Десерт, Здоровое питание, Завтрак, Длиннопост, Запеканка, Постные блюда

pinterest

Что вам нужно делать:

✅ Разогреть духовку до 180˚С. Слегка сбрызнуть формочку кулинарным спреем и отложить в сторону.

✅ Добавить все ингредиенты в небольшой блендер.

✅ Взбивать до получения однородной массы.

✅ Вылить смесь в подготовленную форму и запекать в разогретой духовке 20 минут.

Соблазнительное утро: насладитесь нежной шоколадно-овсяной запеканкой на завтрак! Рецепт, Выпечка, Десерт, Здоровое питание, Завтрак, Длиннопост, Запеканка, Постные блюда

pinterest

Поваренная книга Пикабу

8K пост20.6K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

Действуют основные правила Пикабу https://pikabu.ru/information/rules