Интересно, чем бы питались веганы, родись они в сельской местности на севере, где овощи и фрукты в разы дороже натурального свежего мяса
Они бы только успели сказать "Бабушка, я теперь веган", потом узнали воздействие крапивы на ягодичный отдел и пошли бы дальше ворочать лопатами навоз. Эти все ваши веганствы от безделия)) ©бабушка
Так суть еще в том, что на холоде очень быстро расходуются калории. Поэтому на севере есть мясо просто жизненно необходимо. Так что веганы там долго не протянут.
Ну если мало двигаться и жевать круглые сутки, то и травой можно норму по калориям набрать
Если про сибирь речь то легко(если мурманск и тд то не очень), там зимой очень много солнечных часов по сравнению с той же москвой питером поволжьем, веганам грибы же можно? У меня было 40 кв.м грибного сарая утепленного с теплоаккумулятором из бу кирпичей со старых печек по полу(с солнечных коллекторов на крыше тепло шло на теплоаккумулятор - сейчас только дом ими отапливаю)каких только грибов не было круглый год от шампиньонов до шиитаке, что я только с ними не делал, сушил, мариновал, жарил, варил. Было бы желание. Мяса кстати вообще не ел(меня наверное можно считать было тогда на протяжении 3-5 лет вегетарианцем, иногда все же кур забивал, даже не знаю какая продолжительность жизни у кур барбезье, но если как у обычных, то можно сказать неслись столько же сколько жили), даже куры и козы были, но специально завел барбезье для крупного яица(неслись по 5 лет большими 80-90 грамм яицами по 200 яиц в год(после 3 лет падает яиценоскость, но мне хватало), а жрут также как некоторые средние и некрупные породы).
Сам грибной сарай продумывал изначально окружить курятником справа и слева и сзади козы(на сыр, творог), так как я биохимик был знаком с бактериальным отоплением от сенной палочки(сама подстилка в итоге не пахла и работала как теплый пол).
Просто были бы знания и желания все легко осуществимо. Но я конечно целенаправленно переезжал с некоторым багажом знаний.
Веганы вроде едят грибы, а есть ещё кришнаиты, которые не едят грибы, лук, чеснок. Считают это продуктами невежества. Ну и мясо соответственно тоже не едят.
В мурманской области есть несколько специализированных магазинов с мясозаменителями и продуктами из сои. Летом - овощи с дач, грибы.
Вот бюджетная веганская диета, очень полезная и разнообразная ( к слову о том, что называть веганским - и фруктоедов, и чипсоедов?)
Пн - Завтрак Блинчики | Обед- Макароны |Ужин- Клёцки
Вт Завтрак Манка | Обед Кускус- | Ужин - Пшенчная крупа
Ср Завтрак Тосты | Обед Артек| Ужин -Лаваш
Чт Завтрак Пончики | Обед Спагетти |Ужин -Хворост
Пт Завтрак Оладьи | Обед Хлебцы| Ужин - Кекс
Сб Завтрак Слоёный Язычок | Обед Булгур| Ужин - Тарталетки
Вс Завтрак Песочное печенье | Обед Вермишель| Ужин - Сухарики
На следующей неделе перемешать приёмы пищи.
Скриншоты комментов
55.7K постов39.8K подписчика
Правила сообщества
В сообществе можно размещать ЛЮБЫЕ скрины (комментов) с любого сайта!!
ПРИКРЕПИТЬ ССЫЛКУ НА КОМЕНТ ЕСЛИ ОН С Пикабу желательно, но не обязательно!!!
Если скрин не с пикабу, а со стороннего сайта( Твиттер,. Вк, Одноклассники и т.д.) то ссылка не обязательна.
Для сообщества подходит любой скрин, набранный на клавиатуре, даже если это не диалог (под вид Твита) Так же подходит скрин с картинкой и хотя бы одним комментарием под ним, с любого источника.