Ручные транквилизаторы⁠⁠

Разбирал компьютер и нашел свой старенький мастер-класс по невербалике.

Пару слов в ленту о жестах-адаптерах. Это такие неосознанные жесты, которые помогают нам успокоиться, уменьшить стресс, почувствовать себя более комфортно. Этот простой механизм самоуспокоения, достался нам от матушки природы. Этих жестов довольно много: поправление прически, одежды, украшений, проглаживания, потирания, скрещивание рук (обнимание себя), постукивание пальцем или карандашом по столу и т.д. Если мы обходимся частями своего тела, то эти жесты называются самоадаптеры. Если же для успокоения требуется предмет или одежда, то эти жесты называются - манипуляторы. Иван и Егор продемонстрировали нам свои любимые манипуляторы. Крид, на мой взгляд, немного перебарщивал со своим пиджаком, видимо, сильно волновался. Иван же, старый профессионал, продемонстрировал нам едва уловимый жест "поправь галстук" (пришлось даже замедлять кадры). Обращайте внимание, у каждого из нас есть любимые жесты-адаптеры, которые вдруг появляются или усиливаются, когда мы начинаем нервничать.

А у вас какие любимые жесты-адаптеры?