С чего начинать ху(д)еть⁠⁠

Итак. Мне 14.Рост 182-184. Вес под сотню. На животе жир. Прикольно пульсирует в такт сердцу. Захотелось похудеть до 70-80 килограмм и мышцы хоть немного сделать. Так вот. Я правильно понимаю что качать пресс, много ходить и много пить, но мало есть - недостаточно для сброса веса. Есть тут похудевшие люди? Как можно максимально безопасно, но максимально быстро (2-3 месяца есть в запасе) похудеть? С чего начинать и как? Мать скорее всего в спортзал качаться не пустит (так как она за домашнее (читай бесплатное) похудение). Вообще нужны любые советы. Если максимально выдохнуть, то от пупка до пола примерно ладонь, даже чуть меньше (хз зачем я это написал). Понимаю, что не весь вес в животе, но ноги ещё более менее. При ходьбе должны подтянутся.