Салат со свеклой и фетой
Всем привет! Предлагаю приготовить вкусный, полезный и очень витаминный салат со свеклой и фетой.
Ингредиенты :
1.Шпинат — горсть
2.Свекла отварная — 1 шт
3.Фета — 100 г
4.Смесь семян или орехов для салата — 1 ст.л
Для заправки :
1.Лимонный сок — 1 ч. л
2.Соевый соус — 1 ч.л
3.Растительное масло — 3 ч.л
4.Прованские травы — 1 ч. л
5.Соль
Способ приготовления:
1.Свеклу нарезаем полу пластинами.Фету нарезаем кубиками.
2.Делаем заправку: соединяем лимонный сок, соевый соус, растительное масло, прованские травы, соль и хорошо перемешиваем.
3.На блюдо выкладываем горсть шпината, свеклу, фету.Посыпаем сверху семенами для салата и поливаем заправкой.
Салат готов!
Приятного аппетита и отличного настроения!
Кулинарная мастерская
10.1K поста47.6K подписчиков
Правила сообщества
1.Соблюдайте основные правила и кодекс настоящего Пикабушника ()
2.Не используйте фото/ видео материалы со сторонних ресурсов и/или других авторов.
Чтобы исключить плагиат, в конце поста с рецептом или видео-рецептом размещайте фото готового блюда с указанием авторства: записка с именем вашего аккаунта и пометкой «для Кулинарной Мастерской» или просто «КМ».
Посты, игнорирующие это правило, переносятся в общую ленту без предупреждения.
3.Пост-видео, пост-ссылка или пост-фото без подробного текстового рецепта будет перемещён в общую ленту.
Текстовый рецепт без фото или видео сопровождения также переносится в общую ленту. Рецепты, публикуемые в Кулинарной Мастерской должны носить практический характер, особенно, для начинающих кулинаров.
4.Пишите грамотно и интересно. При оформлении юмористического контента указывайте хештег «Кулинарный юмор».
5.Кулинарная Мастерская открыта для предложений, критики и других вопросов, пишите нам с пометкой .
Данные правила действуют с 20.02.2020г