30

Разрешение лениться

Недавно на консультации с одним молодым человеком у меня проскользнула интересная мысль:


– Ты начинаешь чего-то хотеть, только когда позволяешь себе лениться.


Звучит парадоксально, но иногда это работает. Напомню, что мы начинаем что-то менять только в одном (!) случае – когда нас что-то не устраивает, когда мы осознаём дискомфорт окружающих условий. Зачем менять то, что комфортно?


Так вот, один из лучших способов «начать хотеть» – позволить себе лениться, потому что это создаст искусственный дискомфорт и позволит желаниям проявить себя. Да, наш тревожный мозг с ума сойдёт от мысли «позволь себе абсолютно ничего не делать целый день (или неделю)», потому что сразу начнёт корить себя и ещё больше стыдиться, но в этом и смысл.


Мы можем ждать, пока дискомфортные условия придут к нам, ударят лопатой по затылку и заставят подняться. Или мы можем сами создать этот дискомфорт искусственно и контролировать его дозу. В общем, моё дело предложить. Ваше – экспериментировать и лениться.

Психология | Psychology

8K постов43.8K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.

Подробнее
Лучшие посты за сегодня
9600

Мечта сбылась

5628

Клиентоориентированность

5361

Выпил детский сок - нарушил баланс в мире

Выпил детский сок - нарушил баланс в мире Юмор, Мемы, Женский форум, Скриншот, Исследователи форумов
Показать полностью 1
5138

Эххх... а мы где в отношениях с нашими девушками свернули не туда?

Эххх... а мы где в отношениях с нашими девушками свернули не туда? Юмор, Отношения, Мужчины и женщины, Повтор
Показать полностью 1
4976

Неожиданно

Неожиданно Тонкий юмор, Скриншот
Показать полностью 1
4795

Папина дочка

Папина дочка Дочь, Туалет, Понимание, Родители и дети, Две женщины орут на кота, Кот
4627

Заплати

Заплати Юмор, Скриншот, Twitter, Риэлтор, Мат
Показать полностью 1
4624

Я жив , всем спасибо за поддержку

Я жив , всем спасибо за поддержку Сердце, Операция, Больница
Показать полностью 1
4267

Как привиться и не изменить принципам

Как привиться и не изменить принципам Юмор, Скриншот, Twitter, Вакцинация, Антипрививочники
Показать полностью 1
4257

Когда обкакался, но не стыдно

Когда обкакался, но не стыдно
4195

Клей ПВА + Вата

4132

Нет цели, только путь

Нет цели, только путь
4017

Ответ на пост «Про душнил. И я такой же» 

3840

И чего это они вдруг?

И чего это они вдруг? Работа, Зарплата, Увольнение, Компания, Перевод, Reddit, Twitter
Показать полностью 1
3659

Ответ на пост «Куриные горлышки» 

Показать полностью
3650

Новый Год

3533

Ответ на пост «Куриные горлышки» или спасибо тебе, тетя Люба

Показать полностью
3361

А птицы-то ненастоящие!

А птицы-то ненастоящие! Авто, Птицы, Теория заговора, Дрон, Мания преследования, Мракобесие
3300

По разному

По разному
3133

Пожалуй хватит на сегодня интернета

Пожалуй хватит на сегодня интернета Лимон, Презервативы, Картинка с текстом, Мемы, Юмор, Повтор, Парейдолия
Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: